מבולבלת רצח

היי אני שבוע 31 בהעמסה של 100 יצא ערך 1 חריג לאחר שעתיים רציתי לשאול אני בדיאטה ובודקת בגלקומטר יש ימים שאני אוכלת את אותו אוכל פעם יוצא לי 98 ופעם 112 האם זה הגיוני או שזה מחמיר? ?

שלום לך צהלה, לא ציינת אם התוצאות הן בצום בבוקר או משך היום?

היי התוצאות בצום עד 90 וארוחות בדרך כלל לא עובר את ה 120 השאלה מתי גם לבדוק שעתיים על הדקה??? בבקרים יוצא לי אחרי ארוחות בין 90 ל112 אחרי צהרים גם זה משתנה האם זה בסדר כל עוד אני לא עוברת???

שלום לך התוצאות מצוינות. אין צורך לבדוק אחר הארוחות, מספיק פעם בשבוע , לפני הארוחות, בוקר+צהרים, אחר שבוע בוקר+ערב ואחר שבוע בוקר+ לפני השינה וחוזר חלילה.