שאלה

האם אחרי החזרה צריך לנוח לשכב? או הכל רגיל די המקרר התרוקן חחחח למרות שאומרים שצריך להמשיך רגיל אני מפחדת שאני הורסת

יש הרבה גרסאות למה עושים אחרי החזרה, יש כאלה שאומרים לנוח ויש שלא. אני מאלה שלא. חוזרת לחיים רגילים כולל פעילות גופנית. אל תפחדי שאת הורסת כי את לא! שבת שלום!