פורום הנקה

שלום, האם פליטות מראות על כך שילד שבע, בני פולט לאחר ההנקה אם הוא פולט לאחר צד אחד האם לתת לו את השני או אין צורך? ואם הוא ישן האם להעיר אותו לאחר פליטה? תודה

היי רוית, פליטות לא תמיד מעידות על בעייה אלא באות כתוצאה של התפתחות מערכת העיכול. לוקח זמן עד שהמערכת משופשפת ופועלת כתקינה. רצוי ללכת לפי רצונו של התינוק. אם הוא מראה סימנים שהוא רוצה שוב לאכול אז אין כל בעייה לתת לו. אם הוא ישן ופולט כמובן הוא אמור להיות על הצד או על הגב אז כדאי להזיז אותו או להפוך אותו על הבטן כדי שהוא לא יבלע את מה שהוא פולט. לוודא שהוא נושם בצורה רגילה אבל לא הייתי מעירה אותו אם הוא ישן טוב ולא מתעורר מעצמו. לפי שיקולך. אלן

אלן, שלום, רציתי לשאול אותך האם אותה סדנא שאת ממליצה עליה בתל-אביב לגבי הרזיה מתקימת גם בירושלים, ואם לא, כיצד אוכל בכל זאת לשמוע אותה? בני בן 8 חודשים יונק מלא, חוץ מקצת פירות וירקות שאני נותנת לו לטעום במהלך היום (והוא לא כל-כך אוהב). תודה מראש על תשובתך ותודה על התשובות הקודמות שקיבלתי ממך.

היי איריס, אין סדנאות כמו שלנו במקום אחר - אבל אני בטוחה שיש אחרים. כל תוכנית הרזייה מבוקרת ולא קיצונית מתאימה לאימא מיניקה. אם תרצי לבוא פעם בשבוע אז תוכלי לעשות כך ולבלות במקום החדש שלנו שמיועד לתינוקות ואימהות. יהיה כיף. אז תוכלי גם לשמוע על התוכנית. ירושלים לא כל כך רחוקה!! אני אשלח הודעה ברגע שהמקום מוכן. מ.מ.ש. הוא מרכז משפחתי שכונתי, עמותה שהקמנו לפני כ-20 שנה שמשמש מקום מפגש ייחודי לאימהות ותינוקות. שבוע טוב!! אלן

שלום אלן ! בני בן שלושה וחצי חודשים, יונק מלא. היום הוא התחיל להקיא (כנראה וירוס, עוד לא מצאנו מה גרם לזה) אחרי ההנקה, והקיא שלוש פעמים רצופות את כל מה שהוא ינק. הוא עירני, לא אפאטי ולא מיובש - אבל אני דואגת שמא הוא רעב או צמא, כי אחרי ההקאות לא היה לי עוד חלב בשד לתת לו לינוק. האם להוסיף לו חלב שאוב (יש לי במקפיא)? מים ? (ניסיתי 30 גר' תה מחליטת צמחים - והוא הקיא מיד) האם לחכות עד שירגיש טוב יותר, ולהתעלם מהארוחות שהוא הפסיד ? תודה על תשובתך !

היי צליל, קודם כל אני מאחלת לכם החלמה מהירה!! אחת היתרונות הגדולות של ההנקה הוא שגם תינוק חולה ממשיך להינות ומסכים לינוק. לא חשוב אם יש הרבה חלב או אין (אף פעם השד לא מגיע למצב של ריק!) תמיד מתנחמים באמצעות השד. תתפלאי כמה שהוא כן מקבל מהשד שנראה לך ריק. מספיק כדי למנוע התייבשות וזה מאוד חשוב שיש הקאות. תניקי אותו כמה שהוא מסכים. כמה שמיניקים יש יותר חלב ותראי שהוא יהיה מאושר ויותר רגוע למרות החולי. לפי דעתי לא כדאי לתת לו העמסה של חלב שאוב אם כי ממילא אולי הוא לא יקח. חבל על החלב. אין כמו השד גם בישביל הטריות. אלן

אלן היי, בתי לא אוחזת נכון בפיטמה, האם בגיל חודשיים ניתן לסדר את זה אני מנסה ולא הולך לי, אחרי היניקות יש הרבה גאזים, גרפסים, פליטות ובכי, אך היא נרדמת על השד אבל כשמרימים לגרפס אז היא בוכה המון מתקפלת ולא שקטה. איך ניתן לפתור את זה? ובנוסף היא ישנה רק על ידיים וכשמניחים אותה במיטה היא בוכה איך זה ייתכן האם בגיל הזה אם נרים אותה זה לא יצור הרגלים או שבגיל זה אין עדיין הרגלים? תודה רות

היי רות, גיל חודשיים זה רק שמונה שבועות!! תמיד אפשר לשפר את התנוחה. אם לא הצלחת לבד אז תרימי טלפון לליגת לה לצ'ה - קו תמיכה טלפוני לאימהות מיניקות. 1-800-350-440 אולי יכלו לעזור לך. תנוחה זה אחד הדברים שקצת קשה לעזור בטלפון אך לפעמים זה עוזר. אם תרצי אז אפשר לקבוע עם יועצת הנקה מוסמכת שבהחלט יכולה לעזור . זה כרוך בתשלום. את יכולה לבדוק איזו יועצת עובדת באזור מגוריך ב-מ.מ.ש. 03 6472411. תינוקות בגיל זה זקוקים לחום הגוף שלך, כמו כל היונקים בטבע, אז זה לא דבר נדיר. יש תמיד כאלה שישנים ללא מגע זה אבל יש הרבה שזקוקים עדיין לזה. ככל שמתפתחים וגדלים הם יותר מסוגלים לשרוד לבד. זה יקח כמה חודשים. אלן

אני מעוניינת לקנות משאבה ידנית של אוונט או מדלה, לא משנה- אבל ידנית. זה נראה לי יותר פרקטי ושקט. השימוש שלי בנתיים יהיה פעמיים בשבוע שאני יוצאת לעבוד 2-3 שאיבות ביום. למי שיש לה נסיון בשאיבה עם משאבה ידנית, אני אשמח שתשתף אותי איזה סוג כדאי לקנות (אוונט\ מדלה) האם זה נוח ופשוט לתפעול? כרגע יש לי בבית משאבה חשמלית של יד שרה שאני ממש מסתדרת איתה. הבעיה שלי היא -שהיא גדולה נורא כבדה ומרעישה.ואם אני צריכה לסחוב אותה איתי זה ממש לא נוח.

יש לי אוונט והיא מעולה

לי יש משאבה הכי "פושטי" - קניתי בפיפו בשלושים ש"ח : מין בלון ללחיצה, שמחובר לבקבוק עם שסתום חד-כיווני ומתאם לפיטמה. אני מאד מרוצה ממנה, מלבד שהיא מעייפת את היד שלוחצת על הבלון כדי ליצור ואקום.

צליל הי מה שלומך מה קורה בפורום הריון ולידה מי זאת מתחזה להיות את וחושבת שתהיה נחמדה ומועילה כמוך? חבל לי ולבנות לפספס אותך מקווה שתמשיכי להיות בפורום. ממני קרן פ.

היי קרן ! אין לי מושג מי היא ומה היא מנסה לעשות (אולי זה בכלל נער מתוסכל שמחפש "בידור" ?) אבל אני כאן, קוראת ומנסה לענות. שמחתי לראות שגם את חזרת - איך את, חוזרת לעבודה ? תמשיכי להניק את נופר גם אחרי החופשה ? ואם את רוצה לכתוב לי - אני תמיד זמינה במייל : [email protected]. שבוע טוב !

בני בן שנה וחצי ועדיין יונקץ כיצד עלי לגמול אותו? הוא אוכל כל סוגי המזון אך פעם עד פעמיים עדיין זקוק ליניקה. אני מתכננת היריון נוסף וידוע לי כי אין להיניק בזמן היריון. כיצד לנהוג?

היי אורית, חבל לגמול את הבן שלך כאשר את חושבת שאין להיניק בהריון נוסף. זה פשוט לא נכון. אם יצא לך לראות את עיתון הארץ בשבת היתה כתבה על הנקה ותמונה מקסימה של אימא שמיניקה 2 ילדים!! אין כל בעייה ליניק בהריון, וההנקה לא מפריע בכלל להיריון תקין. יש הרבה בורות בנושא הזה ולפעמים רופאים שלא מיודעים פשוט שוללים כאשר העצה אינה מבוססת על ממצאים מדעיים. מקוה שזה יעזור לך לגבי ההחלטה לגמול את התינוק. ואם לא אז אפשר לגמול אך בהדרגה רבה. הוא כבר לא יונק כל כך הרבה אז גם אפשר להגביל אותו ללא גמילה סופית. אלן

היי אורית קראתי את הודעתך וברצוני לומר לך שבני בן שנתיים וחצי ועדיין יונק. קשה לו עם מזון אחר הוא עדין אוכל אוכל טחון ויונק כ - 3 פעמים ביום ואין לי מושג איך לגמול אותו ואני גם לא כ"כ בלחץ לגבי גמילה. בקשר להריון: לאחותי יש ילדה בת 3 ותינוקת בת 1 וארבעה חודשים ביתה בת ה - 3 ינקה כל ההריון והרבה אחרי ליתר דיוק עד היום ולא היתה שום הפרעה להריון וברוך ה' הכל עבר בשלום הריון עם הריון ולידה תקינים ותינוקת בריאה. אז לפי דעתי אין לך סיבה להלחץ ותמשיכי להניק את בנך כל זמן שרק אפשר זה רק לטובתו.

