שרי שלום-אבוקדו

שרי שלום רב הבקר ביקרתי שוב אצל הדיאטנית (בעיני היא מאד רצינית) וביקשתי הבהרות בענין האבוקדו. ובכן - לדבריה בצד התכונות הטובות של האבוקדו הוא מכיל שומנים בכמות גדולה ומאחר שאישית לגבי הפחתה במשקל חשובה לדעתה יותר מדברים אחרים, הרי שהיא ממליצה לי - שהייתי כזכור צרכן אבוקדו מובהק - לצרוך כמות נמוכה בהרבה. לאורך התקופה שאני מקבל יעוץ והכוונה מדיאטנית זו, היא גרמה לי רק טוב ואני בהחלט מקבל כמעט את כל עצותיה (ולא תמיד חוקר כל פרט ופרט). אז נא לא לקחת את הענין אישי, מי שרוצה יקבל עצה זו ומי שרוצה - יקבל עצה אחרת, וכמו שאני שמח לשמוע מנסיון של אחרים, מצאתי לנכון להביא כאן דברים בשם אומרם בלי שום כוונה נסתרת.

הרי בדיוק מדובר בכך : דע מה המוצר כולל, והחלט אם הוא מתאים לך או איננו מתאים. הדיאטה והתזונה מתואמים אישית, מה שטוב ומתאים לך, לא בהכרח מתאים למישהו אחר, אז בל נאמר שזה טוב או רע, זה טוב ומתאים לי, באשר למישהו אחר ? יש מי שמעדיף חצי פרוסת לחם (רגיל) על פני חצי פרוסת לחם קל. אחד זקוק ל - X קלוריות ביום והשני ל -Y .