שאלה חשובה

אני בחורה בת 26, אוכלת בריא + עושה הרבה כושר (בעיקר ריצות למרחקים) במשקל תקין לחלוטין (1.59 ומשקל 46). עשיתי בדיקות דם לפני כחודש ותוצאות הסוכר שלי התגלו דיי גבוהות (97), ידוע לי שזה לא חורג מהערך התקין, אך עדיין מדובר בתוצאה גבוה יחסית לאורך חיים שלי (מה שכן חשוב לציין שהדבר היחידי שאני קצת מתפרעת זה פרות יבשים - אבל גם לא באופן מוגזם). יש לנו היסטוריה של סוכרת במשפחה (סבא שלי). אשמח אם תייעץ לי מה כדאי לעשות? איך זה יכול להיות הרמת סוכר הזאת? תודה!

שלום לך הערכים שלך הם בתחום הנורמה. ליתר בטחון אפשר לבדוק המוגלובין A1Cבדם שנותן את ממוצע כל הסוכרים שלך במהלך 3 החדשים שקדמו לבדיקה.