שלום האם יש לך הסבר לזה ?

כל הזמן השרירים נוקשים מתכווצים לי וישנה עצירות בימים שאין לי חשיפה לשמש . ובימים שיש שמש הם משתחררים.זה נרגע ואני מרגיש שונה ומשוחרר מזה באותם ימים, הרבה יותר טוב. 20 דקות בשמש והגוף נהיה קל יותר. יש הרבה יותר כח, עירנות וריכוז , והנשימות הרבה יותר טובות . כאילו זה מרפא משהו. וגם הצבע של הגוף הופך לצהוב. (בימים שאין שמש הוא נוטה לסגול במיוחד מתחת לעיניים, כפות ידיים ורגליים) אין שמש הכל הפוך מזה. עייפות. חוסר ריכוז. סחרחורת. בלבול. קשה להתרכז. נשימות קשות והגוף כבד ואיטי. אני בן 16. וזה תמיד היה לי הדבר הזה. ולא מצאתי את הסיבה ואת הפיתרון לזה. זה משפיע במיידית ובהמשך היום של החשיפה (השרירים דופקים ונעשים רכים) וישנה ההקלה. תודה !

לבחור האלמוני שלום יכול להיות שאתה סובל מיחוסר מגנזיום וויטמין d נא לגשת לרופה המטפל שלך דחוף אני אחות במיקצועי ורפלוסולוגית בכירה בהצלחה

שלום לך, אכן יתכן כי מדובר בחסר ויטמין D - היות וויטמין זה נוצר בגוף לאחר חשיפה לשמש, אם כי מהירות השיפור בתחשותך לאחר החשיפה לשמש היא מהירה מדי להסבר זה. עם זאת יתכן ויש לתופעות שאתה מספר גם הסבר אחר, בראי הרפואה הסינית. אני מציעה שתגש לרופא המשפחה לבדיקת דם בנושא של חסר ויטמין D או סידן. באם הבדיקות תקינות - אשמח אם תחזור אלינו לכאן בכדי שנוכל לחשוב יחד במה מדובר וכיצד ניתן לסייע לך, בהצלחה! ד"ר גלי שטופמן 050-7661552

רמת סידן 10 אשמח לסיוע ומידע בנושא, למה הבעיות כשאין לי חשיפה לשמש. תודה רבה!