שחלות פוליציסטיות ותזונה

בס"ד היי בנות, לאחרונה נחשפתי לעניין שתזונה נכונה יכולה להשפיע משמעותית על הכניסה להריון, מישהי יודעת אפילו בכלליות אילו מרכיבים צריכים להיות ולא להיות בתפריט לבעלות שחלות פוליציסטיות? (כמוני למשל..?) או אם מישהי מכירה אתר טוב או כתבה בנושא אני אשמח לקבל לינק. בהצלחה לכולם! דרך אגב, אני צריכה להמשיך להזריק גונל F עד יום ראשון, מקווה שיהיה בסדר! יאלה נו, איך אנחנו מתות כבר להיות אמהות, נכון?!

היי הודיה, מצאתי ברשת את הקישור הבא שמדבר על העניין: http://www.tapuz.co.il/tapuzforum/main/Viewmsg.asp?forum=180&msgid=42157861 בהצלחה! לילך.

אני גם אחת שאוהבת לחקור ולראות מה ניתן לעשות ולשפר אז קניתי אנציקלופדיה לרפואה משלימה ושם כתוב בדיוק מה מותר ומה אסור. ולכן מה שצריך לאכול בשביל פוריות ולכל מה שקשור באברי רבייה של הנשים הם: דגים- סלומון אלתית, דג טונה . לא לאכול סוכר בשום אופן אם כן סוכר חום. לאכול כל מה שיש בו חיטה מלאה , דגנים מלאים וקיטניות. ירקות אורגניים ובשר אורגני. בכל מה שאמרתי לך יש חומצה לונילנית שהיא מאוד נחוצה לגוף ומאוד טובה. זרעי פישתן טוב לשים כף בסלט ירקות או בדגנים שאת אוכלת. תאכלי דנונה עם החיידקים הידידותיים מעולה (אקטימל). להימנע מצריכת קפה אפשרי פעם ביום. את יכולה גם לקנות חליטת תה קמומיל/פטל, מרגיע מאוד וטוב. ואם את רוצה לגבר האתרוג מעולה לפריון, יש אמונה שזה פרי הפריון וזה עוזר לזרע. אני קראתי ביחד עם זה את תפילת חנה בשמואל א' אומרים לקרוא 40 יום. אז חמודה בהצלחה ואמן ובע"ה תצליחי כמה שיותר מהר. רחלי