משהו בקונספט הזה מאוד לא נעים לי.
דיון מתוך פורום סוכרת
כי העודף משקל אצלי הוא לא "תוספת נשית", אלא עודף משקל רפואי. לא ענקי ועצום אבל עדין. לא נעים לי עם זה, ומיותר לציין שעם ההיסטוריה של המחלות השונות במשפחה שלי, אני מעדיפה להשאר כמה שיותר קרוב לאידיאל. אינסולין משמין. אני רואה זאת על בשרי. וגם הספקתי קצת לקרוא, ואכן יש לו השמנה שכזו. אם אני לא לוקחת אותו כלל, הערכים ינועו בין 200 עד 300, ואני לא אעלה כלל. אבל אם אני אקח- אז אני אעלה בקירוב קילו פלוס בשבוע. אין לי שום כוונות להגיע ל90 קילו. ה82 קילו שמופיעים עכשיו על המשקל מחרידים אותי לאין ספור. והתזונה שלי מעולה. אני חולה על ירקות. אוכלת קצת לחם מתה על טבעול, וגבינות בכלל (רזות, והפינוק שלי הוא לעיתים רחוקות פטה....) אפילו בתקופה של המכון כושר (סוף יב', ואני לא יושנת טוב בגלל לחץ בגוריות, גורמות לי לחשוב פעמיים בנוגע לביקור סוחט במכון, עד כמה שאני אוהבת את זה), עדין עליתי במשקל- ומסת שומן. העודף שלי, לא יפה, לא עדין, גורם לי להסתכל על עצמי במראה בעין עקומה ועדין לא דיברתי על צד הרפואי. אין דבר כזה שאי אפשר לרדת במשקל. כולם יכולים. לאלו עם נטייה- זה פשוט טיפה יותר קשה.... מסרבת לקבל את העובדה שאני נועדתי לעלות ולעלות עד שאני אפילו לא יוכל לצאת מהמיטה. למה ראש פתוח? כי אני רוצה שהיא תתחבר אליי. התזונה שלי די נכונה, אבל לכו תדעו עם משהו לא בסדר. משטר- אולי זו מילה מוטעית. מישהו שתוכל להדריך אותי. כי לי אין עדין תואר בתזונה. ויש דברים שאולי אני לא יודעת. משהו לא בסדר, כשחיים על 1000-1500 קלוריות ממקורות חיוביים, ועולים עדין במסת שומן..... זה לא תקין, גם אם יש לי סוכרת, וגם אם יש לי נטייה להשמנה.
יפה דברת קיטיקט, (עדיף לתלות את תשובתך על העץ הנבנה של שיחתינו.) ככל הנראה (למעשה בכתובים) אמרת הכל. יתכן שהבעיה והפתרון דורשים מבט מכיוון אחר ולא הסוכרת...יתכן. לכן, אמרתי שצריך לבדוק. לגבי האינסולין. גם אני קראתי ושמעתי וגם נוכחתי בעצמי להיות בזמנו שמן בגלל השימוש הלא נכון של אינסולין. את צריכה לברר מהי הכמות היומית שלך ולהקפיד לשמור עליה. לא לעבור אותה. זה מבט שונה על הסוכרת, משום שאז, התזונה היא הנשוא ולא הנושא... כדי לשמור על כמות מדודה, צריך לא לגלוש בתזונה. לרב, כך גם מלמדים אותנו החולים: כשאתה אוכל, תזריק! זו הסיבה להשמנה מאינסולין. נסי לראות את ההשמנה והסוכרת מהצד השני. מקווה שהדבר יסעע רבות. אין פתרונות זהים לכל אדם, אבל צריך להחליף גישות בחיים ואפילו לנסות את ההפך מזה שהרב חושב כנכון.
העניין הוא שאני נמצאת על אינוסלין מהיר פעולה ובנוסף איטי פעולה. אין לי תפריט או כמות קבועה (מלבד האיטי פעולה), כיוון שהרעיון שלפיו אני אמורה לפעול- הוא לספור את כמות הפחמימות ובהתאם להזריק. אצלי זה לא בדיוק עובד ככה, הרבה פעמים אני מזריקה לפי רגש. והרמות נכונות ומתאימות. כאמור ה"רגש" מבוסס על הרבה התנסויות. הרבה הדרכה בנושא, וזו האמת, לא קיבלתי מהמערכת הרפואית שלא הציעה לי בעצם כלום. אין חוקיות מסויימת, ולמרות שהשימוש בהומלוג מאפשר לי חופש מוחלט, אני מתחילה לחשוב שלסוג אחר של אינסולין- פחות מיתרני אולי תהיה השפעה פחותה....