פורום הנקה

1.האם ניתן להקפיא חלב ששאבתי לאחר שהיה במקרר מספר ימים מבלי לפגוע באיכותו? 2. היכן ניתן לרכוש שקיות להקפאת חלב?

שרית שלום ניתן להקפיא חלב שאוב ששהה עד 4 ימים במקרר . שקיות לשמירת חלב ניתן לרכוש בחנויות לדברי ילדים כגון , שילב , בייבי שיק, בן ובת וכו .. ובגם ברשת הפרמים . נירית

אלן שלום! אני אמא לילדה בת שנה ושמונה חודשים שעדיין יונקת בלילות ולפעמים גם במהלך היום. בחודש האחרון היא מסרבת לינוק מצד אחד. היום שאבתי מעט חלב ידנית מן הצד שהיא מסרבת לינוק וטעמתי טעמו היה מלוח לחלוטין ואילו מהצד שהיא יונקת טעם החלב מתקתק. שאלתי היא האם החלב מלוח כיוון שהרבה זמן היא לא ינקה משם או כיוון שיש לי איזה שהיא בעיה גופנית אודה לך על תשובתך המהירה.

גאיה שלום יש מצבים שבאחד מהשדיים החלב מלוח זה נגרם בד"כ בעקבות דלקת בשד אם בעבר היתה לך היסטוריה של מסטיטס בשד הזה או סתימות דלקתיות שעברו טעמו של החלב נשאר מלוח . אם את לא סובלת / סבלת מדלקות בשד ,קיימת אפשרות שטעמו המלוח של החלב נגרם מחוסר יניקה , החלב נקרא חלב גמילה. טעמו מלוח ומרקמו שונה. אם תינוקתך תחזור שוב לינוק, החלב ייעשה שוב מתוק. שבת שלום נירית

ומה אשר הילדה שלי לא מוכנה לינוק יותר מ- 5-6 הארוחות הקבועות שלה גם אם מדובר ביום חם מאוד? השאלה הנוספת שלי האם יתכן שהבת שלי לא יונקת את הכמות שאמורה לאכול במהלך היום ל]י הנוסחה של משקל כפל 150? האם יתכן שארוחה ממוצעת שלה תהיה 5 דק'?

שלום רינה מאוד חשוב לי לדעת בת כמה התינוקת שלך ומה הכוונה לא מוכנה לינוק יותר מ5-6 פעמים ביום ?האם את מציעה לה לינוק בתדירות גבוהה והיא מתנגדת ? איך את יודעת שהיא לא מקבלת מספיק חלב ? האם היא עולה במשקל כרואי , האם יש מספיק חיתולים רטובים ? האם את סובלת מכאבים בפטמות ? חסרים לי רבה מאוד פרטים על מנת שאוכל לענות לך כראוי על שאלה זו . ותשובה כללית . יתכן והארוחה תמשך רק 5 דקות יש תינוקות שיודעים לינוק יעיל ומצליחים לקבל את המנה כולה ב5 דקות . נירית

ילדתי בת 4 חודשים (פחות יומיים), עולה בסדר במשקל (פעם אחרונה ששקלנו אותה לפני חודש שקלה 5.9 ק"ג (אחוזון 75), ויש מספיק חיתולים רטובים = קקי. אני נותנת לה אוכל כשמבקשת וזה בין 5-6 פעמים ביום.

מה לצפות? כמה זמן ? האם יש הנחיות מפורטות יותר מ"לשים עלי כרוב ולחץ על השד. מה לגבי גודש? תוך כמה זמן עובר, ומה צריך להיות סימן מלחיץ תודה שחר

שחר שלום אני מקווה שהפסקת ההנקה נעשתה באופן הדרגתי ולא בבת אחת . כי אם כן את עוללה לסבול מגודש . היה וכן , על מנת להקל על הגודש אפשר לשים קרח ובכל פעם שאת מרגישה מלאות לסחוט את השד עד הקלה, ניתן לקחת משכיחי כאבים כמו אדויל ונורופן זה עוזר גם בהורדת הנפיחות . החלב לא מתייבש מייד אך אחרי כמה ימים את אמורה לחוש בהקלה . היה והשד נפוח ואדום ואת מרגישה סימנים ראשוניים של התפתחות " מאין " שפעת - הכוללים :צמרמורות , עליה בחום הגוף וחולשה . כדאי שתפני לראות רופא על מנת לשלוש התפתחות דלקת . שהיי לך קל ובהצלחה אני אשמח אם תוכלי לעדכן אותנו איך את מרגישה . שבת שלום נירית

