התעמלות עם סוכרת
דיון מתוך פורום סוכרת
שלום אבי חולה סוכרת לא מזמן עבר ללנטוס , הוא מתלבט כמה מותר לו אם בכלל להתאמן בלי לפגוע באיזון.
שלום לך, מומלץ לו ללכת בקמב שלו בסה"כ 150 דקות בשבוע, כלומר חצי שעה חמישה ימים בשבוע .
שלום אבי חולה סוכרת לא מזמן עבר ללנטוס , הוא מתלבט כמה מותר לו אם בכלל להתאמן בלי לפגוע באיזון.
שלום לך, מומלץ לו ללכת בקמב שלו בסה"כ 150 דקות בשבוע, כלומר חצי שעה חמישה ימים בשבוע .