לניני והבנות היקרות

הי תודה רבה לכן על העצות והסבלנות. הרגיש לי יותר נכון לחכות חודש ולתת לגוף שלי ולי קצת מנוחה. חיכיתי כל-כך הרבה אז עוד חודש אחד... אני גם רוצה לנצל את הזמן הזה לנקות את הגוף ולחזק אותו. יש לכן טיפים? תודה על הכל ואהיה בקשר בהמשך...

קודם כל תהני מהמנוחה ותתחזקי! טיפים - יש הרבה, השאלה איך את חיה כיום? אם זה תזונה, אז כמובן כדאי כמה שיותר מאוזנת, ממקורות 'מלאים', להוריד במתוקים.... את לוקחת איזה מולטיויטמין? רצוי וכדאי. לא יזיק גם למצבינו ולתחילת הריון להוסיף אומגה 3 - או בכמוסות או ע"י טחינת זרעי פשתן. אם יש לך מישהו שיכול לעשות לך איזשהוא טיפול אלטרנטיבי - דיקור/שיאצו, מה שלא יהיה זה עוזר להחזרת אנרגיות. פעילות גופנית? חשוב חשוב חשוב, וגם הקפדה על שתית מים לא רק בזמן טיפולים. יש אין סוף, באמת תלוי באיזה מצב את היום וכמה את רוצה לקחת על עצמך. שתהיה מנוחה נהדרת, לקראת הריון בריא ובקרוב! נועה.