אלן שלום, אני מקווה שהגעתי לפורום הנכון. אשמח אם תוכלי לעזור לי: לפני קצת יותר משנה ילדתי בת שניה. אני עדיין מניקה אותה אבל במשך החצי השנה האחרונה ההנקה היא בכמות מאוד מועטת - טיפה מפה וטיפה מפה וזהו. עד עתה טרם הופיע לי המחזור אחרי הלידה. אציין כי, את הילד הראשון הנקתי בתדירות גבוהה יותר עד כמעט שנתיים ובמקרה הזה הופיע לי המחזור אחרי 8 חודשים. הוא היה מופיע שלא באופן סדיר במיוחד בכמות קטנה יחסית ולמשך 3 ימים שלא כמו לפני ההריונות בכלל שאז המחזור היה סדיר, ולמשך 5 ימים ובאופן מורגש. האם לדעתך קיימת בעיה, היות וידוע לי שאינני בהריון כרגע ? או שעלי להמתין בסבלנות להופעת המחזור ? אשמח אם תוכלי להשיב לי על הנ"ל. בתודה מראש.

שלום לך יש נשים שהמחזור אצלן חוזר מספר חודשים אחרי הלידה עם הנקה מלאה ויש כאלו שהוא אינו חוזר אצלן גם שנתיים ויותר. זה מאד אינדיבידואלי ותלוי מערכת ההורמונאלית של האישה. ניתן למוצא שינויים בן הלידות וזה תלוי בתכיפות ההנקות ובפרמטרים אחרים . על פניו זה לא ניראה בעיתי אך אם את חוששת שקיימת בעיה כלשהי, לשם השקט הנפשי שלך לכי לראות גניקולוג . שבת שלום נירית

האם לשלב לתינוקת בת חודש וחצי מים בנוסף להנקה?

גלית היי, ליפ המלצות מארגוני בריאות שונים(בינהים גם משרד הבריאות שלנו) אין צורך בתוספת כלשהי(מים,מיץ,תה)לתינוק אשר יונק הנקה מלאה . למה לא להוסיף? * חלב שלך מורכב מ 80% מים ומספק לתינוק את הנוזלים להם הוא זקוק. * מים או כל תוספת נוזלית אחרת תתפוס את מקומו של החלב בקיבתו .מים חסרי ערך תזונתי ולקלורי ,חבל שהן יתתפסו מקום של חלב המזין אם הינך מניקה את תינוקך לפי דרישה שלו אין הוא זקוק לשום תוספת אחרת ,אני מנחשת ששאלתך באה בעקבות ימים החמים שפקודים אותנו,שוב כל עוד תינוקך יונק לפי דרישה שלו אין דאגה שהוא ייתיבש. מתי כן ניתן להוסיף מים?בגיל שתינוק מתחיל לאכול מוצקים (חצי שנה). עוד אמא

שלום לשניכן גם ממני למיטב ידיעתי, בלי שום קשר להמלצות האירגונים השונים, כדאי מאוד בקייץ ישראלי טיפוסי לתת לתינוקות יונקים תוספות מים או תה. הסיבות הן כמה במס': 1. אנו מרגילות את התינוקות לינוק מבקבוק וזה מקל על תהליך הגמילה לעתיד לבוא. 2. בקייץ כמו שלנו תמיד כדאי להוסיף נוזלים לתינוק, ההזעה מרובה ביותר. אם התינוק לא ירצה לשתות את כבר תראי. 3. אנו מרגילים אותם מגיל צעיר לטעמים אחרים, מלבד חלב אם, שוב מעין מיני הכנה לקראת מזונות אחרים וחשוב ביותר, מלמדים אותם הרגלי צריכת נוזלים תקינה בארץ כמו שלנו. לא רוצה להכניס אותך לדילמה. מציעה שתתייעצי עם רופא הילדים של התינוק. מזל טוב, דליה

