סוכר 200

אני בת 55 -בריאה עובדת המון שעות אמא שלי סוכרתית מבדיקה אקראית של סוכר במכשיר ביתי התוצאה 200 בדקתי בעוד שני ימים נוספים גם 200 האם זה סוכרת ? האם אני צריכה לקבל טיפול ? האם אפשר להוריד את זה רק בדיאטה {יש לי עודף של 8 ק"ג } ופעילות גופנית . אני מעדיפה ורוצה להוריד את זה רק בדרכים טבעיות -האם אפשר ? או שזה גבוה מדי .

כמה זמן אחרי האוכל בדקת? זה משנה. וכן, אפשר להוריד בדיאטה. אחרי שתבדקי בצורה מדויקת ותדעי מה מצבך האמיתי.

גברתי, המידע שמסרת אין בו כדי לבסס שום הגדרה או קביעה. לפי שיש לך רקע משפחתי + עודף משקל את בקבוצת סיכון. אני מציע לך לבצע שתי בדיקות: א. בדיקת המוגלובין מסוכרר A1c - הבדיקה הזו נותנת תמונת מצב על רמת הסוכר הממוצעת בשלושת החודשים של לפני הבדיקה ב. בדיקת גלוקוז בדם בצום (14 שעות לפני הבדיקה) שתי התוצאות הללו בתוספת בדיקות במכשיר ביתי שיש לערוך שעתיים אחרי הארוחה - יתנו את תמונת מצבך. ככלל הפחתה של 7 - 10 % ממשקלך יקטינו תנגודת לאינסולין וישפרו את מצבך. הוסיפי לזה מעבר לתזונה בריאה, נכונה ומותאמת אישית ע"י דיאטנית והליכה יומיומית של לפחות 6000 צעדים (שעה הליכה רגילה ביום יסדרו אותך...) אני הורדתי למעלה מ 100 נקודות על הגלוקומטר... (למורת רוחם של מוכרי הכימיקלים למיניהם...) בהצלחה, בועז אס"י ארגון סוכרתיים ישראלי