רציתי לדעת האם יש טווח שבו ההנקה היא המשמעותית ביותר. לדוגמא: כוונתי היא כי מגיל 0 ועד 3 חודשים - זהו הטווח הקריטי והחשוב ביותר אני שואלת את זה משום שבהרבה מקומות מדברים לע זה שהנקה אחרי גיל חמישה חודשים לא מספקת את מה שסיפקה בהתחלה. אני הנקתי את ילדי עד גיל ארבעה חודשים ונאלצתי להפסיק עקב חזרה לעבודה וגם לא הייתה לי אפשרות לשאוב - וזה ממש מתסכל !!!

היי שירי, ההנקה חשובה לכל אוכך החיים לתינוק. האוכל הכי בריא וטוב לתינוקות של בני אדם הוא חחלב אם. התקופה הכי משמעותית היא 6 חודשים הראשונים כאשר המערכות העדינות והלא מפותחות הכי רגישות. 0-3 חודשים מאוד מאוד חשובים כי התינוק הכי רגיש וחשוף כי עדיין אין לו נוגדנים. החלב אם מספק לו בראשית החיים. כמובן שככל שהוא ינק יותר - יותר טוב - אבל זה שהוא ינק 3 חודשים גם מאוד חשוב. החלב אם מספק הכל ולא משתנה אלא שבראשית החיים הכי חשוב לתינוק לקבל אותו. זה שחזרת לעבודה לא אומר שאת לא יכולה להמשיך להיניק. אפילו אם את לא שואבת. יש אימהות שמצליחות לשלב תמ"ל וגם חלב אם והנקה. זה תלוי ברצון שלך, ושל התינוק. בהצלחה. אלן

שלום , ילדי בן חמישה חודשים. הנקתי אותו הנקה מלאה עד גיל שלושה וחצי חודשים ועד גיל ארבעה חודשים שילבתי סימילאק פעם עד 3 פעמים ביום (יחד עם הנקה). בקיצור אני כבר חודש וחצי לא מניקה. אני מאוד רוצה לחזור להנקה, אם כי לא מלאה. ניסיתי להציע לו את השד, אך כשאני אוחזת ב בתנוחת ההנקה הוא מתעצבן וחושב שאני רוצה להאכיל אותו כשבעצם הוא לא רעב. אם אני לוחצת על השד, לאחר מס' לחיצות , יוצאות לי טיפות בצבע קרם. איך אוכל לגרות אותו חזרה להניק ? והאם בכלל יש סיכוי להגביר את ייצור החלב ? חשוב לציין שיוצאות לו 2 שיניים והוא נושך !! תודה

היי שירי אין ספק שיש לך עדיין חלב. בתיאוריה גם אפשר לחזור להנקה. תמיד אפשר להחזיר את התפוקה על ידי גירוי (יניקה אם התינוק מוכן או שאיבה). שיניים אינן בעייה אם כי כאשר הוא יונק כדי לאכול אז הלשון מכסה את החניכיים והוא לא אמור לנשוך. אבל איך להחזיר אותו? לא באיום. רק כאשר הוא נינוח ומבסוט. לפעמים אם עושים אמבטייה משותפת ברוגע אז הם נוטים לנסות. משום מה כל הכיף נוטה לעודד אותו לנסות. בין הארוחות אפשר לנסות. לפעמים השילוב של הבקבוק זה מה שמשבש. קשה לתינוקות מסויימים לשלב. בהצלחה. אלן

אלן שלום, בני בן 6 שבועות ואני מניקה אותו מהיום הראשון, בהתחלה הוא לקח את השד באופן טוב - וואקום ובלי קולות מצמוץ והיה נרדם לאחר ההנקה. בזמן האחרון הוא אוחז את הפיטמה פחות טוב זאת אומרת לא ממש בוואקום שכל ההילה מסביב רק מעט ממנה ויש קולות מצמוץ, אבל הוא אוכל יפה כי הוא עולה במשקל ויש מספיק טיטולים רטובים (אפילו יותר מדי), לי זה לא כואב ולכן התייאשתי מלסדר כל פעם את האחיזה כי הוא חוזר לאחיזה הקודמת. כיום הוא שוקל 5.200 ק"ג בערך עלה בחודש וחצי מעל 1.5 ק"ג, והוא אוכל בערך כל 3 שעות. בזמן האחרון הוא פולט המון מארוחה עד לארוחה הבאה לא מפסיק לפלוט, בנוסף הוא לא נרדם ולפעמים כועס ובוכה. אני שמה לב לכך שהזרם שיוצא בשעת ההנקה הוא חזק מאוד והחזה מעט קשה מאחר והוא מתמלא מאוד מהנקה להנקה. בדקתי שאין לו פטריה בפה- ואין לו. מדוע הוא אינו רגוע? לא נרדם ואם כן אז מתעורר מהר? האם פליטה מעידה על שובע או שאין קשר? אני נותת משני הצדדים ולעיתים אחרי צד אחד יש גרפס ופליטות והמון בכי מדוע? ניסיתי לשאוב ואחרי 2 - 5 דקות בערך מילאתי בבקבוק 180 מיל רק משד אחד. תודה על תשובתך עדי

היי עדי, אני מבינה מהכיתוב שאת נמצאת במצב של יצירת יתר. (overproduction). קשה לו לבלום את הזרם וזה מרגיז אותו. יש כמה פטנטים שעלולים לשפר את המצב. 1) הוצאת חלב לפני הגשת השד - לתת לו ליזול על חיתול בד. 2) להיניק כאשר התינוק עליך, ולא שהחלב זורם לתוך הפה שלו שהוא מונח מתחת לשד. אם הוא עליך אז הוא מצליח יותר לווסת את הזרם והלחץ. 3) לנסות להיניק אותו משד אחת בלבד. לארוחה אחת או אפילו שתיים. אז יש פחות גירוי לשד השני ומפחית את הכמות שנוצר. יש פליטות אצל התינוקות ולא תמיד מצביע על שובע או האכלת יתר. לגבי שינה של התינוק - לא מעירים תינוק אם הוא ניזון היטב. הוא יכול גם לישון כל הלילה וככל שהוא עולה יפה במשקל ומתפתח כראוי אין כל סיבה להעירו. אלן

שלום רב האם מותר להניק ן"להיות בהריון" בעת ובעונה אחת? או שמה הדבר מסוכן?, שכן הנקה גורמת להיתכווצות הרחם ואולי להפלה? תודה

היי אילנית, אין כל סכנה להיניק כשבהריון. ההנקה לא מפריע להיריון תקין. יש הרבה אימהות שמיניקות במשך כל ההירון וממשיכות להיניק שתיים לאחר לידה שנייה. אם ראית "הארץ" בשבת, היתה כתבה על הנקה ושם רעיינו אימא שמיניקה שניים - בן שנתיים ותינוק חדש. אלן

אלן שלום כבר פנתי אלייך בעבר.בתי בת ה5 חודשים אוהבת את ההנקה יש בנינו הרמוניה >היא עולה יפה מאוד במשקל לא שמנה מדיי אבל כל ערב אחריי 7 היא נרדמת ל4.5 שעות רצופות הבעיה מתחילה בסביבות 12 בלילה החל מרג זה היא ישנה מתעוררת להנקה קצרה ושוב נרדמת לפעמים בפערים של שעתיים לפעמים חצי שעה עד הבוקר ב5 ואז נרדמת עד 7 ברור לי שהיא יודעת את ההבדל בין יום לילה כי היא בעצם ישנה לא משחקת לא מדברת איתי במילמולים.האם אני המוצץ שלה או האם כדאי לישון איתה במהלך היום ההנקה שלה בהחלט לא סדירה וזה בסדר ההנקה היא גם משהוא אחר וזה ברור לי כייף לי אבל אני צריכה לישון בלילה עצתך בבקשה.מה יכולה להיות הסיבה שכחתי לומר שב7 היא אוכל יפה מאוד שני ציצים ומפסיקה מעצמה ונרדמת ברצון

היי אלן, יש הרבה דברים שיכולים להעיר תינוק. שתן, צואה, חלומות ועוד. כאשר התינוקת מתעוררת לפעמים קשה לה להרדם בחזרה ללא עזרה ועידוד מצידך. זה לא תמיד קשור לאוכל ממש. שאלת אם את המוצץ שלה. ברור שכן. ואכן כך זה אמור להיות. המוצץ המלאכותי הוא תחליף לאם. כאשר מיניקות באופן חופשי, אז אנחנו עונות לה על ייצר המציצה. אין רע בזה. אבל אם קשה לך ואת רוצה לשנות את זה בהחלט אפשר לנסות. בגיל הזה את יכולה לנסות מוצץ. אולי זה יעזור. את יכולה לבקש מבן הזוג (אם יש) לגשת ולטפל בה בלילה. אולי אחרי כמה לילות שהיא רואה שהשד לא מגיע היא תנסה לבד לחזור לישון. זה לא אומר שאלה שיטות שאני ממליצה עליהם. אבל אלו דברים שאימהות מנסות כאשר מגיעים מים עד נפש. אם זה לא היגיע למצב כזה, והלחץ הוא חיצוני (קרובים , חברים וכו') אז אולי כדאי שוב לשקול אם לא כדאי לחכות מספר חודשים. דברים אלה חולפים. לפי היכולת של כל תינוק ותינוק. אלן

הייתי מעוניינת לרכוש משאבה מיני של מדלה. אני זקוקה בעיקר למנוע. האם מישהי מעוניינת למכור?

