ספורט וסכרת

דובר רבות על אימון גופני ויתרונותיו לחולה שאלתי 2 רןפאים מומחים למחלה ולא קיבלתי תשובה זהה שאלתי היא:אני חולה סוג אחד ,עוסק בפעילות אירובית במשך כשעה וחצי ביום 5 פעמים בשבוע וביומיים הנותרים אימוני כוח(משקולות) אני אוכל המון אך על פי שמשקלי מעט נמוך לגובהי. אני לא מאוזן - האם עליי להזריק אינסולין קצר טווח לפני אימון ובמידת הצורך לצרוך סוכר זמין או להשאר על האינסולין שהוזרק בבוקר? מה ההגיון הרפואי אומר ?אין באפשרותי למדוד רמות סוכר לפני או אחרי האימון היו מקרים שלא הזרקתי לפני אימון וסיימתי אותו עם רמות גבוהות יותר של סוכר מאשר התחלתי אותו והיו מקרים שהזרקתי לפני שתיתי מיץ ממותק או חטיף אנרגיה וסיימתי עם רמות נמוכות ,לפעמים בסיום האימון או עד כשעה לאחריו כשעתיים אחרי האימון אני מזריק שוב ,אוכל והולך לישון תודה מראש

הי דן, עיין באתר שלי. דלג גם לדפים אחרים: שים לב למקור Pumping Insulin http://www.tcb.ac.il/type1file/takeiteasy.html לזר

תודה על ההפנייה אבל לא מדובר באותו סוג של ספורט ובטח לא בכמויות האוכל אני לא יכול לספור חצי עגבנייה ולא יכול לקיים פעילות עם משאבה או למדוד כל 10 דקות תודה בכל אופן אכנס שוב בהזדמנות לאתר שלך ואראה מה עוד יש לך חהציע שוב תודה