כבר לא יודעת מה לעשות

אם לבת שנה וחמשה חודשים. עד גיל שנה וחודש נרדמה על ידיים עם בקבוק, שיר ונדנוד, ומאז הלכתי לרופאת שינה, ומאז נרדמת במיטתה, עם חמשה מוצצים ובקבוק מים כשאני הכי צמודה לדלת החדר ושותקת עד שהיא נרדמת (כ-45-50 ד'). הבעיה היא ביקיצת הלילה. יש אחת בדרך כלל, אבל היא מאוד ארוכה!!! היא מתעוררת לפרקי זמן של שעה, שעתיים ואתמול היה גם שעתיים וחצי כמעט, ואני לא עומדת בזה יותר. כך זה בשבוע האחרון, מאז שהפסקתי לקחת אותה באמצע הלילה לסלון להרדם איתי שם בחיבוק, כי ראיתי שלא נוח לה, וגם לוקח לה הרבה להרדם והיא מתעוררת בדרך לחדר. אז מנסה לשבת בחדר איתה בלילה והיא לוקחת בקבוק עם מים וכל הזמן מתהפכת ומתהפכת ומשחקת במוצצים. כך היה אתמול במשך שעתיים וחצי, והיא הרבה פעמים כמעט ונרדמה וכבר יצאתי מהחדר, וכשבאתי לראות שהכל בסדר, ראיתי ילדה יושבת במיטה עם עיניים פקוחות לרווחה או בוכה. א. האם מדובר בקשיי פרידה? איך מזהים קשיי פרידה בלילה? יש לציין כי מאז שאני באה הביתה (17:00) ועד שאבא שלה מגיע הביתה 19:00, היא איתי בזמן איכות, שבו קוראים סיפורים, משחקים וסתם ביחד, וגם אחרי שהוא בא, היא הרבה מאוד איתי, כי היא הולכת אלי ומקבלת אותי בשמחה. כך שאני לא חושבת שהיא משלימה שעות אמא בלילה. אנו אוכלים ארוחת ערב ב-19:00-20:00, ואז היא משחקת וב-20:45 אני הולכת לארגן אותה ללילה-צחצוח שיניים פיג'מה נשיקת לילה טוב שיר ערש באור כשהיא במיטה ולישון. ובכל זאת היא קמה בלילה למשך הרבה זמן. ב. מהי שיטת חמש הדקות והאם היא לא אכזרית מדי? האם לא הגיע הזמן אליה כבר, כי אני נמרחת עם השיטה של להשאר בחדר המון זמן וזה לא משפיע על אי התעוררות או יקיצה קצרה יותר בלילה. האם צריך לחזור להרדים בסלון על הידיים? חייבת פתרון מהיר. אנו חושבים על עוד ילדים וכך עם רמת עייפות כזו שלי, גם לא רואה איך נצליח לגייס זמן כדי לעשות אותו, וגם אני לא אעמוד בחוסר שינה של שני ילדים (אני עובדת משרה מלאה, והיום נאלצתי לעזוב את העבודה ולחזור הביתה לישון, מה שלא עשיתי אף פעם) תודה אמא מותשת , עייפה ועצבנית

בוקר טוב נועה, אני מאמינה כי ניתן לפתור את קשיי השינה של בתך. לחזור ולהרדים את הילדה בסלון או 'שיטת ה- 5 דקות' אינם פתרונות טובים משום שגם אם יטפלו בסימפטום (בהתעוררות), הרי שלא יטפלו בשורש הבעיה - בסיבה שבעטיה הילדה מתקשה להרדם ומתעוררת למשך זמן ארוך כל כך. יתר על כן, 'שיטת ה- 5 דקות' תלמד את בתך כי לא ניתן לסמוך עליך, כי אמא לא תמיד שם בשבילה. ברפואה המשלימה, וברפואה הסינית בפרט, אנו שואפים להבין את הגורם העמוק לבעיה ובדרך זו לפתור אותה. לקשיי שינה בילדים צעירים מספר סיבות אפשריות. מספר שאלות בנוגע לבתך, לבריאותה, לאורח חייה, למזון אותו אוכלת וכדומה, יאפשרו להבין את הגורמים לקשיי השינה, ולטפל בהם. מנסיוני כמטפלת ברפואה סינית, עשויים להספיק אפילו טיפול אחד או שניים בכדי לשים קץ לבעיה. שיטת טיפול נוספת העשוייה לתת מענה היא ההומיאופתיה הקלאסית (ולא תכשירים הומיאופתיים הניתנים לקנייה בחנויות). אשמח מאד לעזור לכם, או להפנות למטפל מתאים בסביבת מגוריכם, ד"ר גלי שטופמן 050-7661552