האם זו סוכרת

גילי 47 סובלת מכולסטרול שומנים בדם בצקות ברגליים ברונכיט כרוני. (כרגע בבירור),מעשנת עודף משקל. חוסר פעילות. לפני שנתיים אימי נפטרה מסיבוכי סוכרת שהחלה לה בערך בגיל 45. בשנה וחצי האחרונות הסוכר בצום שלי נע בסביבות 110 עד 126. בדיקה אחרונה לפני כחודש התוצאה 139. כרגע לא מטופלת בתרופות אולם הוחלט לחכות עוד חודש ולעשות בדיקות כדי לראות תוצאה ולהגדיר את זה כסוכרת או לא. אשמח לשמוע את חוות דעתך. בתודה מקרב לב.

מצבי היה דומה למצבך, שקלתי 120 קילו ו A1C היה מעל 11. לא יכולתי ללכת עשרים מטר בלי לעצור. עישנתי. כיום, אני שוקלת 83, מאוזנת, הולכת כל יום שעה ברגל, לא מעשנת, כולסטרול פיקס. אל תחכי עוד חודש. חבל. את יכולה להפוך את התמונה 180 מעלות. סוכרת היא המחלה היחידה שבשליטתו של החולה. זה לא קל בהתחלה, אבל כשרואים תוצאות אין סיפוק גדול מזה. ומרגישים טוב. את יכולה לעשות את זה. תאמיני. בהצלחה ובריאות!

יאלי יקרה, יש לך אלטרנטיבה טובה בהרבה מהתרופות שנמצאות בסל התרופות למי שנמצא במצבך. קבעי תור אצל דיאטנית בקופת חולים (יש להן אנשים נהדרים ממש) והתחילי לעבור לתזונה בריאה, נכונה ומותאמת אישית. המטרה צריכה להיות ליצור גרעון קלורי קטן שיביא להורדה איטית ומתונה במשקל. אם תורידי 7 - 10 אחוז ממשקלך - הסוכר ירד חזרה לתחום הנורמה (ציטוט של פרופ' ביטרמן - הרופא הראשי של הכללית). אם תוסיפי לזה הליכה יומיומית של בערך שעה - את תמנעי את הסוכרת לחלוטין או תדחי הופעתה בשנים רבות. לדחייה יש משמעות עצומה בכמה כיוונים: אסביר אחד מהם. סיבוכי סוכרת מתחילים להופיע שנים רבות אחרי פרוץ המחלה. בד"כ 15 - 18 שנים, תלוי במידת הגלישה מהתחום הבטוח ועוד גורמים. עכשיו שערי בנפשך שתצליחי לדחות את הסוכרת לגיל 70... יאלי עליך לדעת שבידיך כלים ואפשרויות העולים לאין שיעור על מה שיציע לך סל התרופות בשלב הזה. עשי את הדרוש ויהיו לך חיים טובים ובריאים בהצלחה, בועז