כתם לבן (מט) לא מבריק בציפורן
דיון מתוך פורום מיקרונידלינג - טיפול וטשטוש צלקות
שלום לכם לאחרונה שמתי לב כי הופיע לי כתם לבן מט, לא מבריק על ציפורן קמיצה. האם זה מעיד על משהוא? אני בת 58 ובדרך כלל בריאה. מחכה לתשובתכם ברכה
ברכה צהריים טובים כתם לבן מט (מה שנקרא כתם חלבי) בדרך כלל מעיד על מחסור בקלציום (סידן) או נטייה פוטנציאלית לתופעה זו. כאשר התופעה באצבע הקמיצה זה יכול להעיד על חסר בעצמות הגפיים (בדרך כלל הרגליים). כל זה על פי תורת איבחון בציפורניים הנקראת אוניכוגנומיה. אם לא עשית בדיקת צפיפות עצם תיגשי לעשות, בינתיים את יכולה להרבות במאכלים עשירים בסידן כגון:המקור הטוב ביותר לקלציום הוא הירקות (בעיקר גבעולים כמו סלרי), מהזרעונים- שומשום, מהאגוזים- לוז. לימון מגביר ספיגת קלציום. המקורות הפחות טובים לקלציום-בשר, ביצים, וחלב. פעילות גופנית חשובה גם.אגב אשמח אם תעדכני אותי לגבי בדיקת צפיפות העצם. האם את סובלת מחולשה או כאבים ברגליים? לבריאות, מיכל.
לברכה הכתם גם יכול להיות מחבלה ישנה באיזור שורש הצפורן לפני מספר חודשים דר' שירי
מנהל פורום מיקרונידלינג - טיפול וטשטוש צלקות