היי מיכל, תזהרי ברכישה של משאבות יד שנייה. לא כדאי. המנוע של המיני לא מאוד חזקה ואם היא כבר יד שנייה אין לך כל אחריות עבורה. את יכולה לרכוש חדש במחיר יותר זול דרך אתר האינטרנט כמו www.pilon.co.il תבדקי. אולי המחיר מצדיק את הרכישה. אז גם יש לך אחריות של היבואן. הם לא אמורים להחזיק הרבה שנים, אז אם את מקבלת כבר ישנה אין הבטחה שהוא יחזיק לך זמן סביר. אלן

הנקתי שבעה חודשים משני השדיים ולאחרונה אני מניקה כמעט מצד אחד בלבד משום שמס' ההנקות פחת בשל מעבר למזון מוצק. טעמתי החלב מהשד "המושבת" והוא מלוח. למה?

היי אמאלה, אני מאמינה שהחלב אינו מלוח אלא העור - אולי בשאיבה גם עבר זיעה. אני לא מכירה תופעה של חלב אם טרי מהשד שיש לו טעם מלוח. אלן

אני בחודש החמישי להריון עם תאומים. את בני הבכור הנקתי חצי שנה. הייתי מעונינת לקבל אינפורמציה על הנקת תאומים והדרך בה הדבר אפשרי לביצוע. תודה.

היי הדס, יופי שאת מתענינת מוקדם ככל שאפשר. יש מפגשים של ליגת לה לצ'ה ואולי אפשר גם תמצוא מישהי שהיניקה תאומים. יש מדריכה מקסימה בשם ליסה בצפון והיא תשמח לדבר איתך. תתקשרי לקו תמיכה של לה ליצה כדי לקבל את מספרה. 1-800-350-440. בנוסף - במפגשים יעזרו לך עם המלצות על תנוחות . יש לנו ספרון קטן על הנקה שגם שם יש איורים על תנוחות ושאר החוקים הם פחות או יותר אותו הדבר. אם תרגישי יותר טוב במפגש פרטני אז יש יועצות הנקה מוסמכות IBCLC שישמחו לעזור לך. תוכלי לברר מי הן ב-מ.מ.ש. 03 6472411. ינחו אותך לפי אזור מגוריך. יש הרבה אימהות שהיניקו תאומים בהצלחה באופן מלא עד הגמילה!! הכל עניין של רצון ותמיכה. בהצלחה אלן

אלן שלום אני חוזרת בטיסה מארה"ב (ללא התינוקת) ומעונינת לקחת כדור שינה במהלך הטיסה חזרה- השאלה היא כמה שעות אחרי לקיחת הכדור אפשר לחזור ולהניק אותה מבלי שזה ישפיע

היי גלית, כדאי לבדוק אצל מרכז תרופות שיש בדרך כלל בבתי חולים. אם לא אז לפחות תתני לי את שם התרופה - אפשר לבדוק בספר תרופות של הייל שיש לי. או אפילו משם תתקשרי לאחד המרכזים כאן בארץ : בילינסון: 03 937 7472 אסף הרופא: 08 977 9309 בהצלחה ונסיעה טובה! אלן

שלום אלן כמה זמן אפשר להחזיק חלב אם במקפיא? אם אני עובדת ולא נמצאת בבית כשמונה- עשר שעות האם זה אפשרי לא לשאוב חלב כל הזמן הזה?אני מעוניינת להמשיך להניק מלא.

היי ויקי, אם את רוצה להיניק מלא, יהיה קשה כי ברגע שאת בבית עם התינוק הוא ינק כל הזמן. מתי תוכלי לשאוב? גם, ברגע שאת חוזרת לעבודה, השדיים יתמלאו כאשר מגיע זמן הנקה. אם את לא שואבת זה יכול לגרום לגודש. ואם לא יכאב מגודש, אז כמות החלב תרד. אז גם לא יהיה לך מספיק לשאוב. ניתן לשמור חלב בהקפאה כ-2-3 חודשים. כל טוב. אלן

שלום, יש לי תינוק בן 3 חודשים, אך אני לא מייצרת מספיק חלב לתזונתו. קיבלתי המלצה על כמוסות חילבה. על הקופסה כתוב שנשים מניקות צריכות להיוועץ ברופא. למה? יש בהן משהו מסוכן?

היי עינת, אני לא יכולה לענות בשם החברה למה הם מייעצים כך אלא אולי כי הם רוצים לכסות את עצמם. כל דבר אפילו טבעי יש תחונות רפואיות. אז כמו כל תרופה - באם מותר להיניק או לאו-יש בדרך כלל אזהרה כזאת. תמיד טוב ליידע את הרופא המטפל על טיפול שאת עוברת. גיל 3 חודשים ידוע כאחד התקופות שהתינוק עובר משברון. הפיתרון לתפוקת יתר הוא להיניק יותר. אם את בבית איתו אז זה קל, אם את לא בבית איתו, ואת לא מגבירה את ההנקות אז גם החילבה לא יעזור. צריכים להיניק באופן מלא ולקחת 3 ימים של הצמדת התינוק לשד - ללא בקבוקים, ללא מוצצים רק שד. יחד עם זה אומרים שהחילבה יכול לעזור. אלן

אני מניקה חלקית תינוקת בת 3 חודשים . במשך ההריו העליתי הרבה במשקל -ודבר זה גורם לי בעיות עם הגב. כרגע אני מנסה כל מיני דיאטות ולא כ"כ מצליחה לרזות -האם יכול ליהיות קשר להנקה שמונעת את ההרזיה? יש לי אחות שמניקה ובד"כ מצליחה לרזות רק כשמקבלת מחזור או כשמפסיקה להניק-האם זה הגיוני? האם הפסקת ההנקה תעזור לירידה במשקל?

היי לאה, תיאורטית את מוציאה יותר אנרגיה כאשר את מיניקה. 500-700 קלוריות. אבל במציאות יותר רעבות. תלוי מה את חוטפת לאכול ברגעים של פנאי (שכמעט אין לנו!!) אבל ניתן לרזות, עם דיאטה מבוקרת. אם יש לך בעייה של עודפים גם לפני ההריון והלידה, וזאת בעייה מתמדת, יש לנו דיאטה (שהיא לא כל כך דיאטה אלא אוכלים הרבה!) בריאה לאורך חיים! אם את בתל אביב ואת רוצה לשמוע על זה - תתקשרי אלי - 03 6439721 או 6472411. יש לנו סדנאות ברמת אביב ורמת החייל. זה לא עולה כסף לשמוע וזה יכול מאוד לעזור! אלן

בהנקה?

היי זוקית, לא שידוע לנו. ומותר. אלן

בני כמעט בן חודשיים ניזון מהנקה בשילוב עם בקבוק לעיתים רחוקות מחלב שאני שואבת לו. הוא אוכל כל 3 שעות. אף ארוחה הוא לא מתנתק לבד מהשדיים ולי נראה שהוא לא שבע, או שהוא מתעייף... פעם אחרונה ששאבתי לו יצא 120 מ"ל שנראה לי שזו הכמות שהוא יונק בערך. פעמים בודדים הוא התנתק לבד מהשד, אבל רוב הפעמים אני מנתקת אותו כדי שימשיך לאכול מהצד השני או סתם אם הוא כבר חצי שעה על השד- וזה כבר מציק... אני כל הזמן מרגישה רע עם זה שאני נאלצת לנתק אותו מהשד.מה יכולה להיות הסיבה לכך? האם הוא לא שבע? במשקל הוא עולה בסדר. האם בזה שאני מנתקת אותו מהשד אני גורמת לו למשהו או שזה לא מפריע? בתודה מראש.

היי יפעת, אין כל רע בזה שאת מנתקת אותו. יש תינוקות שכל כך אוהבים להיות שם - מחובר לך (לא היה להם מספיק זמן בפנים !!!) אבל זה בכלל לא מצביע על מחסור או כל דבר אחר. אין לזה משמעות. גם אם הוא נרדם זה נחשב "התנתקות". אם הוא עולה יפה במשקל, ילד נינוח אז הכל בסדר. אם הוא נרדם את יכולה לנתק אותו ולתת לו להשאר רדום עליך. טוב ונעים לו. ירצה לאכול עוד, אז הוא יצביע על ידי בכי או הכנסת האגרוף שלו לפה. תהני. אלן נ.ב. זה שאת שואבת 120 סמ"ק לא אומר שזה מה שהוא אוכל ביניקה. בדרך כלל אוכלים יותר באמצעות הבקבוק.

אני מרגישה שאיני אוכלת מזון מגוון. אני נוטלת מולטיויטמין פרנטל. עד כמה הדבר משפיע על איכות החלב של התינוק? האם הוא מקבל את מלוא הויטמינים הדרושים לו? האם כדאי לשלב הנקה עם תחליף חלב כדי לתת לו את מלוא הויטמינים?

