השמנה

השמנתי מאוד כתוצאה מאינסולין (משאבה). מדוע זה קורה ואיך ניתן להימנע מזה. מה עלי לעשות ע"מ לחזור למשקלי הקודם? תודה

שלום לך ההשמנה שלך אינה מהאינסולין אלא מהאוכל שאתה אוכל ללא התאמה לכמות האנרגיה והפעילות שלך. פנה בדחיפות לדיאטנית ש"מבינה עניי"ן והתאם דיאטה נכונה טעימה ומתאימה, (להזכירך - את הדיאטה עליך לאכול במקום האוכל ולא אחרי האוכל...)