שאלה

האם לחולי סכרת מותר לצלול בבריכה ? והאם מותר להם לאכול מידי פעם שוקולד ?

בוקר טוב, במקרה, נשאלה שאלה לגבי קורס צלילה לילד בן 13, אם תרדי קצת למטה, תמצאי אותה, את התשובות כולל תשובתן של דר' קנטר. אכילה של קוביה או שתים , מדי פעם כארוחת בינים, דומני משהו בסביבת 50 קלוריות, אינה סוף העולם. (את כמות הקלוריות והפחמימות ניתן לחשב הרי די בקלות, ולראות אם זה דומה להמלצות הדיאטנית). על מנת לדעת את ההשפעה, הדרך הטובה ביותר היא למדוד את רמת הסוכר בדם לפני השוקולד ו 2 שעות אחרי האכילה. יום נעים ושבת שלום

המשך - האידקס הגליקמי של שוקולד חלב (איני יודעת איזה תוצרת - רק כדוגמה) 42 - בינוני קלוריות - 500 ל- 100 ג'