גלית שלום ההמלצה היא לא לתת מים לתינוק יונק עד גיל 6 חודשים . תכולת המים בחלב היא מעל 90%, ובימים חמים אף יותר לכן הרבי להניק , דרך החלב היא תקבל את כל כמות הנוזלים לה היא זקוקה . כאשר נותנים מים לתינוק אנחנו למעשה ממלאים לו את הקיבה בנוזלים והוא מאבד קלוריות שהיה אמור לקבל מחלב האם .אז ההלצה הא חד משמעית לא ! נירית

הי נירית תודה על התשובה המהירה והמקצועית יש לי עוד מספר שאלות: האם יתכן שההפחתה בכמות החלב היא כתוצאה מחוסר בברזל שלי? מדוע בעיקר בערב יש מחסור בחלב ? בבוקר נראה לי שיש די הרבה. בנוגע לשאיבות מאחר וביום אני מניקה לשאוב במקביל ליניקה מהשד השני? תודה רבה טל

הי טל הפחתה בכמות החלב אינה קשור לכמות הברזל שלך ( בזה כדאי שתטפלי על מנת שתרגישי טוב )עיקר הבעיות בהספקת חלב נובעות מחוסר גירוי מספיק של השד . בשעות הערב החלב יותר מרוכז ועשיר בקלוריות וכמותו קטנה יותר. לכן לפעמים נראה שלא "יוצא " מספיק חלב . בקשר לשאיבה , לא הבנתי את השאלה . נירית

שלום. מבקשת המלצה על סוגים שונים של התקן תוך רחמי והחסרונות שלהם, במידה ויש, האם יש להם תופעות לוואי?

גלית היי, נראה שלשאלה הזאת הכי טוב לקבל תשובה מרופא נשים עצמו (כביכול זה פורום הנקה ולא גיניקולוגיה),היותך אשה מניקה מומלץ להתשמש באמצעי מניעה המכילים רק את הורמון הפרוגסטרון .(למשל,גלולות למנעית הריון מסוג סרזט,פמולן ).גלולות רגילות(משולבות ) מכילות את שני ההורמונים (אסטרוגן+פרוגסטרון) ובכלל אמצעי מניעה המכילים שני אלו ביחד לא מומלצים בתקופת ההנקה ,נמצא שאסטרוגן עלול לפגוע באספקת החלב. התקן תוך רחמי אשר מכיל רק פרוגסטרון ,נדמה לי ששמו "מירנה",שוב חשוב להתייעץ ברופא המטפל אשר יעדכן אותך בתופעות לוואי ושאר... מקווה שעזרתי, עוד אמא

הי גלית עליך לפנות לרופא הנשים שלך 'הוא ההכתובת האמינה ביותר לגבי סוגיה זו . סליחה שלא יכולתי לעזור ... נירית

מדוע פטמות סיליקון עלולות לגרום להפחתת חלב? אני משתמשת בהן בהצלחה מאז לידת בתי (חודשיים) בשל מבנה פטמות. האם לא ניתן להשתמש בהן לטווח ארוך?

שלום לך אחת הבעיות עם פטמות סיליקון היא שבעקבות תוספת הסילקון קיים חוסר גירוי מספיק של הפטמה, מה שעלול לגרום לירידה משמעותית בגירוי לייצור חלב, ולירידה בתפוקה עם הפטמה קל יותר לתת לתינוק לתפוס רק את הקצה ולא לפעור פה גדול, וכך הוא לא יכול לחלוב את השד ולהגיע עם לשונו לנקודה הנכונה שעל השד ולהוציא את כל החלב שהוא זקוק לו. פטמת הסיליקון צריכה להיות מותאמת גם לפטמת האם וגם לפי התינוק יש גדלים שונים ולכן חשוב לקבל ייעוץ לפני שמתחילים להשתמש . נירית

הי נירית, מידי בוקר אני שואבת מנה המיועדת ללילה. בעלי נותן אותה לבני. המנה מחכה במקרר ולפני שנותן אותה הוא שם את הבקבוק תחת זרם מי ברז. הלילה הקטנצ'יק אכל מעט מאוד מן המנה. בעלי החזיר הבקבוק למקרר וכשעתיים לאחר מכן, כשהעולל התעורר שוב, הוא נתן לו להמשיך לאכול מהבקבוק. האם תקין? האם היה עליו להשאיר את הבקבוק מחוץ למקרר? תודה, שיר

