טרום סכרתי

אני כנראה טרום סכרתיהסוכר בצום הוא לפעמים 95 ולפעמים 100 בנוסף שעה וחצי אחרי ארוחה גדולה אני מאוד רעב ושותה ומשתין בתדירות גבוהה האם מותר לי לצום בכיפור ומאיזה רמה של סוכר בדם אסור לצום ומה כדאי לי לאכול לפני הצום ?

אסי, גם אני חששתי תמיד לצום. אם אתה לא נוטל תרופות "מצילות חיים" :כמו קומדין/תרופות ללחץ דם או אחרות - אתה יכול לצום. מי שנוטל התרופות ובמיוחד אינסולין - לא מומלץ /אסור לו לצום. אבל אתה מגדיר עצמך כטרום סוכרתי - כך שאין בעיה. דבר חשוב נוסף, כדי להמנע מכל התסמינים הנלווים כמו רעב/השתנה - תפנה לתזונאי או נטורופת שידריך אותך איך ומה לאכול וכך גם תמנע מהתופעות הנ"ל וגם תמנע את מחלת הסוכרת. אני טופלתי וממליצה על מטפלת בשם ריקי 054-7403374