אבקת פרוביוטי

שלום לכם, ברצוני לדעת האם אבקת הפרוביוטי מומלצת ללקיחה יומית עבור בניי בני שנה ו- 11? שמעתי שזה עוזר למערכת החיסונית אבל יחד עם זאת הם משלשלים כל בוקר. אני נותנת כפית אחת במטרנה לפני השינה. בנוסף לכך אני נותנת להם שוקולד של חיזוקית של הדס מדי יום בבוקר. האם זה בסדר לתת להם את כל התוספות האלה? חשוב לציין שהמערכת החיסונית שלהם מעט חלשה..הם תאומים. אני מבלה המון בבית איתם בגלל שהם חולים. הם במסגרת של גן. אודה לתשובה, נאוה

שלום נאוה, קיימים מחקרים סותרים לגבי יכולת פרוביוטיקה למנוע ולצמצם חומרתן של מחלות בדרכי הנשימה העליונות בילדים. כעיקרון, אפשר בהחלט לטפל בילדים בגילם של ילדיך בפרוביוטיקה. עם זאת, באם השילשולים הופיעו בהקשר לנטילת הפרוביוטיקה הייתי ממליצה להפסיק. באם השילשולים ימשיכו לאחר הפסקת הפרוביוטיקה, חשוב שתפנו לרופא הילדים שלכם בכדי לברר את המקור להם. לגבי החיזוקית, היא מכילה בעיקר צמח בשם אכינציאה המפורסם כמונע ומטפל במחלות בדרכי הנשימה העליונות. עם זאת, חשוב לציין כי במחקרים שבוצעו עד היום לגבי צמח זה בעולם, אין עדות לכך שבאמת מסייע במניעה או בטיפול במחלות אלו בילדים. כן קיימות הוכחות לכך שמסייע לטיפול אך לא למניעת צינונים במבוגרים. סירופים המורכבים מצמחים נוספים, להם תכונות נוגדות מחלות ויראליות וחיידקיות עשויים להיות יעילים יותר (לדוגמה: 'חיסונית קומפלקס' של רפואות). כמו כן, ובעיקר אם הילדים ממשיכים לחלות הרבה למרות תוספי המזון, כדאי לשקול טיפול ברפואה המשלימה לחיזוק מערכת החיסון. שיטות שיכולות להתאים כוללות רפואה סינית והומיאופתיה. הקפידי לבחור מטפל המומחה לטיפול בילדים ובתינוקות. בהצלחה, ד"ר גלי שטופמן