האם אסור לשכב/לישון ישר אחריי ארוחת צהריים?
דיון מתוך פורום סוכרת
שלום! רציתי לדעת אם זה באמת אסור או לא מומלץ לשכב/לישון או רק לשכב בצורת שכיבה מול הטלויזיה ישר אחריי האוכל? כמה זמן מומלץ אחריי ארוחת צהריים לנוח, תודה!
זה בסדר לשבת על כיסא מול מחשב ולא לשכב ישר אחריי ארוחת צהריים ? תודה
שלום, אפשר לספור אחרי האוכל עד 5 וישר ללכת לישון שינה ערבה.