חילבה ותמציות להורדת סוכר

שלום, אשמח להתיעץ איתך ולקבל אינפורמציה. יש לי מספר שאלות בעניין סוכרת. 1. ישנם צמחים כמו חילבה או ג'ימנמה שיש להם יעילות בהורדת סוכר. בשוק נמכרים צורות שונות של הצמחים האלו. האם ידוע לך לגבי היעילות של הצמחים בצורות השונות שלהם, כגון של אבקה, כדורים או בצורה של תמציות כאלו או אחרות? או שאולי יש לקחת את הצמחים רק בצורתם הגולמית? 2. חילבה משמשת להורדת סוכר. אולם על מנת לנטרל את הריח של החילבה ממליצים להנביט את זרעי החילבה. האם יש לך מידע לגבי א) האם הנבטה משנה את תכונות החילבה לגבי איזון סוכר? ב) כאשר מדברים על הנבטת חילבה. לאיזו רמה של הנבטה ( ככזו שמשמרת את התכונות הרפואיות של החילבה ) מתכוונים? להוצאת שורש בלבד? או שזה גם שייך למצב שבו הזרעונים מוצאים עלים ירוקים? רב תודות.

שלום לך הנושא ארוך וסובך לתשובה בתר ונדון בעבר. נסה להפעיל מנגנון "חיפוש בפורום זה, לגבי החילבה ובנוסף מומלץ לך להציץ בפרק על "טיפולים אלטרנטיבים בסוכרת" בספר החשוב: "סוכרת-לחיות עם לךהרגיש בלי" שמפרט את כל התשובות לקושיותיך.