התקרחות

שלום רב, אני בן 23 ועדיין, למזלי, לא התחלתי להקריח. רציתי לשאול מה מומלץ מבחינת אורח חיים - מזון וכד' על מנת לעכב/למנוע התקרחות בעתיד? האם באמת יכול להשפיע או שמא רק הגנטיקה מכתיבה?

אייל שבוע טוב ניתן לעזור לגנטיקה... למניעת נשירת שיער חשובה למשל תזונה נכונה ואכילת מזון מלא המכיל את הרכיבים הדרושים לצמיחה של שיער בריא (חלבונים, אבץ, צורן, ברזל, ויטמינים שונים ומינרלים וכמובן חומצות שומן בלתי רוויות). תזונה המכילה גם חומצות שומן חיוניות. חשוב להתאים את התזונה לפי החסרים. מרבית המרכיבים ניתן ליטול גם בתוספי מזון אך תמיד מהמזון זה עדיף... לבריאות ד"ר מיכל לזרוביץ

שלום..! אני רוצה לדעת איך אני יודע שהפצעים שיש לי בגב עם פצעי בגרות או פצעי חום אני רוצה לדעת איך מישחה כדור הוא כול דבר יכול לעזור הנא שלחו לי הודעה לאימייל בשביל לרפואת את זה זה דחוף!!!