שומנים בדם
דיון מתוך פורום סוכרת
שלום רב לד"ר, התגלו אצל אבי, חולה סוכרתי, שומנים בדם. רציתי לדעת מה יכול לגרום לשומנים האלו, איזה סוג של מאכלים? האם גרעיני חמניה שחורים, מורכבים מחומרים שומניים? והכי חשוב, מה יכול להפחית את רמת השומנים בדם, שהרי אבי, משתדל שלא לאכול דברים המטוגנים בשמן רגיל, ומשתמש במעט מעט שמן זית. האם פעילות גופנית, גם היא חשובה? או שאלו שומנים אחרים? אציין רק, שאבי בעל מבנה גוף רזה, הוא שוקל כ-70 ק"ג וגובהו בערך -170- 175 ס"מ. בתודה רבה קרן.
הוא חולה סוכרתי בסכרת מסוג 2. קרן.
קצת מפתיע, אבל אכילת פחמימות מופרזת גורמת לעליית רמת השומנים בדם. האינסולין הופך את הפחמימות העודפות לשומן. אגב, הגבלת כמות הפחמימות מסייעת גם להורדת רמת הסוכר בדם. לבריאות ישראל
תודה, האם פחמימות, זה גם לחם העשוי מחיטה מלאה? קרן.
שלום לך, בנוסף לכל התגובות ומה שכבר נאמר, אני ממליץ לך לעיין בפרק על :שומני הדם בסוכרת - הטוב, הרע והמכוער" בספר:"סוכרת - לחיות עם להרגיש בלי", שניתן לרכשו עתה בשבוע הספר.
שאלה לדר' יורם האם ריבוי של אכילת שמן זית עלולה להשפיע לרעה על ערכי השומנים בדם? אם כן לאילו ערכים?
שאלה לדר' יורם האם ריבוי של אכילת שמן זית עלולה להשפיע לרעה על ערכי השומנים בדם? אם כן לאילו ערכים?
מנהל פורום סוכרת