אמנם אני לא נירית ,אך אנסה לענות... באופן כללי מומלץ מאוד להשתמש בחלב הנותר תוך שעה וכן להחזיק אותה בקירור ולא להשיאר בחוץ .למה ?קטנצי'ק כבר נגע עם פיו בבקבוק והכניס מן סתם חיידקים ש יכולים להתרבות בחלב ולקלקלו. יש לי טיפ נהדר בשבילך אשר יחסוך לך במצרך כה יקר וגם חשש : נסי לחלקל את מה ששאבת לשתי מנות /שלוש מנות נפרדות ב3 בקבוקים שונים .אם קטנצ'יק שבע אחרי מנה אחד ,יופי ,שתי המנות הנותרות נשארות במקרר בבטחה עד להאכלה הבאה.חלב אם שאוב טרי נשמר במקרר בין 5 עד 8 ימים,חשוב לשמור את החלב במדף עצמו ולא בדלת. ממני, עוד אמא

שיר שלום ניתן לשמור חלב משומש עד הארוחה הבאה , ניתן לשמור בטמפרטורת החדר עד 4 שעות . אין לחמם שוב חלב שחומם . מצטרפת להמלצתה של עוד אימא לשמור בכמויות קטנות ( עד 50 cc) אם הוא זקוק לעוד תמיד אפשר לחמם עוד. בהצלחה נירית

קיבלתי משאבה ידנית של אוונט מחברה לנסות ואם יתאים לי - לקנות. אני לא מצליחה ליצור וואקום על השד (כן מצליח על הרגל או מקום אחר, כך שהרכבתי אותה טוב). יש לכם רעיון מה יכולה להיות הסיבה שלא נוצר וואקום? (הצמדתי את כרית הסיליקון מכל הכיוונים. תודה. נ.ב. הסיבה שניסיתי לשאוב היא כדי לעודד ייצור חלב.

סיון שלום אם לא נוצר ווקום יכול להיות שיש בעיה בחיבורים של המשאבה או שאת לא משתמשת בה כמו שצריך . את יכולה ליצור קשר עם מרכז מ.מ.ש בת"א 03.6472411 יש שם משאבות שונות( וגם משאבה של אוונט ) שם תוכלי לקבל הדרכה וגם להתנסות . בהצלחה נירית

היי סיון אני משתמשת במשאבה הידנית של אוונט ובהתחלה גם ניתקלתי בבעיה דומה- תבדקי שני דברים: 1)יש מן עיגול גומי קטן שמחובר לחלק התחתון של המשאבה. העיגול צריך להיות מוכנס היטב. 2) בתחילת השאיבה- תתחילי עם לחיצות קטנות ומהירות (אפילו שהן לא ממש יוצרות ואקום) ורק אז המשיכי עם הלחיצות המלאות. כך למעשה צריך להשתמש בשאיבה.. מעניין אותי אם זו הייתה הבעיה – תעדכני אם בא לך בהצלחה...

שלום לכולם, אני בשבוע 33, הריון 2. בהריוני הראשון קראתי המון על הנקה וכמה שהיא הכרחית. בהולדת בני הראשון בבי"ח בחיפה, מאוד רציתי להניק! קראתי מספר פעמים ליועצת הנקה שעשתה טובה שעזרה לי. הייתי לחוצה והתינוק שלי הרגיש את זה. וויתרתי מאוד מהר.1. מה לעשות כדי לא לחזור על הטעות בלידה הזאת? 2. יש עוד בעיה. אני לא רוצה להרגיש כמו איזה פרה שכל רגע צריכה להוציא את החזה. מה עושים??

רווית שלום, הייתה לי בעיה דומה. יש לי פטמות שקועות ובביה"ח ליועצת הנקה לא היה זמן להגיע אליי, וכך ניסיתי להניק לבד ללא עזרהו לצערי התינוקת שלי ירדה יותר מ- 10% ואני הייתי עם פטמות מדממות ופצועות!! ונאלצתי לתת תוספת כבר בבית חולים. אבל החלטתי לא לוותר ודאגתי להזמין יועצת הנקה אליי הביתה ביום השיחרור וזה פשוט עבד מצויין. היא ישבה איתי יותר משלוש שעות ועזרה לי המון ומאז (חודשיים וחצי) אני רק מניקה ונהנית מכל רגע. גם אני לא אוהבת להוציא ציצי בכל מקום חוץ מבבית ואצל חברות אז לקחתי משאבה מיד שרה ואם אני יוצאת למקום שלא יהיה לי נעים להניק בו אני שואבת לפני כן ונותנת בקבוק. בהצלחה!

