אשכנזיה שרוצה להשתזף

אני אשכנזיה בעלת עור בהיר, עם נמשים על הפנים, ומעט גם על הידיים. יום אחד כשהחלפתי חולצה מול המראה ראיתי שהמחשוף שלי השתזף מעט (המחשוף של בגד הים, בקיני), והחלטתי שבפעם הבאה שאלך לים אשכב להשזתף. בפעם אחרי זה כשהלכתי לים שכבתי להשתזף במשך כ-20 דקות, ללא קרם הגנה, כל הגוף שלי נשרף ויומיים לא יכלתי לצאת מהבית אבל אחרי זה העור שלי נהיה כהה יותר. רציתי לשאול האם יש דרך להשתזף, מבלי להשרף קודם? העור שלי מאוד מאוד בהירף והייתי רוצה שיהיה שזוף ויפה יותר, רק שזה לא מתאפשר לי כי אם אחשוף את הגוף לשמש הוא ישרף ורק אחרי זה יהפוך לשזוף יותר. מה אפשר לעשות כדי לקבל גוון שזוף בלי לסבול לפני זה מעור שרוף?

מאמי תשלמי עם היותך בהירה את לא תשתזפי בחיים כמו כהה עור ואם את רוצה להשתזף רק בהדרגה ,"גם אני בהיר השלמתי עים הסטיגמה שלהיות כהה זה להיות יפה" בהצלחה

שלום ריקי, המלצתי הנה להסתפק בגוון העור הטבעי. כל נסיון שיזוף, גם אם אינו מלווה בכווית שמש, מוביל לנזק מצטבר לעור והאצת הזדקנות העור בתהליך שקרוי photoaging. מה גם שההשפעה הנה קצרת טווח ונשארת רק מס' שבועות. באם את מתעקשת להשתזף, עלייך לבצע זאת בהדרגה: להחשף לשמש רק בשעות הנכונות - לפני 09:30 בבוקר או אחרי 17:00 אחה"צ, ביום הראשון לא יותר מ 5 דקות ולעלות ב 5 דקות כל יום. לעצור באם זמן החשיפה גורם לסימפטומים שמזכירים כוויה בדרגה קלה. בברכת בריאות, והסתפקות ביופי (וגוון העור) הטבעי לנו, ד"ר אריה י. ליפשיץ מומחה למחלות עור ומין