צלוליט

שלום אני בת 16 ויש לי בעיה של צלוליט ביריכיים ובישבן... ב4 החודשים האחרונים עליתי בערך 3-4 קילו מהפסקה של פעילות גופנית ופחות תשומת לב למזון... אני חושבת שהצלוליט החמיר... אני ממש חייבת להוריד אותו עד הקיץ מה הכי יעיל לעשות? כי יש מלא טיפולים מאל פי ג'י דרך עיסויים וקרמים הנמכרים בפארמים ואני לא יודעת על מה באמת להשקיע את הכסף שיעבוד... אוסיף כי לפני שבוע התחלתי לעשות ספורט שוב... בנוסף, סימני מתיחה מה באמת יעזור להם? נמצאים על יריכיים, מתניים וברכיים... תודה

דנה שלום לתופעה שאת מתארת קוראים צלוליט ,בעיה אסטתית בעיקרה.. הטיפולים ברפואה הטבעית כוללים מסאג' ידני (כולל עיסוי לימפתי) עם תערובת שמנים ארומטית, מריחה של קרם מיוחד ושמנים אתרים מחממים ועטטיפת האיזור בניילון על מנת להחדיר את החומר בצורה יעילה יותר ועבודה על המערכת הלימפטית, פעילות גופנית, תזונה הכוללת סילוק מוצרי חלב, להרבות בירקות, דגים מים צפוני.כלומר יש צורך לשלב : פעילות גופנית, עיסויים וסגנון חיים נכון. יש שימליצו על מזוטרפיה על מנת להמיס את הצלוליט (טיפול בהזרקה) וכו'. לגבי סימני המתיחה: קיימות פורמולות ארומטיות ייחודיות שיכולות לעזור בעידוד צמיחה מחודשת של העור (כגון שמן נשאי שקדים, שמן אתרי לבונה) בשילוב עם שמנים המכווצים את סימני המתיחה. לעסות בתנועות סיבוביות את האיזורים בהם יש מתיחה 3 פעמים ביום. בתזונה מומלץ להקפיד על אכילת נבט חיטה ושמנים מכבישה קרה בסלט ובאפייה. הויטמין E במזונות אלו עוזר לאלסטיות של העור. גם חומצות שומן חיוניות יכולות לעזור (ניתן למצוא אותם בדגים, זרעי פישתן ובשמן זרעי פשתן). בנוסף ניתן למרוח שמן ויטמין E על הסימנים. חשוב לזכור: טשטוש סימני המתיחה לוקח זמן ותלוי במספר גורמים כגון סוג העור, באישה עצמה, סוג התזונה ובפעילות גופנית. יש לזכור כי סימני המתיחה שקיימים הם כבר שם המקסימום שאפשר הוא לטשטשם. קל יותר לטפל בסימני מתיחה טריים אלו שבצע וורדרד סגלגל. אם מתמידים בטיפול הטבעי (עיסויים באופן עצמי ותזונה נכונה) סימני המתיחה מטשטשים . והתוצאות,אם תתמידי יגיעו...אם תרצי סיוע נוסף ממוקד יותר או לגבי הפורמולות תיצרי עימי קשר פרטים תחת לתמונתי לבריאות ד"ר מיכל לזרוביץ