אומגה

שלום, אני בשבוע 21+0 והומלץ לי על ידי הדיאטנית שלי לקחת החל משבוע 21 ועד שבוע 28 אומגה 3. בבית המרקחת נודע לי כי יש מוצר חדש לנשים בהריון (על אף שזה אינו כתוב על האריזה) המכיל רק DHA (שהינו חלק מחומצות השומן שבאומגה 3). היות ולא מצאתי שום המלצה רשמית לקחת את התוסף, ברצוני לדעת האם אין זה יכול להזיק לעובר לקחת מינון של 200 מ"ג ביום (כפי שכתוב על הקופסא) והאם אכן יש להפסיק לקחת את התוסף בשבוע 28 (ברצוני לציין כי איני מחפשת המלצה אלא אישור לכך כי אין בכך להזיק) תודה רבה רבה.

בורה שלום ישנם המלצות ללקיחה של DHA במהלך ההריון והנקה לאורך כל התקופה על ידי ארגוני בריאות שונים בארה"ב נדמה לי ש הWHOארגון הבריאות העולמי ועוד מספר ארגונים כ DIN הוציאו המלצות לגבי 300 מג DHA ליום את מוזמנת להיכנס לאתרים שלהם ואו להקליד אומגה 3 המלצות בגוגול בהצלחה ירון