היי טל, חלב אם הרבה יותר מזין ובריא לתינוק שלך - ללא כל קשר לתפריט היומי שלך. החלב מושלם. לא חסר לו כלום. חסר הרבה דברים בתמ"ל כך שאין כל יתרון לתת אותו לתינוקך. נהפוך הוא. הוא יותר קשה לעיכול, מכיל הרבה מעבר לצרכים המעטים של התחינוק. חבל לשבש לו את ההנקה סתם לפתם אותו. את צריכה לאכול טוב שתרגישי טוב ותהיי מסוגלת להתמודד עם תפקידך החדש הדורש הרבה אנרגיה. - האמהות. אבל החלב נוצר ממילא והוא תמיד מזין. אלן

לפני 4 שנים ילדתי וקניתי משאבה של מדלה. שנה אחרי השאלתי אותה לחברה שהשתמשה בה כמה פעמים בודדות אבל אמרה לי שהיא שאבה דם. היא שטפה את המשאבה והחזירה לי. כרגע אני לפני לידה. האם לקנות את החלק הזה של המשאבה מחדש או לעשות חיטוי? (עברו 3 שנים) . אודה לתשובתך כי אני לא יודעת מה לעשות.

היי לימור, אני מאמינה שאפשר להרתיח את החלקים ולא תהיה שום בעייה לגבי ההיגיינה, אבל ליתר הביטחון את יכולה בהחלט להזמין ערכה חדשה - העלות הגדולה של המיני הוא המנוע. את יכולה לשאול את נרקיס בחברת בפקס בהרצליה לגבי רכישת הערכה בלבד. טל 09 972-7600 שלוחה 1611. בהצלחה! אלן

לאחרונה הפשרתי חלב והיה לו ריח וטעם מוזר של סבון ,בתי התפתלה כל עת האכילה והיה ניראה כי לא נוח לה עם החלב 1. אם בכל זאת אכלה ממנו האם יש סיכון בכך ? האם הריח מעיד על כך שהוא מקולקל ? 2. ממה ניגרם הריח והטעם המוזר? איך למנוע אותו? האם יש סוג של שקיות שיכול לעזור? (הפשרתי חלב משקיות של מדלה ואני חושבת (לא בטוחה) שאז לא היה הריח בד"כ אני משתמשת באוונפלו , האם חלב שומני אומר שביתי מקבלת ריכוז שומן גבוה יותר? האם יש מזונות שגורמים לתופעה? האם כדאי לערבב אותו עם חלב טרי? (כששניהם באותה הטמפרטורה כמובן) קראתי באחת מתשובותייך ששווה להרתיח את החלב בטרם מקפיאים אותו האם הרתחה זו לא הורסת את המרקם של החלב?האם ההרתחה אחרי הפשרה תעשה את אותה הפעולה? יש לי ה מ ו ן חלב קפוא ואני מוטרדת שבסופו של דבר אאלץ לזרוק אותו , מה עושים ? תודה חגית

היי חיגת, כל הכבוד על בית החרושת!! תמיד מומלץ להקפיא בכלים היועדים להקפאה. לא כל שקית מיועדת לזה. השקיות שידועות לי בטוחים להקפאה הם של מדלה וביילי. שאר השקיות מיועדות כ פנימיות של בקבוקים ולא להקפאה. אם לא כתוב ספציפי "מתאים להקפאה" אז זה לא מתאים. חלב מחומם או חלב מוקפא לא מזין כמו חלב טרי אבל עדיין פי כמה יותר מומלץ ומתאים לאכילה מאשר כל תמ"ל שתמצאי בשוק. (תמ"ל = תרכובת מזון לתינוקות) לגבי השומן, ברגע שמקררים או מקפיאים, יש הפרדה של החלב השומני מהחלב המימי. זה לא מצביע על כלום מלבד זה שבאותה שאיבה אולי היה חלב יותר שומני שהצלחת לשאוב. יש אזון יומי כך שאפילו אם החלב יותר שומני, יותר מאוחר היא יונקת ומקבלת חלב יותר מימי . זה לא מדע מדוייק שאפשר להגיד בדיוק מה ריכוז השומן בכל ארוחה ובדרך כלל יש אזון יומי כך שהטבע דואג שהתינוקת מקבלת בדיוק מה שהיא צריכה. אין סיכון בעד זה שהיא אכלה חלב שהריח לא הכי הכי. תנסי לבודד את הגורם - אולי באמת הכלי, ולא הייתי מערבבת את החלבים השונים כי אם זה לא טוב אז את גם עלולה לקלקל את החלב הטרי. אלן

הקפאתי בשקיות של אוונפלו זה בסדר? אם לא החלב כבר לא טוב?

לפעמים נראה לי שכמות הנוזלים שאני שותה מוגזמת. האם שתיה של 1) כליטר חלב ביום (אני אוהבת חלב) 2) כארבעה ליטרים מים 3) 2 כוסות קפה נטול ליום אחד נחשבת כמות גדולה מידי?! האם זה פוגע בהנקה? אני מרגישה כל הזמן צמא, האם זה תקין? מאז ומעולם שתיתי הרבה ותחושת הצמא התמידית די מתסכלת אותי? מה עושים?

היי אילת, זה באמת הרבה לשתות כל יום. אבל צמא זה דבר אישי. כל אחת לפי הצורך (או רצון) שלו. לא ציינת אם יש לך תינוק או עוד לא או אם סתם זה מסקרן אותך - אבל אם את כבר מיניקה, ואין כל בעייה בהנקה, אז אין כל בעייה. אם יש בעייה בהנקה אז אפשר להתחיל לחשוד שמשהו לא תקין. זה גם יכול להיות הרגל של כל החיים (אנו רואים היסטריה מוחלטת לפעמים שהורים דוחפים המון המון מים כי נאמר להם שאנו גרים שאזור שהו מאוד יבש וחם. נכון שצריכים לשתות אבל יש גם את ההגזמה. הכל במינון סביר. אם זה מעצבן אותך אז אולי אפשר להתייעץ עם רופא. אין לי מושג איזה רופא מטפל בנושא הזה. אולי תתחילי עם רופא המשפחה. אבל אם תרצי להגמל אז אני מאמינה שאפשר לעשות את זה כמו כל הרבל אחר. זה לא חייב להפריע להנקה. אלן

הבת שלי בת שנה . היא עדיין יונקת . ביום היא אוכלת גם אוכל רגיל .אבל דורשת עדיין את היניקה . בלילה היא מתעוררת המון . היא לא מוכנה לשתות מהבקבוק {גם במשך היום היא לא רוצה לשתות מהבקבוק ושותה רק מכוס,ולא הרבה ] וכן מוצץ אינה מוכנה למצוץ . כך שאני הבקבוק והמוצץ . אני אוהבת להניק אותה ,אבל אני מרגישה כבר עייפה מלילות ללא שינה . מה לעשות ? לא הייתי רוצה להפסיק לגמרי את ההנקה ,אבל אוליזוהי הברירה היחידה כדי לישון מעט בלילה . אנא תני לי עצה .תודה.

היי יפעת קודם ל, יש ספר מאוד עוזר בשם "הורים גם בלילה" וניתן להזמין אותו דרך מ.מ.ש.03 6472411.הם יכולים לשלוח אותו אליך. מאוד מעודד. תינוק בגיל שנה לא זקוק לבקבוק בכלל אז ברור שבלילה זה לא הזמן להתחיל לשכנע אותו לקחת אותו! אם הכוס הוא משמש לו ביום אז גם בלילה אפשר להציע לו. אם את מחליטה להפסיק את הנקות הלילה אז תפסיקי בלילה, ותסבירי לו שהציצים צריכים לישון בדיוק כמוהו. תלוי עד כמה שתינקו מבין. וגם תלוי בנחישותך. אם בסופו של דבר תחזרי ותוותרי אז בכלל לא כדאי להתחיל לנסות לחנך אותו לישון כל הלילה. אם הוא ישן אצלכם במיטה גם מאוד קשה לחנך אותו. הכי טוב זה אם בן זוגך יכול לגשת בתקופה הזאת. שהוא לא ירגיש ננטש. אבל אם את לא משוכנעת שאת מסוגלת לעשות כך אז כדאי לחכות עד שהוא יבין יותר טוב. ככל שהם גדולים יותר, אז אנחנו יותר בטוחים שהם מבינים ויכולים להבין את ההגיון שבדבר. תקבלי הרבה חיזוקים בקו התמיכה של ליגת לה לצ'ה. 1-800-350-440 בהצלחה. אלן

להלן שלום, בני בן 9 חדשים. סדר יום הארוחות שלו הוא כזה: בבוקר הנקה, ארוחת ביניים - פירות, צהריים - מרק עוף וירקות, אחה"צ - הנקה, לפני השינה - הנקה, באמצע הלילה - הנקה נוספת. בעוד כשלושה שבועות אצא לעבודה לאחר שעד כה טיפלתי בו בבית. ההנקה תרמה לקשר נפלא בינינו. עד כדי כך שלפעמים נדמה שהוא " דבוק אלי". היציאה שלי לעבודה תהיה לו קשה ללא ספק, כך שאין ברצוני לגמול אותו - לפחות לא בשלב זה. הבעיה היא שאאלץ לצאת כל בוקר בשעה שהוא עוד ישן ובמסגרת העבודה יהיה לי קשה לשאוב במקום ארוחת הבוקר שלו.עם ארוחת אחה"צ אני אעשה מאמץ לשאוב בעבודה. מה היית ממליצה לי לעשות? האם להתחיל לתת לו תחליף מעכשיו, כדי שיתרגל לארוחה אחת כזו עוד בטרם אצא לעבוד? האם כדאי שאת ארוחת התחליף יקבל בבוקר כשהוא קם, או אחה"צ? אודה לך מאד על תשובתך, יעל

ליעל - הצעה שלי : לקום חצי שעה קודם, ולשאוב בבוקר בבית. (בבוקר אפשר לשאוב מנה מכובדת בקלות, ואם לא מניקים בבוקר יש גודש נוראי במשך היום) את המנה הזו תבקשי שיתנו לילד לארוחת הבוקר כאשר הוא מתעורר. בשעות אחה"צ תנסי לשאוב, זה יקל גם עלייך וישמור על ההנקה לאורך זמן. בהצלחה !

