סומק מיותר

שלום לכולם! אבקש כאן עזרה ומקווה לקבל תשובה. אני מסמיק חזק מאוד כמעט מכל מבט בי או מכל הערה לכיווני, למרות שמזמן עברתי את גיל ה-20 זה מפריע לי מאוד בחיי היום יום איך ניתן לטפל בבעיה זו?

א. שבוע טוב קשה לי לענות לך באופן וירטואלי. אך אם מדובר בתופעה כמו של הסמקה קרוב לודאי כי המדובר בתגובה סימפטטית של מע' העצבים. ברפואה הקונבנציונלית נותנים תרופות מסוג בטא בלוקר (חוסמי ביטא). מה שאני מציעה לך נסה לזהות את אותם הגורמים לאדמומיות הזו ובכך תפחית מחומרת התופעה כגון: מאכלים הגורמים לחום פנימי כמו למשל מאכלים חריפים, מאכלי חלב, מתוקים, אוכל מטוגן .אולי כדאי לך להתנסות בטיפולי גוף נפש, אולי ביופידבק וכו'. לבריאות וחג שמח ד"ר מיכל לזרוביץ

מודה לך על תשובתך ד"ר לזרוביץ. גם אני סבור שמדובר בתגובת מע' העצבים. אם אפשר שאלה: בטא בלוקר אני רוכש דרך רופא המשפחה שלי או ניתן לגשת ישירות לבית מרקחת? ובקשר לטיפולי גוף ונפש ויופידבק, איפה אני יכול לקבל מידע על זה? שוב מודה