תות שדה
דיון מתוך פורום סוכרת
השוק מוצף עכשיו עם תות שדה - שאלתי היא בכוס תות שדה יש רק 150 קלוריות - האם מותר לחולי סוכרת לאכול את זה ואם כן מה הכמות? האם אפשר לאכול כוס תות שדה - תודה וצהרים טובים.
לתות שדה אינדקס גליקמי נמוך יחסית, מעלה את רמת הגלוקוז פחות מתפוח עץ. אם את אוכלת תפוחי עץ, את יכולה בהחלט לאכול תותים.
תודה. רק לא אמרת לי אם כמות של כוס שזה 150 קלריות אפשרי לאכול. שוב תודה