היי יעל, תינוק בגיל התינוק שלך עדיין זקוק לחלב. חלב אם (או תמ"ל =תרכובת מזון לתינוקות) האוכל העקרי בשנה הראשונה של החיים. לכן, את אמורה לתכנן כך שהוא יקבל הכל. 5 ארוחות חלביות פלוס כל המוצקים שהוא ירצה. לצליל רעיון טוב לשאוב בבוקר. גם ברגע שתדלגי על ארוחות יכול להווצר גודש. אז עדיף לשאוב. כמה שתוכלי. תלוי כמה שעות את נעדרת מהבית. אם את רוצה להמשיך להיניק אז כדאי לשאוב כדי לשמור על התפוקה. את יכולה לשאוב כבר ולצבור מספר בקבוקים בהקפאה. כל שאת בבית לא הייתי מתחילה עם תמ"ל. גם לא כדאי לך בכלל להתעסק עם בקבוקים או בכלל לתת לו אותם. רצוי שהוא יזהה אותך רק עם ההנקה. אם את נותנת לו תמ"ל זה לא כל כך משנה אם זה יהיה בתור ארוחת בוקר או אחה"צ. אלן

הבת שלי בת 6 וחצי חוד', יונקת והתחילה לאכול מרק בצהריים וקצתפירות בבוקר לפני כחודש. לפני שבועיים חזרתי לעבודה לחמש שעות ביום ויש לה מטפלת בבית. היה למתוקה שלי מאוד קשה להסתגל למטפלת והיא הפסיקה לאכול לכמה ימים. עכשיו היא די התרגלה אליה ולא בוכה אפילו צוחקת, אבל עם האוןכל עדיין קשה לנו: היא אוכלת מעט מאוד ולא כל כך ברצון. הבעיה היא שהיא לא לוקחת בקבוק אז כשאני לא נמצאת היא לא מקבלת חלב (יש לי שאוב בפריזר ) ולא תחליף. בנתיים היא כבר ירדה 100 ג' בשלושה שבועות (במקום לעלות במשקל) ואני מבולבלת ולא יודעת מה לעשות. איך לגרום לה לאכול ולא בכוח, איך להרגיל אותה לבקבוק או לכוס, וכו', בנתיים החלב שלי לא הולך ומתרבה כי אני בעבודה וזה גם מלחיץ אותי.. מה לעשות? צריכה עזרה דחופה וכוללנית...

היי גליה, יש סיבה למה היא ירדה במשקל וכמו שהיא ירדה מאוד יכול להיות שהיא תתרגל ותרגיש יותר בטוחה בעצמה ותתחיל לעלות שוב. זה עניין של זמן. היא עדיין זקוקה לחלב ואפילו אם היא לא תקבל את הארוחות החלביות במשך 5 השעות שאת לא נמצאת זה לא נורה. היא יכולה להשלים ברגע שאת מגיעה הביתה. לא נראה לי שיש מה לדאוג. תינוקות משלימים את החסר אם נותנים להם הזדמנות. את יכולה לנסות להגביר את הכמות שהיא יונקת, אם הנקת אותה מצד אחת אז רצוי להיניק משני הצדדים כדי לתת לה פשוט יותר חלב. רצוי לזרום איתה ולא לעשות עניין מהאוכל. ככל שהיא אוכלת 5 ארוחות חלביות פלוס מוצקים פה ושם, אז היא תתרגל. היא אמורה להיות נינוחה (למרות שבהתחלה היה קשה לה) ואם היא כבר רגילה אז זה עניין של זמן עד שהיא שוב תעלה. אם היא ממשיכה לרדת, אז אולי יש מקום לבדיקה רפואית - ולהיות תמיד במעקב. אלן

שלום אלן, אני מחפשת עצות בקשר לדלקות חוזרות בשד - מסטיטיס. בתי בת שנה וחמשה חודשים, ויונקת מספר פעמים ביום - בעקר בלילה ובבוקר. לפני כשלושה חודשים התפתחה אצלי דלקת בשד בפעם הראשונה, ונעלמה לגמרי בעקבות טיפול אנטיביוטי. לפני חודש וחצי היתה לי שוב דלקת - הפעם בשד השני, ואתמול בלילה שוב התחילה דלקת. כמובן שהייתי היום אצל רופאת המשפחה, והתחלתי לקחת אנטיביוטיקה, אבל אני רוצה לשאול האם יש לך איזה שהוא מידע או עצה שיכולים לעזור לי למנוע מקרים נוספים. אני רוצה להמשיך להניק למרות שברור לי שהילדה גדולה וכולי וכולי. אני יודעת שהעובדה שיש לילדה שיניים, והיא משתמשת בהן (...) מעלה את הסיכוי לזיהומים. אני גם יודעת ששעות הנקה לא קבועות ומרווחים גדולים בין ההנקות מעלים את הסיכוי לזיהומים - אבל זה הרי טיפוסי לילדים "גדולים" שיונקים, ואני לא הראשונה בהסטוריה. אשמח לשמוע אם יש לך עצות שיכולות לסייע לי. תודה!

היי נעמי, א) אם הילדה נושכת זאת התנהגות לא מקובלת וכדאי לך להפסיק אותה. את יודעת שכאשר היא רוצה לינוק ולקבל חלב אז היא לא נושכת, אז תנסי לחנך אותה לא לנשוך. זה לא משחק ואני בטוחה שזה כואב. אם היא היתה נושכת אותך במקום אחר, אני בטוחה שהיית מפסיקה אותה. ב) דלקות יכולות גם לנבוע מעייפות יתר, שמנסים להספיק הרבה, גם להיות אימא, גם עבודה, ועוד דברים. תנסי לשמור יותר טוב על בריאות הגוף. ג) דלקת גם קורה כאשר אין בתרוקנות טובה של השדיים. אז אם את לא מיניקה למספר שעות, ואת מרגישה כאב כלשהוא - כדאי להקל על ידי שאיבה. ד) לא כל דלקת מגיבה לאנטיביוטיקה כך שקודם אפשר לנסות לנוח, לשתות הרבה ולאכול בריא. אם זה לא עובר כעבור מספר ימים אז פונים לרופא על מנת לקבל טיפול תרופתי. בהצלחה והחלמה מהירה!! אלן

אלן שלום, תודה על התגובה המהירה. לרוע המזל אין פתרונות פלא, אז פשוט נאלץ לחיות עם זה ככה, אני חוששת - אני יודעת שאני עושה יותר מדי דברים בפחות מדי זמן, מה שאני לא יודעת זה על מה אפשר לוותר... ואגב, לא התכוונתי לכך שהילדה ממש נושכת, היא פשוט נמצאת שם עם השיניים, אז תזוזות קטנות עושות שריטות - זה נראה לי בלתי נמנע. שוב תודה! נעמי

שלום אלן בני בן שנה ועשרה חודשים ועדיין יונק כשהוא רוצה.... אני בהריון בשבוע 10 האם עלי להפסיק את ההנקה ? האם אוכל להמשיך להניק כל חודשי ההריון ללא שום פגיעה בילד / בעובר??? התייעצתי עם רופא נשים שטען שצריך להפסיק מאחר ויש איזשהו הורמון בזמן ההנקה שיכול לפגוע בעובר? האם נכון הדבר????? אשמח לתשובה מהירה שרון

היי שרון, לפי הממצאים העדכניים, את יכולה בהחלט להמשיך להיניק כאשר את עוברת את ההריון. הנקה לא מפריע להריון תקין. יש הרבה נשים שמיניקות במשך כל ההריון וממשיכות להיניק שניים אחרי הלידה. אין כל סכנה. תשאלי את הרופא שלך מאיפה המידע שלו ואיפה הוא מצא את המידע. הוא בוודאי יתקשה למצוא. בהצלחה. אלן

שלום רב אילו מאכלים אינם מומלצים למאכל ויכולים לגרום גזים לתינוק? תודה סימה

היי סימה, תינוקות סובלים מגזים גם בלי לאכול דברים מסויימים כך שאין המלצה גורפת להמנע ממאכלים אלה. אם רואים שהתינוק סובל יותר מרגיל, אז ניתן להתיעץ עם יועצת הנקה או רופא (אלטרטיבי) . אלן

