נשירת שיער

שלום, בת 32 לאחר לידה לפני 3 חודשים. כחודש סובלת מנשירת שיער מוגברת מאוד , במיוחד בהסתרקות אחרי חפיפה. נוטלת חומצה פולית וכדור רוטס כשבועיים ללא שיפור במצב. יש לציין כי אני מניקה (שואבת) מעל ליטר חלב ביום, ובעקבות ההנקה ירדתי במשקל וכיום אני פחות 3 קילו מהמשקל לפני ההריון. זוכרת כי גם לאחר הלידה הראשונה שלי סבלתי מנשירה חזקה, האם כדי לבצע בדיקות דם ספירה, ברזל, TSH והאם ישנו פתרון? בתודה

יעל ערב טוב נשירת שיער לאחר לידה מתחילה בדרך כלל 3-4 חודשים לאחר לידה. יכול להיות כתוצאה מכך שהעובר "לקח" מהאם מזמן ההריון מינרלים מסויימים כגון ברזל או/ו חומצה פולית. יכול להימשך חצי שנה ואף יותר משנה ובדרך כלל לאחר מכן הכל חוזר לתיקונו. את בהחלט יכולה לעשות בדיקות דם כלליות כגון ברזל, חומצה פולית,ביוטין תיפקודי תיירואיד וכו'. אל תגזימי בדיאטה שאת עושה כי גם דיאטת כסח יכולה לגרום לנשירה. לא יודעת עד כמה כדורי רוטס עוזרים אם בכלל. תוכלי תזונה מלאה ובריאה כולל חלבונים (כי השיער בנוי מחלבון), ניתן להשתמש בפורמולה ארומטית עם שמנים אתרים החודרים לקרקפת תוך כדי עיסוי הראש שעשויה גם לעזור. כמו כן תוספי מזון כגון סיליקה, וכו'. אך מומלץ להתאים לך את הטיפול באופן ספיפי. לבריאות מיכל לזרוביץ