ערכי סוכר במשך היום

שלום.במסגרת הטיפול בסוכרת,נתן לי הרופא טבלה אותה עלי למלא מספר פעמים ביום לאחר בדיקת סוכר במכשיר הביתי:בצום,שעתיים אחרי ארוחת-הבוקר,לפני ארוחת הצהריים וכו.אף קניתי ספר שמלמד על סוכרת,אך בשום מקום לא מצאתי מה צריכים להיות ערכי הסוכר במשך היום לאחר ולפני ארוחות.אני סקרנית לדעת ערכים אלה כי הם נותנים לי הרגשת שליטה בנושא הסוכר עוד לפני הגעתי לרופא המשפחה.תודה על תשובתך.

שלום דינה, על פי ADA האגודה האמריקאית לסוכרת לפני ארוחה 90 - 130 שעתיים אחרי ארוחה פחות מ 180 המלצת אגודת האנדיקרינולוגים הקליניים האמריקאית לפני ארוחה פחות מ 110 שעתיים אחרי ארוחה פחות מ 140 יעדי מטרה צריכים להיקבע בשים לב למספר פרמטרים נוספים כמו גיל, משקל גוף, מחלות נוספות ויכולתך להגיע ליעד. אין טעם לקבוע יעדים לא ריאליים או קשים מאד להשגה ולטיפול תרופתי אינטנסיבי יש תופעות לוואי אם תשלבי תזונה בריאה עם פעילות גופנית יומיומית סביר להניח כי תוכלי להגיע ליעדי מטרה הזהים לאלה של אנשים בריאים בכפוף לקיומן של מחלות אחרות (אם יש כאלה). בהצלחה, בועז

תודה בועז גל.ענית על שאלותי.תודה גם על ההמלצות.

שלום לך דינה להלן הערכים המומלצים על ידי לבוגרת עם סוכרת בצום= בין 100 עד 150 לפני ארוחות צהרים או ערב - לא יותר מ 180 עראכים אלו יתנו מדד תלת חודשי של המוגלובי A1C פחות מ 7.0%