היי אלן אני מניקה (5 שבועות) הנקה מלאה, אורך ההנקה הוא בין 10 - 30 דקות ותפיסת הפיטמה לא תמיד טובה יש קולות מצמוץ אך כל פעם אני מסדרת והילד תופס ומשחרר איך שהוא מוצא לנכון לינוק. מה שבטוח זה לא כואב או פוצע אותי. עליתו במשקל יפה, לעיתים רחוקות אני נאלצת לשאוב מאחר ואני יוצאת לסידורים שאין באפשרותי לקחת אותו עימי. אך אני שואבת בערך שעה וחצי לאחר הנקה והכמות הנשאבת היא מועטה הייתכן? אני חוששת שאין לי מספיק חלב האם זה מעיד על כך? למרות העלייה במשקל ומספר הטיטולים האם יש מצב שהפסקתי לייצר כמו שצריך? או שאני שואבת נכון? אודה לך על תשובתך

היי רויטל, בגיל הזה, לא נראה לי שאין מספיק חלב. בכלל אין כמעט מצב שאין מספיק כי אם אין מספיק - על ידי יניקה יתר (או שאיבת יתר) מגבירים תמיד את הכמות. אימא יכולה להיניק אפילו תאומים או שלישייה אז בדרך כלל אין כל בעייה להיניק אחד. השאיבה אינה מצביע על כמות שאת מייצרת אז אל תקחי את זה קנה מידה. אם את צריכה עזרה טלפונית אז תתקשרי לקו התמיכה של ליגת לה לצ'ה, 1-800-350-440 שבת שלום. אלן

לפני שבועיים אחריי ניתוח חרום נולד לי ילד מדהים אבל פג ז"א שאפילו לא הצלחתי להתאושש מהניתוח אני רצה כל יום לפגיה ואתמול נפלתי מהרגליים ממש התעלפתי וגם התחלתי לקחת ואבן שזה לא ממש טוב לתינוק בקיצור סיפור שלם מאחוריי בכל מקרה עד אתמול שאבתי לו פעמיים ביום וכל שאר הפעמים הוא מקבל אוכל של הפגיה תחליף חלב אם לפגים הוא מקבל דרך זונדה בגלל שאני מרגישה מותשת החלטתי להפסיק לשאוב שמתי כרוב בערב כאב לי מאד החזה ונהיה לי גודש רצתי לשאוב ואחר כך שמתי שוב כרוב אסור לי לקחת כדורים להפסקת החלב מכיוון שיש לי לחץ דם גבוהה שאלתי היא איך מפסיקים את השאיבה??? אני לא רוצה יותר מכיוון שכמו שציינתי אני מותשת אודה לך אם תוכלי להסביר לי בפרוטרוט אין לי כח לעוד כאבים אה עוד דבר האם חייבים לשים את את החלק הירוק של הכרוב או אפשר גם את הלבן הקשה סליחה על הבורות ממש אבל ממש אין לי מושג

היי שירן, כדי להפסיק לייצר חלב שואבים אבל מעט על מנת לא לייצור הרבה. אם כואב - תשאבי. שוב, לא כמויות גדולות. אם את כבר שואבת אז כדאי לשמור את החלב לתינוק. לאט לאט החלב יפסק. טוב שאת לא לוקחת כדורים. אחרי מספר ימים אולי תרצי שוב לשאוב או לייצר חלב. ההחלטה לא בלתי הפיכה. קודם תשמרי על עצמך, תתחזקי ואחר כך אם תרצי יום אחד בהיר כאשר התינוק מסוגל כבר לקבל בקבוק, אז תוכלי שוב לנסות להניקו. בהצלחה, אלן משתמשים בכל העלה מסביב לשד - למקסימום 20 דקות. עדיף עלים קרות.

את הכרוב הבנתי שמים ל-20 דקות כל כמה זמן שמים שוב כרוב? ואחריי כמה זמן אמור להפסק החלב? ושאלה אחרונה מתי חוזר החזה לגודל הרגיל שלו? המון המון תודה אלן

נמצאה אצלי תת פעילות של בלוטת התריס. יש לי 2 שאלות: 1. האם כדורי לטרוקסין משפעים על החלב? 2. האם חסר בהורמון שנגרם כתוצאה מתת הפעילות משפיע על ההנקה (האם החסר אצלי מחייב גם חסר אצל היונקת)?

היי דובונית, טרוקסין הוא הורמון שבדרך כלל נמצא בגופנו לכן הוא לא גורם נזקים דרך ההנקה ולא משפיעים על החלב. איך זה מתבטא אצל התינוק אינני יודעת. את השאלה הזאת כדאי לשאול את הרופא. בהצלחה, אלן

שלום רב, הבן שלי בן 6 חודשים והפסקתי להניק אותו לפני כחודשיים. האם נכון הדבר שאפשר לתת לו לנסות לינוק שוב, וכך יווצר החלב מחדש? ברצוני לציין כי ניסיתי לשאוב ואין לי טיפת חלב. אם כן, אשמח לדעת איך עושים זאת, בהדרגה?

היי ליאת, ניתן להחזיר תינוק לשד אחרי הפסקה. לא תמיד תינוק רוצה לחזור אבל כל אחד זה סיפור בפני עצמו. צריכים לנסות. אם התינוק עדיין מעוניין אז חצי בעיה נפתרה. כי על ידי היניקה יחזור החלב. אם הוא לא מעוניין אז רצוי לשאוב כדי לייצור חלב - זה יכול לקחת כמה שבועות אבל ככל שתתמידי ותשאבי כך ירבה החלב. אחרי שיש כבר חלב אפשר לנסות לעודד אותו לינוק. ייצר המציצה עדיין קיים ואם תופסים אותו ברגע של כיף כזה - ולא בתור איום - למשל כאשר הוא מאוד מאוד רעב, אז אולי הוא ינסה. אמבטייה משותפת מעודדת קרבה ומגע. יש הרבה סיפורים על הצלחת חיבור בתור משחק בתוך המים. העיקר שהכל יעבור בכיף ונוחות ולא מלווה בבכי. אלן

שלום רב! הייתי מעוניינת לדעת היכן ניתן לעבור קורס יועצות הנקה והאם בכלל קיימת אפשרות כזו אם אין לי השכלה על תיכונית. תודה.

אפשר להתקשר לבתיה דייויס. היא מעבירה קורס. 02 532 5383. זה לא מקנה לך סטטוס של יועצת הנקה אבל מכין אותך לקראת המבחן הבינלאומי. אלן

יש לי תינוק בן 6.5 שבדרך כלל רוצה לינוק כל 3.5 -4 שעות וגם זה רק לדקות ספורות . ביומיים האחרונים הוא אוכל כל שעתיים ואפילו פחות והלילה הוא התעורר פעמיים שבמהלכם הוא רצה לאכול ( מה שהוא לא עשה מספר חודשים ) , ממה זה נובע? , האם חסר לו חלב ?

היי רבקה, זה נשמע "זינוק גדילה" קלאסי. הוא צומח וזקוק ליותר חלב. הוא מגביר את ההנקות כדי שאת תייצרי יותר חלב. זה אמור לעבור תוך מספר ימים כאשר הצליח במשימה!! אלן

אני שואבת לבתי את כל ארוחותיה החל מיומה השלישי לחייה , והשבוע יימלאו לה חודשיים , למזלי הרב התברכתי בכמויות חלב יפות ולכן למן השבוע השני לחייה הקפאתי חלב לימים קשים , כלומר מלפני חודש ושלושה שבועות יש לי חלב במקפיא (במקרר ובימים אילו אני בודקת אפשרות של רכישת מקפיא נפרד העיקר להאריך את חיי החלב) . שאלתי היא האם חלב שהוקפא בהתחלת או אמצע הדרך מכיל את המרכיבים הנדרשים לביתי היום ובעוד חודש וכן הלאה? , האם כדאי לתת לביתי חלב קפוא ולהקפיא חדש כי להאריך את אורך החיים של "מצבור החלב"?

היי חגית, את יכולה להשתמש בחלב הקפוא - אם לא תשתמשי בזה עוד מעת תצטרכי לזרוק אותו. הוא עדיין אמור להיות טוב לתינוקת שלך. כמובן הכי בריא זה הכי טרי וחדש. אז אפשר לשלב. שלא במשך יום אחת תתני רק קפוא אלא קצת מזה וקצת מטרי. אלן

אלן שלום, אני מניקה חודש מאז הלידה ולעיתים בני אינו רגוע ומשחק עם הפיטמה. בערב/לילה יש לו שעות נודניקיות של בכי בצרחות וללא יכולת הרגעה. בשבוע האחרון הוא פולט בכמויות ובתדירות של פליטות רצופות או שהאוכל עולה לו ועושה לו מגעיל מארוחה אחת ועד לארוחה הבאה. בנוסף דבר מדאיג שקרה הוא שמאחר ומאז לידתו הוא בכיין ועצבני ודרש לאכול בין 1 ל3 שעות , קרה לי אתמול דבר מוזר , בני סיים ארוחה ב - 23:30 בלילה ועוד קצת נישנוש ב - 00:30 בלילה וב - 1:00 הוא נרדם ובשעה 6:00 בבוקר קמתי ונוכחתי שהוא לא העיר לאוכל אז פשוט התחלתי ללטף ולהעיר בעדינות והנקתי אותו בשעה זו ושוב ב 10:00 בבוקר אבל אכילתו לא היתה בתיאבון כמו שהוא רגיל ושוב באכלתי אותו ב 13:00 ואח"כ הוא שוב משך עד 18:00 האם השינוי הזה בין יום הוא טבעי? הוא שוקל היום 5.100ק"ג והוא בן חודש. מדוע חוסר התיאבון? והאם צריך לחכות רק לחום כדי לבדוק ילד? בברכה גיל

