נשירת שיער

יש לי שיער דליל בדיקות הדם בסדר גמור והתזונה מצויינת+ אני רץ מספר פעמים בשבוע. התחלתי עם ריגיין פורטה לפני 4 חודשים וזה התחיל לעזור, נגמר לי הריגיין אז עברתי למינוקסי, אמרו לי זה אותו הדבר בדיוק, כמעט חודש אני משתמש בתכשיר והנשירה שלי התגברה ממש, מדוע? האם התכשירים שונים? לא מומלץ לעבור מסוג של תכשיר למשנהו? אמרו לי לעשות עמידת ידיים מספר פעמים ביום על מנת להגביר את זרימת הדם לראש האם זה תורם בכלל או שזה סתם לוגש? תודה אנשיםםםםםםםםםם.

רועי שבת שלום מינוקסי או ריגיין זה היינו אך כל אחת מיוצרת על ידי חברה שונה. ריגיין הוא התכשיר הראשון שהיה ואילו מינוקסי זהו התכשיר הגנרי (לאחר שנגמר הפטנט של ריגיין). לכן לא יודעת מה להגיד לך. האם אתה מורח פעמיים ביום? כי היעילות היא ל-10 שעות... אולי כדאי לך לחשוב על פרופציה (כדורים), יעילותו הסטטיסטית יותר גבוהה. שניהם זה חתונה קתולית- לכל החיים , אם מפסיקים הנשירה חוזרת כמו קודם. לגבי עמידה על הראש- לא יודעת אם זה לוקש אבל אותי מפחידה הנפילה, אתה יודע, תוך כדי... זה בעצם אמור לשפר את הסירקולציה (זרימת הדם) לראש , במקום זאת מה שאני מציעה כדי לשפר את הזרימה של הדם לראש לשכב על משטח כלשהו בשיפוע כך שהראש למטה והרגליים למעלה, כך רבע שעה ביום מידי פעם ובמקביל לצבוט את הקרקפת כדי להזרים דם. בכל מקרה אני מציעה לך במקביל לגשת לטיפול נטורופתי (טבעי) ובינתיים: לעבור לתזונה נכונה ואכילת מזון מלא המכיל את הרכיבים הדרושים לצמיחה של שיער בריא (חלבונים, אבץ, צורן, ברזל, ויטמינים שונים ומינרלים וכמובן חומצות שומן בלתי רוויות). תזונה המכילה גם חומצות שומן חיוניות. מרבית המרכיבים ניתן ליטול גם בתוספי מזון אך תמיד מהמזון זה עדיף... קיימים תוספי מזון טבעיים המרחיבים כלי דם-כגון צמח הג'ינקו בילובה ורוזמרין. וכמובן תערובות שמנים ארומטיות בשילוב עיסוי קרקפת, דבר המשפר את זרימת הדם ומועיל לעצירת הנשירה. בקיצור, יש מה לעשות אך כדאי לעשות זאת בצורה מסודרת . אם תרצה עזרה נוספת פנה למייל שלי (פרטים תחת התמונה). לבריאות מיכל לזרוביץ