לאלי - ספרות בנושא תזונה

לאלי רכשתי את הספר שהמלצת לי עליו לפני זמן מה, "לחיות עד 120 שאלה של החלטה". אכן ספר מצוין המכיל מידע רב בנושא תזונה. תודה פל

שלום פל יש לי כמה ספרים בנושאי תזונה אבל זה די מסובך להבנה ולחיים אולי את יכולה לספר במה ספר זה שהזכרת טוב מאחרים?

נחום שלום לי אין בכלל ספרים בנושא. קבלתי את המלצתו של אלי בעניין הספר ואכן מצאתי אותו פשוט וענייני, מספק את האינפורמציה הרלבנטית בלי התפלפלויות מסובכות, הוא מספק מידע מקיף על כל התחומים הקשורים לבריאות. תזונה, יסודות המזון, מאכלים שונים והרכבם התזונתי, צמחי מרפא למיניהם ומחלות ובעיות בריאות שניתנות לפתרון בצורה פשוטה וטבעית, לפי סדר האלף בית, אם כי הוא נותן משקל רב לרפואה הטבעית. אפשר להיכנס לחנות ספרים (אני מצאתי אותו בספרי ולא בסטימצקי) ולעיין בו ולהחליט. פל