פעילות גופנית מתאימה לסוכרתיים

שלום לכולם, אבי הנו סוכרתי, ואיבד הרבה מהתחושה ברגליים ובידיים (הוא הולך, אבל למשל- נכווה ממכונת הקפה מבלי להרגיש, וכבר חושש לנהוג, מאחר שאינו בוטח בתחושת הרגליים את הדוושות). ניסינו בעבר לבצע הליכות יומיות קצרות יחד, אך הפסקנו כשנוצרו ברגליו (בעקבים) מעין בועות מים גדולות מאוד, שהחלימו רק לאחר מספר חודשי מנוחה (כחצי שנה!). למיטב הבנתי- יתכן קשר בין הופעת הבועות לסכרת- שכן סוכר גורם לצמיגות יתרה של הדם, ובשילוב הלחץ על העקבים שנגרם בהליכות, נוצרו הבועות. יש לציין- שרופאיו של אבי לא הצביעו באופן חד משמעי על קשר כזה. בשל החשש מהקשר בין ההליכות והופעת הבועות, אבי כרגע נמנע מכל פעילות גופנית שהיא, וסובל בשל כך בבריאותו (שרירים חלשים, וחולשה כללית). אני מבקשת, אם כן, את המלצתכם- לבחירה בסוג פעילות גופנית המתאים למצבו הרפואי. אני גם אעריך את חוות דעתכם, בעניין הגורם האפשרי להופעת הבועות. תודה לכולכם!

טל שלום, אני מדבר מנסיון אישי. הבועות הן מהשיפשוף בין הרגל לגרב או הנעליים. זה בלי ספק, אבל, הפצע מבריא לעט בגלל הסוכרת, משום שנימי הדם שלנו ועקב זאת גם העור אינם יכולים למלא תפקידם כראוי. אחת הסיבות היא צמיגות הדם (את הראשונה בפורום שאומרת את המילה הנכונה - צמיגות ולא דילול). חבל רק שאת לא מספרת מה אביך עשה חצי שנה פרט למנוחה, משום שאני היתי מנסה לאזן את הסוכרת שלי. אני לא מבין ממך האם הוא מאוזן ואני מניח שלא כך הדבר. אם אני צודק, אז צריך להתחיל הכל מחדש וקודם כל האיזון עם תזונה נכונה ומתאימה לאביך. תראי נפלאות עם הזמן. לפני 3 שנים היו לי כאבים ברגליים לאחר הליכה של 50 מטר ונעלתי נעליים עם מדרסים מיוחדים לאחר שהפצע שלי הבריא. לאחר האיזון עם המשאבה, הרגליים חזרו אלי ואני מהלך הרבה מאוד, הרבה ובלי בעיות. רק סבלנות, איזון עם התרופות והתזונה והכל יבוא על מקומו. כך אני סבור בהצלחה