האם אפשר להשוות סכרת לתחנת כח?

תחנת כח לא תעמוד בעומס אם יפילו עליה בשעה אחת מה שהיא מסוגלת להפיק ב-8 שעות. אם אצרוך לדוגמא את כל ה-200 גרם פחמימות שאני צורך ביום (סתם מספר לדוגמה) במשך ארוחה אחת, מה שיביא בעקבותיו עליית סוכר שלא תצליח לרדת ל-140 אחרי שעתיים אבל לעומת זאת בכל יתר הזמן אני אהיה מאוזן לדוגמא 100 השאלה אם מספר ההמוגלובין המסוכרר ישאר ממוצע תקין או לא? האם תהיה פגיעה בכלי דם שונה מאשר אהיה כל היום מאוזן?

שלוםם לך, כנראה שזעזועים ברמות הסוכר ואוסצילציות של האיזון מזיקות יותר מאשר רמה קבועה זו או אחרת. לכן, בדומה לתחנת כוח, לא בריא ולא נכון להטיל על הגוף עומסים פתאומיים לזמן קצר, כי הם מזעזעים את המערכת.