סדק בצלע וספורט

לפני כחצי שנה סדקתי את אחת הצלעות. לפני כן הייתי פעיל מבחינה גופנית (מכון כושר, כדורגל, טניס). מאז אני סובל מכאבים ולא עשיתי ניסיון להתאמן למעט ניסיון לשחות בשבועיים האחרונים שהגביר את הכאבים. שאלתי היא האם יש ספורט מסויים שאני יכול לעסוק בו מבלי לפגוע בצלעות ? תודה מראש, בני

לום בני עברה חצי שנה . האזור החלים לחלוטין - חזור לפעילות גופנית רגילה סדירה . הכאב הוא לא מהסדק .

ד"ר ספוליאנסקי שלום תודה על תשובתך. לפי חודש וחצי ביקרתי אצל כירורג חזה שהסביר לי שזה עלול להימשך גם שנה. האם זה אכן טבעי זמן החלמה רב כל כך? הכאבים הם בדיוק באותו מקום כל הזמן. מה לדעתך עשויה להיות הסיבה לכאב? ומה עליי לעשות? תודה מראש, בני