היי גיל. יש שינויים אצל התינוקות כל הזמן. יום כזה ופתעום שינויים. אני לא יודעת באיזה משקל נולד, אבל אני מניחה שהוא עולה יפה כל שבוע. אם הוא עלה יותר מ-200-300 גרם לשבוע אז יש האטה. הוא לא יכול לעלות כל כך הרבה כל שבוע אז הגוף עושה אזון ומווסט את העליות. אם הוא עצבני ליד השד - אז אני מאמינה שמשהו מציק לו וכדאי להביא אותו לרופא לבדיקה. זה לא מחייב משהוא לא תקין מבחינה רפואית אבל צריכים לשלול כל דלקת, או מחלה. אלן

שלום רב, בתי בת שבועיים וחצי. מיומה הראשון סרבה לינוק, כך גם בשני, עד שאחיות בבית היולדות (בילינסון) דחקו בי לתת לה פורמולה כדי שהילדה תאכל משהו. מאז אנחנו במעגל קסמים. הילדה מוכנה לאכול אך ורק מבקבוק. כבר בבית החולים ניסינו, אולי יותר מדי, לחבר אותה שוב ושוב לשד. החשש שלי הוא שהילדה כאילו בבהלה מהשד, מאז אותם נסיונות. כך היא מגיבה בהיסטריה כל פעם שאני מקרבת אותה לשד. שאלתי היא - האם יכול להיות שגרמתי לה "טראומה" בנסיונות אגרסיביים מידי ואם כן, איך אפשר להתגבר על כך. שיטות שנוסו בהמלצת יועצת הנקה שהגיעה לביתנו, נכשלו גם הן. המלצתה היתה לשבת עם הילדה גוף לגוף ועוד טיפים להרגעה שלא "עבדו" על התינוקת. בינתיים אני שואבת, אך נראה כי כמות החלב הולכת ופוחתת, אנא עצתכם הטובה לאמא שנואשת להיניק.

אני לא מבינה למה את כל כך מתעקשת להניק. אני כמוך בדיוק עם אותו הסיפור, יש לי תינוקת בת 5.5 חודשים שבשבועיים הראשונים ינקה מהשד שלי ובאיזשהו שלב היא התייאשה מאחר ולא היה לי מספיק חלב בכדי להשביע אותה, וכל פעם הייתי מוצאת את עצמי מנסה להניק במשך שעה וחצי ומשלימה לה עם בקבוק, והקטנה היתה טורפת את הבקבוק. הייתי מציעה לך להפסיק עם העניין ולעבור לתחליף חלב, יש בתחליפי החלב את כל הויטמינים שהתינוקת צריכה והיא תתפתח גם אם היא לא תינוק מהשד. הרופאה שדיברתי איתה על כך אמרה לי שהתינוקת שלי קצת עצלנית וזה לא יהיה סוף העולם לעזור לה לאכול, ועל כן עברתי לבקבוק. וכל נושא הקירבה לאם וכו', התינוקת קרובה אלי מאוד אנחנו מביטות אחת בשנייה בזמן שאני מאכילה אותה, היא על הידיים שלי בזמן ההאכלה, מרגישה את חום גופי והיא מרוצה ושבעה ואני מאושרת שהיא מתפתחת וגודלת. בהצלחה......

בעוד כחודש ביתי תהיה בת 3 חודשים ואני אמורה ליסוע לחו"ל ל - 5 ימים באותו זמן גם אחזור לעבוד. התכוונתי להמשיך להניק בשעות שאחזור מהעבודה ובבוקר. כרגע אני מתלבטת מה אוכל לעשות כשאהיה בחו"ל - לא תהיה לי אפשרות לשאוב מכיוון שרוב היום אהיה בחוץ בסיורים - מה את מציעה? האם אפשר אחרי 5 ימי הפסקת הנקה לחזור ולהניק שוב?

היי טלי, לפי דעתי לא כדאי לעזור תינוקת בת שלושה חודשים בכלל. זאת לא בעייה של אוכל כמו בעייה של "תחושת הנטישה". אם היא תחזור להנקה או לא אי אפשר לנבא. זה תלוי בה. יש מקרים שלא חוזרים, וכמו כן אולי יש גם מקרים שכן חוזרים לינוק. בהצלחה, אלן

בתה של חברתי בת ארבעה וחצי חודשים, נזונה מהנקה מלאה (לעיתים רחוקות נזונה מתל"מ). מזה שבוע לא היו לילדה יציאות. יש לציין כי הילדה יונקת כרגיל ולא חלו שינויים בתזונת האם. זו הפעם השלישית בחודש האחרון שלילדה אין יציאות במשך כמה ימים. חברתי אינה מתגוררת בארץ, ובשיחה עם רופא נאמר לה כי אין לה מה לדאוג. האם זה נכון ? ומה ניתן לעשות? תודה יעל

היי יעל, הרופא כנראה צודק. אצל תינוקות יונקים מסוןימים קורה שאין יציאה כל שבוע . לא אצל כולם אבל זו תופעה ידועה. חלב אם נעכל בקלות ובמלואו. יש פחות פסולת שהגוף צריך לפלוט החוצה. תמיד רצוי להיות במעקב רפואי ואם הוא אומר שהכל בסדר אז צריכים להאמין לו! אלן

רציתי לדעת לכמה זמן אני יכולה לאחסן את החלב שאני שואבת מבלי לפגוע באיכותו, ומהיא הדרך הטובה ביותר לאחסן? אני יודעת שעדיף לשאוב את הכמות הנצרכת ולא מעבר, אבל לעיתים אני משאירה את בני עם אימי לתקופה של יומיים מה שמונע ממני לתת לו מנה מיידית וטריה? המון המון המון תודות נ.ב אשמח אם תוכלי בנוסף להפנות אותי למאגרי מידע מתאימים (עדיף בעברית)

היי שירן, ניתן תמיד להקפיא. אם יש לך חלב ששאבת ולא תשתמשי בזה מיד אז אפשר להקפיא. כל חלב אם קפוא עדיף עדיין מעל כל תרכובת סינטטי! כמובן שכמה שהחלב קרוב לצורתו הטבעי והטרי אבל בכל זאת חלב קפוא עדיין מזין ובריא לתינוק. (לא הבנתי למה את מתכוונת "מאגרי מידע") אלן

שלום אלן! בימים האחרונים חזרתי ללימודים. ביתי בת שלושה חודשים. לפעמים שאבתי כל שלוש שעות והצלחתילשאוב בערך 60. היום עברו כמה שעות בין שאיבה לשאיבה בגלל אילוצים שונים ופתאום תוך 10 דקות שאבתי 130. רציתי לדעת האם עדיף לחכות ולשאוב כמות גדולה מהר, או אולי לשאוב פחות כל שלוש שעות כדי לאותת לגוף את סדר הארוחות הקבוע?

היי תקוה, זה מאוד אישי. כל אחת מוצאת את הדרך הכי מוצלחת לשאוב. כנראה מצאת גם את דרך טובה להפיק את המקסימום. אין חוקי ברזל אלא רצוי ללכת לפי התחושה. ככל שאין לך גודש, ולא נתקלת בבעיות כמותיות, אז את יכולה לשאוב איך שתרצי. כל הכבוד!! אלן

בתי בת 3 חודשים ניזונה מפורמולה צמחית של מטרנה. כשנולדה שהתה בפגייה וניזונה מפורמולה ומחלב אם ששאבתי. הכמות שהצלחתי לשאוב היתה זעומה ... (משך חצי שעת שאיבה יצא לא יותר מ- 10 מ"ל) כשהגענו הביתה נסיתי אין ספור פעמים להניקה אך ללא הצלחה וכך באין ברירה נתתי לה פורמולה. אינני שלמה עם העובדה שהיא ניזונה מפורמולה והייתי שמחה להניק. ברצוני לדעת האם יש דרך להניק גם אחרי 3 חודשים ? כיצד אוכל לייצר חלב ?

