טרום סוכרת??

אני בריאה,עושה פעילות גופנית באופן סדיר, בת 54. בשנים האחרונות הגלוקוז שלי נע סביב 100 וקצת מעל. בבדיקות דם בפעמיים אחרונות הגלוקוז 109, ועשיתי אחר כך המוגלובין מסוכרר ליתר בטחון ובשתי הפעמים היה 5.1% שזה תקין. האם לדאוג מהתוצאה של הגלוקוז? האם לבצע עוד בדיקה אחרת? (במרפאה אמרו לי שלא צריך העמסת סוכר) האם צריך לשנות הרגלי אכילה? להכנס לדיאטה? או פשוט לא לדאוג מהתוצאה של ה 109?

שלום לך כיום ערכים בין 100 ל 126 נחשבים כקדם סוכרת. בדיקה בודדת לא מספקת אבחנה ולכן רצוי לחזור עוד 3 חדשים על בדיקת הגלוקוז בצום 12 שעות + שעתיים אחר ארוחה פחמימתית, וכן המוגלובין A1C בדם. בינתיים מומלץ לשמור על דיאטה ללא סוכרים זמינים בעזרת דיאטנית.

תודה על המענה. בשאלה ציינתי כי בשתי בדיקות (בהפרש של כ4 חודשים) התגלה גלוקוז 109 לאחר צום 12 שעות - למרות שבמרפאה אמרו לי שלצורך גלוקוז די ב 8 שעות, אבל בגלל שומנים בדם צמתי 12 שעות, ולאחר כמה ימים נבדק A1C ויצא 5.1% (בשתי הפעמים). מה שרשמת "שעתיים אחר ארוחה פחממתית" הכוונה להעמסת סוכר? ביקשתי לעשות ואמרו לי שלא צריך, שלא עושים. רק בהריון. העיקר - שאלתי נשאלה בעקבות ארוע שחזר פעמיים - גלוקוז 109 והמוגלובין מסוכרר תקין לגמרי 5.1. איך להתייחס? מדוע אין מתאם בין שתי הבדיקות? ואיזו חשובה יותר מבחינת התייחסות לטרום סוכרת?