מורן והקוקוס
דיון מתוך פורום סוכרת
קניתי אגוז קוקוס ועדיין לא פיצחתי אותו. אינני יודעת איזו כמות מותר לי לאכול כחולת סכרת סוג 2 , מאוזנת על ידי כדור מטפורמין , פעם ביום בערב.. תודה
לקריאה נוספת והעמקה
ש/לום לך באגוז קוקוס יש כמות נמוכה יחסית של פחמימות- כ 8 גר למאה גרם קוקוס. (אך יש קרוב ל 400 קלוריות...)