יותר בקטע של השאיבה. כמו חליבה של פרה... אולי בגלל זה אני לא מצליחה לעשות את זה.

רויות שלום ראשית מזל טוב . חבל שלא הצלחת להניק בפעם הקודמת , אך אין זה להעיד על היכולת שלך להניק בלידה הזו וסביר להניח שהפעם עם הדרכה טובה תוכלי לעשות זאת בהצלחה . אומנם היה לך ניסיון לא מוצלח עם יועצת הנקה ,אך כמו כל דינאמיקה עם אנשים יכול להיות שהבעיה הייתה ביכולת שלכן להבין אחת את השנייה ובכלל לא קשורה ליכולת שלך להניק . אני ממליצה לך לראות עוד לפני הלידה יועצת הנקה שתעשה לך הכנה לקראת הנקה ואחרי הלידה תסייע לך בצעדים הראשונים ואני בטוחה שביחד תצליחו לעשות " חוויה מתקנת " ואת תוכלי להניק . שתהיה לך לידה קלה ומוצלחת נירית

מבקשת עצה לריפוי פטמות סדוקות , נסיתי כמעט את התכשירים השונים אך ללא הואיל. האם מישהי מכירה דרך להמשיך להניק במצב כזה?

את יכולה להשתמש בפטמות סיליקון של אוונט (רק עד שהפצעים יעברו) - אני השתמשתי בהם קרוב לחודש וחצי וזה פשוט הציל אותי!! חשוב להתשמש בהם רק לצורך ריפוי הפצעים ולא מעבר לכך. ותנסי גם את המשחה "רפאל" - ניתן לקנות אותה בשילב. עזר לי מאוד וגם לא צריך לשטוף לפני הנקה.

גלית שלום הדרך הטובה ביותר לריפוי פטמות כואבות היא שיפור התפיסה , הלשון של התינוק מחככת לך את הפטמה וגורמת לגירוי ולסדקים , שינוי התפיסה תמנע את החיכוך והפטמות יוכלו להחלים . אני לא ההיית ממהרת להשתמש בפטמות סילקון , הן לא מתאימות לכל אחת ודרושה הדרכה לשם שימוש יעיל ואיכותי בהם ,מעבר לזה הן לא מקלות על הכאב ויכולות לפגוע בהספקת החלב . שימוש במשחת רפאל מחייבת שטיפה לפני ההנקה וחשוב לשלול אלרגיות לפני השימוש בה (כי במשחה יש הרבה מאוד חומרים שגורמים לאלרגיות שבטוח לא ההית רוצה שיכנסו לפה של התינוק שלך ) אני ממליצה שתפגשי יועצת הנקה לשם שיפור התפיסה ,לבנתיים אפשר להשתמש במשחה בשם פיורלאן100" של מדלה (שפופרת לבנה וצהובה), או משחת "לנסינו" (שפופרת סגולה). אבל אף אחת מהן לא יכולה לרפא פצעים אם לא תשפרי את התפיסה. תרגישי טוב נירית

הי נירית יש לי תינוק בן 3 חודשים הניזון מהנקה לא מזמן שאלתי אותך על כך שהוא החל להעדיף שד אחד. (גיליתי שהימני כמעט ואינו מייצר חלב) עברו כמה ימים והוא החל להתעורר כל שעתיים בלילה ( כבר ישן בעבר 6 שעות) אתמול בלילה נתתי לו תחליף חלב וניסיתי לשאוב בקום זה. הצלחתי לשאוב 25 מל משני השדיים !!! היום בבוקר היה לי חלב. מה לעשות אני לא רוצה להפסיק להניק אותו. כדאי לקחת תרופות להגברת ייצור החלב? אם לא מה עושים? שאיבה אינה עוזרת כי לא יוצא כלום. . .

