נמשים על הפנים

שלום. אני בן 19, ויש לי נמשים על הפנים. אני לא ג'יג'ני, אז זה לא תורשתי. קראתי את המאמר "הכל על הבהרה טבעית...", מאמר מעניין מאוד. השאלה שלי, האם אני יכול לעשות פילינג, או להשתמש בקרמים כאשר יש לי פצעי בגרות ? האם זה לא מפריע ?

כדי להקטין את חומרת הנמשים וכמותם כדאי שתמנעי מחשיפה לשמש ולהשתמש במסנן קרינה (מפחית את הופעתם). ברפואה משלימה מאמינים כי הפקטורים הגורמים לכתמים אלו הם : עומס על הכבד , תזונה לקוייה וחשיפה לשמש. אם אתה מעשן כדאי שתימנע ולהרבות בצריכת כמויות של ירקות ופירות ותה צמחים גם לא מזיק. קיימות פורמולות על בסיס הדרים (גם אם יש אקנה אפשר להשתמש) למריחה מקומית שהן טבעיות (מאד בטוחות לשימוש) ויכולות לעזור לך, ויטמינים מסויימים כגון C אם תרצה סיוע נוסף ברפואה טבעית או לגבי הפורמולות אותם מורחים על הפנים אשמח לעזור לך (הפרטים מתחת לתמונתי). מומלץ להתאים את הטיפול באופן אישי לפי מצב הכתמים/נמשים. לבריאות וגמר חתימה טובה מיכל לזרוביץ