ערכי סוכר שעתיים לאחר ארוחה

דר קנטר שלום, יש לי סכרת לאדה מזה 4 שנים. נאמר לי לבדוק ערכים בדם שעתיים לאחר הארוחה. שצריך אז להיות בערך 140-160. קורה לי שאחר שעתיים הערך נמוך יותר מאשר אחרי 4 שעות, זאת ללא תוספת מזון. מהם הערכים שצריכים להיות לאחר ארוחה? מתי הוא הזמן הנכון ביותר לבדיקה.? מהו הערך הגבוה ביותר שיכול להיות לאדם בריא לאחר ארוחה? בברכה בינדי

שלום לך, לאדם בריא מומלץ שהגלוקוז בדם לא יעבור 140 מג% שעתיים לאחר ארוחה פחמימתית. המושג של "שעתיים לאחר הארוחה" מושפע הרבה מסוג והרכב הארוחה, תכולת הפחמימות שבה, גודלהומשך הזמן שלקח לך לאכול אותה עד תומה. לכן לדעתי אין טעם לבדיקה זו ביום יום, ויש להסתפק לצרכי ניטור ומעקב בערכים שלפני האוכל.