ריבוי כמות החלב בשאיבה הוא לפי אפקט ההצטברות. מס' פעמים בודדות אינו מספיק בכדי להגביר את כמות החלב. תהיי עיקבית בעניין השאיבה ובמקביל לשתות הרבה מים ועוד מאכלים מעודדים יצירת חלב כמו בירה שחורה, שמעתי שזה טוב. אך אם חשוב לך להניק פשוט לא לוותר !!!

חשוב להוסיף לא לחסוך מתינוק חלב אז אם הוא רעב עוד תתני תוספת ובמקביל תשאבי ותשמרי בצד. בהצלחה

טל שלום הדרך הטובה ביותר להגברת חלב היא באמצעות גירוי של השד, המוח מקבל מסרים שיש דרישה ומתחיל להגביר כמויות . התהליך אורך מספר ימים וזו הסיבה שכמות החלב לא גדלה מיד אחרי מספר שאיבות בודדות . לכן יש להקפיד לשאוב בעקביות ובזמנים קבועים . מומלץ לשאוב כל שלוש שעות בערך 15 דקות מכל צד (כאשר זה לסרוגים 7 דקות , 5 דקות ו 3 דקות .) אם לא יוצא חלב בדקות האחרונות מומלץ להמשיך ושאוב על "ריק " .זה בדיוק הזמן שהמוח מבין שיש להגדיל את ההספקה . שיפור בכמויות תוכלי לראות אחרי מספר ימים אם תקפידי על כללי השאיבה . יש כדורים המסייעים בהגברת החלב ,אך לשם כך חשוב שתפגשי יועצת הנקה על מנת שתבנו ביחד "תוכנית הנקה " שתתאים לצרכים ולתנאים שלך ולא תעמיס עליך ותאפשר לך גם להניק וגם לשאוב ובעיקר תדאג לכך שתינוקך יוזן כראוי . בהצלחה נירית

שלום אני בת 22 לא נשואה ובלי ילדים ומקווה בכלל שהשאלה קשורה לפורום. שמעתי שאישה מקבלת גירוי מיני כשהתינוק יונק משדיה. האם זה נכון? אני ממש בהלם.

מה הבהלה זה הדבר הכי מקסים שיכול להיות ואכן כן החלב בא מהגירוי והחום של הילד ומהרוגע של האם וכמובן הנחת והמון גורמים אחרים

התכוונתי לגירוי מיני?

חלי שלום סליחה שדלגתי עליך .. יש נשים שמדווחות על ריגוש מיני בזמן ההנקה , בזה נעוץ ברמת הורמונים המופרשים בגוף בזמן ההנקה . שבוע טוב נירית

שלום, בני בן החודש וחצי מקבל בלילה מנה של חלב שאוב (שעמד במקרר). שאלתי היא, האם ניתן להשתמש במכשיר חשמלי המיועד לחימום בקבוקים. אם כן, האם ניתן לקרר שוב במידה שלא סיים את כל המנה? בתודה, אוסי

אוסי שלום ניתן לחמם חלב שאוב במחמם בקבוקים , כדאי לחמם עם טמפ' הגוף ולא יותר מזה על מנת למנוע כוויות בפה התינוק .יש תינוקות שישתו גם חלב קר ( אפילו מהמקרר ) אין לחמם שנית חלב שכבר חומם - באם לא נלגם עד תומו אפשר לשמרו עד הארוחה הבאה ואח"כ יש לזרוק מה שנשאר נירית

הי נירית ידוע לי כי קיימות כל מיני פורמולות של צמחים במטרתן להגביר תפוקת חלב- האם זה נכון ואם כן מהן ? בנוסף אני יודעת כי תה שמיר ושומר- אמורים לעשות את אותה העבודה - מה נכון? תודה מראש

שלום לך סתווית. אני לא נירית ואני רוצה לשתף אותך בניסיוני הפרטי. שמיר בהחלט מגביר חלב שומר עלול לעשות כן אבל הוא בעיקר חודר למערכת העיכול של היונק וכך במקרה של בעיות גאזים הוא מונע אותם. קומבינציה מהממת ומפתיעה שהתחדשה לי בהריון האחרון של היתה (וזה בדוק) ארוחת צהריים או כל אחת אחרת של קוסקוס עם דגים. מפתיע הלא כן? ואני חשבתי שאני יודעת הכל על מגבירי חלב אימהות. וכמובן לשתות..לשתות..לשתות... עד אינסוף. בהצלחה דליה

תודה רבה !

