כאבים בשוקיים לאחר אימון

שלום לכולם. אני בן 32, סובל מסכרת סוג 2 מזה כשנתיים (מטופל בגלוקומין ופראנדז), וממשקל עודף. לפני מספר חודשים התחלתי להתאמן בחדר כושר ובקראטה. לאחר מאמץ פיזי רב (כמו ריצה או קפיצות קדימה ואחורה) יש לי כאבי תופת ברגליים (בשוק, מקדימה). האזור מתנפח ונהיה קשה כמו אבן ואני כמעט לא יכל להזיז את כף הרגל או ללכת. באימון האחרון שלי המדריך שלי לקראטה אמר לי שזה יכל לנבוע מהתפוצצות וריד במקום בשל הסכרת, הניח תחבושת רטובה על המקום והורה לי להרים רגליים במשך 20 דקות. אני חייב לציין שזה לא קורה בשאר האברים בגוף, וגם לא בשרירי השוקיים מאחורה, אלא רק מקדימה (במקום ששם העצם). האם זה באמת יכל להיות קשור לסכרת? אני מאד אוהב להתאמן וזה גם חשוב לי להורדת משקל ולאיזון הסכרת. בתודה, חיים

זה יכול לנבוע מי כמה סיבות מתיחה של השרירים , קריעת סיבים בשריר או מבעיות בעמוד השדרה (פריצת דיסק , או נגיעות של העצבים בעמוד השדרה שמקרין בדרך כלל לרגל ). אני מציע לך ללכת דחוף לרופא אורטופד לבדיקה וצילומים.

שלום לך, זה לא מסוכרת. יתכן שהמדריך שלך צודק..