האם אני בקבוצת סיכון ?

אימי חולת סכרת מסוג 2 מגיל 52 . אצלי בהריון הראשון בבדיקת העמסת סוכר 50 ג"ר היתה תוצאה 146 וכתוצאה מכך נשלחתי להעמסת סוכר 100 ג"ר שהיתה תקינה . תינוק נולד במשקל 3.500 ג"ר. בבדיקות דם שאני עושה כשגרה סוכר לעולם לא עלה מעל 75. כעת, בהריון השני , העמסת סוכר 50 ג"ר - תוצאה 145. טרם עשיתי את ה-100. אתמול שוחחתי עם רופא נשים שעושה לי מעקב הריון ולדבריו אני נמצאת בקבוצת סיכון לחלות בסכרת (לאוו דווקא סכרת הריון אלא באופן כללי). האם נכון הדבר? ואם כן - מה עליי לעשות על מנת להפחית את הסיכוי לחלות במחלה?

שלום לך, ברגע שלקרוב משפחה בדרגא ראשונה יש סוכרת ידועה (אמא שלך למשל) את בקבוצת סיכון. מה אפשר לעשות? להחליף את האמא...

סליחה, ואולי להחליף את הרופא שעונה בפורום??? איזה מין תשובה זאת "להחליף את אמא", אפילו אם זה אמור להיות מצחיק - זה לא לעניין. שאלתי במפורש אם יש דרך על ידי שינוי תזונה או אורך חיים להקטין את הסיכוי לחלות בסכרת . לא ביקשתי בידור.