עליה ברמת הסוכר לאחר אימון גופני לאור תגובה מה 14.
דיון מתוך פורום סוכרת
לדר' קנטר. בתגובתך מה 14.11.06 בנושא עליית הסוכר לאחר אימון ציינת שאכן קיימת תופעה כזו בחלק מהחולים. שאלתי אם כן, איך להתייחס לתופעה זו של עליה ברמת הסוכר לאחר אימון. האם לוותר על האימון כדי לא לגרום לעליה הבלתי רצויה, או להתעלם וה"רווח" מהאימון יגיע מאוחר יותר. בתודה מראש. יגאל
השאלה היא בכמה עולה הסוכר בסוף האמון, ואם הפחתה בעצמת האימון לא מפחיתה מתגובת הסוכר. "אימון " יומיומי של הליכה בקצב אישי משףך20 דקות מהווה אימוך סביר ברוב המקרים.
אני מבין שאין פתרון לבעיה, דהיינו אף אחד אינו יודע מה לעשות. אני סובל מאותה בעיה, וכל אחד מציע משהו אחר אבל פתרון - אין אפילו לשאלה אם לנהוג כרגיל ולהתעלם מהעליה או לקחת כדור על מנת להוריד את הערכים. הוצע לי לא לאכול משך מס' שעות ולמדוד אחרי מס' שעות. האם זה פתרון ? אחרי כמה שעות רמת הסוכר אמורה לרדת ? לחזור למה שהיה לפני האמון ? להיות יותר נמוך ? תודה על ההתיחסות הענין באמת מתסכל, אתש שומר, משתדל, מתאמן ובסוף רמת הסוכר עולה.
מנהל פורום סוכרת