היי פז, את יכולה לחזור להנקה. כמובן זה בתיאוריה. במעשה, אליך להתחיל לשאוב. אם את מתמידה לשאוב כל 3 שעות (גם בלילה אם תצליחי) אז תראי שאת תתחילי שוב לייצר חלב. בין הארוחות את יכולה לנסות להיניק את התינוקת. היא השאיבה הכי יעילה!! אם היא מוכנה לינוק בין לבין הארוחות אז זה כבר חצי מהעבודה. ככל שהיא תינק, החלב ייוצר. אם היא מוכנה אבל מתעצבנת כי אין, אז תתחילי לשאוב וחכי מספר ימים עד שיהיה לה מה לינוק! בהצלחה. תתקשרי אם את צריכה עזרה. אלן

אלן שלום צריכה יעוץ מיידי : בתי בת חצי שנה, והיא מקבלת חלב אם שאוב בבקבוק בחודש האחרון משום שהיא פשוט מסרבת לינוק ואני רוצה את האוכל הטוב ביותר עבורה ! הסיבה שהיא מסרבת לינוק כנראה משום שהיא מקבלת בקבוקים בבוקר עד אחה"צ משום שאני עובדת במשרה מלאה, לצערי. אתמול בבת אחת (וגם היום) נורא קשה לי לשאוב ואני מרגישה שהכמויות הולכות וקטנות ומפחדת שהגוף שלי מפסיק לייצר חלב. מה עושים ? אני מקפידה לשאוב על מנת לשמר את החלב. איך אוכל, אם בכלל, לשמר את החלב אם, ואם לא אוכל - מה מומלץ לתת לה במקום ? רק אציין שרציתי מאד להניק אותה עד גיל שנה ואז לתת לה חלב רגיל (ו"לדלג" על השלב של תחליף חלב אם). נא תשובתך המהירה. תודה

היי עדי, אחד הדברים ששומרים על היניקה הוא להקפיד שאת בעצמך לא נותנת בקבוקים בכלל. הבקבוק יכול להיות מזוהה עם המטפלת או כל אדם אחר שנותן לה ארוחות. אז זאת אפשרות אחת אם לא מאוחר לזה. כדי להגביר את כמות החלב, תשאבי יותר. רק השאיבה ו/או יניקה יכול להגביר את החלב. אל תוותרי, אם כי לאחר מספר ניסיונות מאוד יכול להיות שהיא תחזור לזה. אחרי שהיא תתחיל לקבל מוצקים, בכפית, צלחת, אז אולי היא תסכים לחזור לינוק. אז לא יהיה צורך בכלל בקבוק. מוצקים היא תואכל כאשר את לא בבית ובתקווה שהיא תינק, היא תשלים את הארוחות עם הציצי. דברים די דינמיים. היא עלולה עוד להפתיע אותך ולחזור. אמבטייה משותפת מעודדת מגע וקרבה. תנסי בתור כיף להציע לה. אם את צריכה לתת לה תמ"ל אז לא נראה לי שיש הבדלים משמעותיים. אני האחרונה להציע "מה" לתת אם כי אני ממש לא מתמצאת. למדנו לקח מאוד עצוב בזמן האחרון. אני לא סומכת על טעות אנוש, לכן אני ממליצה לשאוב ולהגביר את החלב שלך. אני לא אמליץ על אף מזון סינטטי .זו אחריות יותר מידי גדולה!! בהצלחה. אלן

בתי בת חודשיים יונקת בלבד ועולה יפה במשקל, מעבר לכך שאני נהנית להניק אותה מאוד. אני אמורה לחזור לעבודה ואני מעונינת לשאוב , כבר יצא מספר פעמים שהשארתי אותה אצל הסבתא וניסיתי לשאוב וזה הולך בקושי רב. לפעמים יוצא לי רק 60 ולפעמים 20 ולפעמים 100 איך אפשר להצליח לשאוב? מתי הזמן הטוב ביותר לשאוב? אחרי הנקה / לפני הנקה...

מה ממוצע הזמן שלוקח לשאוב 60 מ"ל חלב אם באמצעות משאבה ידנית של אוונט ? אני מרגישה די מיואשת, כי לוקח לי 30 דקות לשאוב 20 מ"ל. יתכן והענין קשור לעובדה כי אני רק 8 ימים לאחר לידה? המחשבה שבתי יונקת במשך חצי שעה ובסופו של דבר יתכן ומה שהיא שותה זה רק 20 מ"ל מטרידה אותי, כי זה מסביר את העובדה שהיא כל הזמן רעבה ובוכה לאוכל.... אתי

אתי היי, מזל טוב. !!! תניקי ותהני. תסמכי על התינוקת שלך. היא תוביל אותך לדרך הנכונה. ככל שהיא נינוחה ורגועה אז הכל בסדר. טבעי לתינוקת בת שבוע לרצות להיות מכורבלת לידך כל הזמן. כך היה ברחם. לוקח להם זמן להתרגל ל"קור" של המחייה מחוץ לרחם. את לא אמורה לשאוב בכלל בהתחלה. זה משבש את התפוקה הטבעית על בסיס ההיצע והביקוש של ביתך. ככל שהיא רעבה, היא אוכלת והיא מייצרת אצלך כמות מסוימת של חלב. ברגע שאת שואבת את מייצרת עוד יותר, וזה יכול לגרום לתפוקת יתר - מצב שיכול להקשות עליך ולגרום אף לגודש. השאיבה בכלל לא מראה כמה חלב יש לך אם כי היניקה של ביתך הרבה יותר אפקטיבי מאשר השאיבה. אל תדאגי, ואל תספרי כמויות. זה לא טבעי. היא תגיד לך מתי היא רוצה לאכול, או למצוץ או לקבל שד מכל סיבה שהיא. זה גם נחמה, גם ביטחון אז אל תחסכי. היא בוכה כל הזמן כי היא בודדה, קרה, מפוחדת וחסרת עונים. ברגע שאת מקרבת אותה לשד היא שותקת ורגועה פתאום. זה מראה שהשד עוזר לה להסתגל. זה מרגיע. קחי בחשבון שהקיבה שלה בגודל האגרוף שלה!!! כמה חלב את חושבת נכנס לשם בכלל? היא אמורה לאכול בקצב איטי, וכמות קטנה יחסית. זה מה שבריא לה. זה מה שהיא מסוגלת. נשמע שהכל בסדר דווקא. אם היא נרגעת כל פעם באמצאות השד, ויש לה הרבה חיתולים רטובים (פיפי) ומספר יציאות ביום אז הכל בסדר. תתקשרי לקו התמיכה של ליגת לה לצ'ה - המדריכות גם ירגיעו אותך! 1-800-350-440. אלן

היי טלי, אם את מצליחה להוציא לפעמים 60 ולפעמים 100 זה אדיר!! ה-20 הוא יותר "סביר" אבל הכל עניין של התמדה ונחישות. היום את מנסה להוציא חלב כאשר את מספקת את כל צרכיה התזונתיים של ביתך. קשה להוציא "מספיק " חלב למנה. ברגע שתחזרי לעבודה אז מן הסתם את מדלגת על ארוחות והרבה יותר קל לשאוב כאשר השדיים מלאים. בינתיים תשאבי כמויות קטנות ותצברי אותם ותקפיאי כדי שיהיה לך רסרבה ולא תהיי בלחץ ביום עזיבתך. את יכולה בינתיים לשאוב מתי שטוב לך. רק את יודעת מה ההצלחה שלך. אצל כל אחת ואחת זה משתנה. בהצלחה. אלן

1. האם בחלב אם יש תיאמין B1? 2. האם בחלב אם יש ויטמין a+d? מדוע מומלץ לתת תוספת עד גיל שנה? 3. האם בחלב אם יש ברזל? תודה

היי רינת, יש הכל בחלב אם - מה שהתינוק צריך. ויטמין D בא מהשמש והיות ואנו גרים באזור יחסית חם אז הסיכוי שיהיה מחסור הוא קלוש. יש חילוקי דעות עולמיים לגבי ויטמין A. אבל מאז ומתמיד ממליצים לתת את התוספת הזאת. לא בכל מקום בעולם נותנים. כל תינוק נולד עם מחצית הכמות של ברזל שהוא זקוק לו לשנה הראשונה לחיים. זאת אומרת שלא צריך להיות בעייה של אנמיה בחצי שנה הראשונה. אבל ספיגת הברזל משתנה מתינוק לתינוק. ידוע שבחלב אם יש לקטופרין שהוא מקשר את הברזל ומאפשר ספיגה מירבית. בגלל זה נדיר שחסר ברזל בתינוק יונק . אלן

שלום אני מניקה כבר חצי שנה הנקה מלאה . אשת אחי עומדת בימים הקרובים ללדת . שאלתי האם אפשר להניק את התינוק של האח לפחות חלקית . כיון שגיסתי מתקשה להניק . בתודה

היי איריס, יפה מאוד שאת מעונינת לעזור לגיסתך. אני מבינה שהקשיים היו לה עם ילד קודם. כדאי לה לקבל עזרה בהנקה שלה במקום שהיא צריה לסמוך עליך. אני בטוחה שהיא תרגיש הרבה יותר טוב עם היא תצליח להיניק. כדאי לה אפילו לפני הלידה לבוא לביקור אצל יועצת הנקה מוסמכת כדי ללמוד מה לא פעל בפעם הקודמת. את לא תהיי הראשונה להיניק תינוק שאינו שלך, וכמובן כאשר זה משפחה שלך זה יכול ללכת, אבל בדרך כלל כאשר תורמים חלב אם יש בדיקות שכדאי לעבור לוודא שאת לא נושאת כל מחלה שעלול לעבור לתינוק שלה. אלן

שלום ! אשתי לאחר לידה כ- 4שבועות ובזמן האחרון אין לה אפשרות להניק בגלל שהפטמות שלה פגועות , וגם לא לשאוב . בגלל כל המצב החזה שלה כמו אבן והיא סובלת מאוד . מה עושים ???

יש משחה מעולה על בסיס שמן תבדקו בבית מרקחת כי אני לא זוכרת את שמה וגם אפשר לקנות פטמות מסיליקון ששמים על הפיטמה והתינוק יונק קרכה-פתרון מעולה

שלום אני ממליצה ,כרוקחת וכאם ,בחום על שתי משחות: 1.bepanthen ointment משחה טובה שיש למרוח על הפטמות ולהסיר לפני ההנקה. 2. משחת רפאל לאישה המניקה על בסיס טבעי שטובה לפי דעתי למניעה בעיקר. משחה זו ניתן להשאיר על הפטמות ואין צורך להסירה לפני ההנקה. בהצלחה !

תודה .. מירב