פעילות לאחר ניתוח תוספתן [אפנדציט] - בהול!

ערב טוב ושלום רב, אני חייל ביחידה לוחמת ובן 21. עברתי לפני שבועיים ניתוח תוספתן בשיטת חיתוך הבטן הרגילה והיום הורדתי את הסיכות. לאחר הניתוח קבלתי שבועיים ימי מחלה ופטורים, אך עדיין עודני חש כאבים בחלק הבטן התחתונה אשר מתחת לחיתוך. הייתי מעוניין לדעת לפני חזרתי לבסיס כמה פרטים בנוגע להמשך הפעילות הגופנית והכושר הקרבי [יש לציין כי ניסיתי לברר את הנושא אך לא עלה בידי לקבל תשובה ברורה לעניין]. שאלותי הן: 1. האם מותר לי לבצע פעילות גופנית כגון: ריצות אירוביות ארוכות / ריצות אנאירוביות קצרות בזמן הקרוב ואם לא כמה זמן להמנע מפעילויות אלה? 2. האם מותר לי לבצע תרגילי כוח אשר חלקם קשורים בין השאר לשרירי הבטן ואם לא כמה זמן להמנע מכך? 3. הבנתי כי לגבי הרמת משאות ומשקלים אאלץ להמנע לפרק זמן ארוך יחסית. ברצוני לדעת מהו פרק הזמן המומלץ ביותר להמנעות מהרמת משקלים ומשאות כבדים וכן באילו משקלים מדובר (יותר מ- 5 ק"ג / יותר מ- 10 ק"ג וכדומה)? 4. יתר על כן האם אפשר לדעת מהי חומרת הנזק העלול להגרם כתוצאה מאי התייחסות להוראות? אשמח לקבל תשובה בהקדם האפשרי מכוון שהעניין די דחוף עבורי. כמו כן תודה רבה מראש על ההתייחסות!

שלום לך לאחר ניתוח פתיחת בטן יש הורדת פרופיל זמנית ל24 לתקופה של בין 3- 6 חודשים לכשתחזורליחידה גש למרפאה - הרופא יפנה אותך לועדה רפואית ושם יוחלט

שלום רב ד"ר יהודה ספוליאנסקי! תודה על תשובתך, אך עודני עומד בסימני שאלה רבים. לידיעתך, זומנתי לבדיקה אצל רופא צבאי מחוץ ליחידה אשר המליץ בשעה טובה על חזרתי ליחידה. הרופא כתב לי פטור ממאמץ פיסי והרמת משאות במשך חודש. ראשית, אני עדיין מעוניין לרדת לעומקי הפרטים ולהבין בדיוק מהן מגבלותי כרגע. דהיינו בקשתי ממך לקבל תשובות על השאלות ששאלתיך בהודעה הנ"ל. שנית, כפי שהבנתי מתשובתך וכן כפי ששמעתי מאנשים נוספים אשר עברו את הניתוח ההמלצה הרווחת הינה שלושה חודשים של המנעות מהרמת משקלים. אם כך האם לסמוך על חודש בלבד??? אציין בנוסף, כי איני מוכן לסכן את בריאותי בהתחשב בעובדה כי אני אדם פעיל מאוד. על כן אני מוכן להקריב שלושה חודשים של אי פעילות מאשר לשבות אח"כ לאורך השירות ואחריו. על כך אשמח גם כן לקבל תשובה בהקדם האפשרי. ושוב תודה רבה מראש על ההתייחסות!