החזרת מוקפאים וספורט

שלום רב, אני שלושה ימים אחרי החזרת 2 עוברים מוקפאים. רציתי לשאול אם ניתן לחזור לעשות ספורט (הליכה של 45 דק'). אחרי השאיבה נאמר לי לנוח לפחות עד אחרי בדיקת ההריון אבל בשל נפיחות שנבעה מהשאיבה. האם היום כשאין נפיחות או תחושות לא נעימות, ניתן לחזור לשגרת ספורט אליה אני רגילה (4 עד 5 פעמים בשבוע הליכה)? תודה רבה!

וברוכה הבאה... אנחנו לא רופאים או רופאות פה, אבל אני יכולה להגיד לך מנסיוני שאין שום סיבה לא לחזור לספורט שהגוף מורגל בו, בעיקר הליכה, שמיטיבה עם הגוף הנפש והקטנטנים שאצלך ברחם! עדיין לא הוכח בשום מחקר שמנוחה עוזרת בהשרשת עוברים, וכאחת שחוזרת לספורט יום אחרי השאיבות ויש לי כבר ילד אחד והריון כימי אחד ברקורד, כנראה שהספורט לא מזיק... את גם מוזמנת להשאר אתנו פה ולספר מה הביא אותך לטיפולים. שיהיה בהצלחה!!! נועה.