עזרה בתפריט

ערב טוב, שמי ניר ואני בן 27, חולה בסכרת נעורים (איזון 6.7) מזה זמן מה אני מנסה לרזות, אני לא שמן אך סובל מבעיית צמיגות קלה בבטן. אני מקפיד לעשות הליכה 3 פעמים בשבוע ומקפיד לאכול נכון, אך איני יכול לפעול עפ"י תפריטי הרזיה כלליים, שכן הם אינם כוללים פחמימות בכל ארוחה ולכן אינם מתאימים לי. גם הדיאטנית של המרפאת סכרת אינה נותנת לי תפריט מדוייק אלא רק המלצות מה כדאי לאכול. אנא עזור לי. בתודה מראש ניר

שלום לך ניר, ארתה זקוק להתאמה אישית של הדיאטה עבורך. רק דיאטנית טובה ש"מבינה ענין" תוכל לעזוור לך. אם הדיאטנית במרפאה לא מסוגלת לבצע מטלה פשוטה זוו - החלף אותנ בטובה יותר...