מחלת סוכרת בידי אדם / חולה בלבד לא צריך כדורים

הכל מתחיל בראש , אני כותב מניסיון האישי , כדי להבריא / לצמצם את מחלה יש לבצע את פעולות הבאות : 1. להפסיק לצרוך מוצרים מתוקים 2. יש לצעוד בהתחלה 7 ימים בשבוע שעה שלמה , 3. ארוחת בוקר קפה ללא סוכר ועוגיות ללא סוכר , 4. צהרים עוף מבושל / סלט גדול או אורז 3 כפות 5. ביניים קפה + 2 עוגיות ללא סוכר 6. ארוחת ערב 2 פרוסות סלט למריחה .\ הכל ללא סוכר , לשתות כל זמן דיאט מומלץ ספרינג אננס+אשכוחיות או דיאט ספרייט 8 אחרי חודש מי יקפיד ערכי סוכר ירדו , 9.לאחר 3 חודשיים תהיו מאוזנים . 10. זה בדוק בהצלחה בני

שלום לכם, כל אחד יכול ל,המליץ" כראןות עיניו. מה שהסוכרתי צריך לעשות זה להתיעץ עם דיאטנית שתתאים לו את הדיאטה נכונה עבורו, שתהיה טעימה, זמינה, זולה, מחולקת נכון מבחינת פחמימןת,חלבונים ושומנים ומעניינת ההצעה של אדון בני אולי מתאימה עבורו אך לא מומלצת כעקרון.