סוכרת מאוזנת - קבוצת תמיכה לשימור ותחזוקה

שלום לדר' קנטר לפני חצי שנה הוכרזתי כסוכרתית (143 גלוקוז וA!C 6.6) נבהלתי ונכנסתי למשטר רציני ולאחר 10 ימים אזנתי את ערכי. כיום אני מאוזנת לגמרי גלוקוס פחות מ100, A!C 5,6 וטריגליצרינים 88. רק הכולסטרול נותר גבוה ביותר 136) שאלותי - בקשותי: נאמר לי שהסכרת שלי היא במצב בלתי הפיך ואפילו שאני מאוזנת אני צפויה לאפשרות של סיבוכים, זוהי סכרת משוקמת, נאמר לי. ברור לי שזה לא פותר אותי משמירה קפדנית אך האם שמירה זו אינה ערובה להמנעות מסיבוכים? אני הורדתי כ-18 ק"ג ממשקלי וכדי להגיע לBMI טוב יש להוריד עוד 2-3 ק"ג. נראה לי שבשלב זה הייתי זקוקה ביותר לקבוצת תמיכה לשימור ותחזוקה. אני גרה בשרון וכיום אנחנו 3 נשים מאוזנות, ללא תרופות, המעונינות בקבוצת תמיכה. מהמכון לסכרת באזורני - יסייעו בידנו אך אנחנו זקוקים לעוד 3-4 משתתפים. היכן אפשר לאתרם? זקוקים לקבוצת תמיכה הנפגשת אישית וכן דרך האינטרנט מאזור השרון לפגישות החל מחודש ספטמבר.

שלום לך, על פניו ינאה שעשית נכון מבחינת התייחסותך לגוך שלך. הנתונים כיום מראים ששמירה מתמדת על איזון טוב של המוגלובין A1C פחות מ 7.0%, ואם אפשר אילו פחות מ 6.5% , נותנת סיכוי טוב לחיות עד 120 עם מינימום של סיבוכים בכלי הדם הקטנים והגדולים. לי אישית יש קבוצת מטופלים מצאצאי הייקים של חיפה בעבר, ששמרו טוב טוב על איזון קפדני של הסוגכרת תוך מעקב יומי, וכיום, אחר 50 שנה של סוכרת, אין להם (עדיין?) שום סיבוך גדול כקטן! כלומר - הדבר אפשרי, צריך רק לרצות ולבצע..

אשמח לשמוע באם תרכזי קבוצת תמיכה