סתוית שלום אין הוכחות מדעיות שתה שמיר \ שומר מגבירים את תפוקת החלב או מסייע בהקלה על גזים וגם תכשירים אחרים לא נבדקו מדעית ואני לא ההיתי ממהרת לנסות אותם . הדרך הטובה ביותר להגביר חלב היא באמצעות הגברת הגירוי של השד וזה נעשה באמצעות הגברת היניקה או השאיבה . לכן ... אם את רוצה להגביר כמויות את צריכה להניק ה-ר-ב-ה או לחלופין לשאוב . אני אשמח לדעת מה המקרה הפרטי שלך על מנת לתת לך הדרכה להגברת החלב . ( אם את רוצה כמובן ... ) נירית

שתיה מרובה אינה מגדילה את כמויות החלב .לפעמים היא אף עושה את הפעולה ההפוכה ופוגעת בהספקה . לכן מומלץ לשתות לרוויה ( ולא 50 ליטר ביום ... ) ולא יותר . נירית

הי נירית תודה רבה על התשובה המהירה, האמת אין משהו ספציפי כרגע, אלא רק החשש לעתיד שיבוא (ליתר דיוק חשש הדודות הפולניות....) תודה

שמעתי שאסור להשתמש בצמחים כגון: מרווה ורוזמרין בזמן ההנקה וההריון, לא בטוחה לגבי אמיתות הדבר צריך לבדוק ממקורות מקצועיים.

שלום! התינוקת שלי בת חודשיים וחצי, החיתולים שהוציאה לפני כחודש היו מלאים ממש והיום היא מוציאה חיתולים רטובים אבל לא שכמו בעבר. בנוסף לכך פעילות המעיים שהיא מוציאה זה פעם או פעמיים ביום והשאר רק פיפי. לפני שבועיים שקלתי אותה והיא עלתה יפה במשקל. האם הדבר תקין תודה

בהחלט! שלום לך אני לא נירית אבל יכולה לעזור בנוסף. במהלך גדילת היונק בחודשי חייו הראשונים עוברת מערכת העיכול שלו שינויים רבים ואופיו הפריסטלטי של המעי משתנה. עם זאת לא הייתי שוללת כלל הגברת התזונה שלך למאכלים מזינים יותר ובעיקר עוף שעושה טוב גם לאימא וגם לתינוק. כמו כן תישקלי יותר מנוחה על מנת לאפשר לגופך להפנות יותר משאבים לכיוון ייצור חלב משובח ואיכותי יותר מאשר לדאוג לפירור זה או אחר על הריצפה. ברצינות!!!!!! או כמו שאמא אחת חכמה לימדה אותי בהריון הראשון: "הנקה וגידול תינוק או ילד בחודשים ובשנים הראשונות יכול לבוא על חשבון האבק במדף העליון בספרייה שהגענו אליו רק בפסח שעבר"... אנא קחי זאת לתשומת ליבך. בהצלחה!!! דליה

שלום! אני מניקה מלא - תינוקת בת חודשיים וחצי אני משלשלת כבר יומיים (סליחה על התיאור) עם קצת כאבי בטן . לא הייתי אצל הרופא אם זה לא ייפסק אני אלך. האם אני יכולה בינתיים להניק כרגיל? תודה

בודאי! שלום, אני לא נירית ואני משתפת אותך מהידע האישי שלי. מה שכן חשוב הוא שתשתי הרבה מאוד: את מניקה ועוד תינוק צעיר שדורש הרבה האכלות ביום ואת חייבת לידאוג לעצמך. תנסי בבית לשתות מי אורז, לאכול לחם קלוי עם ממרח כלשהוא וזה בע"ה יעבור מהר. בריאות והצלחה דליה

דליה שלום גם אם את סובלת מקלקול קיבה את יכולה להניק . הרבי לשתות ולנוח . החלמה מהירה נירית

נירית שלום, תודה על תשובתיך בדבר הנקה הדרגתית ולא בבת אחת אאמץ זאת. להזכירך בני בן שנה ושמונה חודשים וכשאני בסביבה הוא יונק המון. הבעיה היא בעיקר בלילות אז בכל שעה וחצי לעיתים אף פחות הוא יונק ולכן הוא ישן עמי. אאמץ את הצעתיך לגמול בלילה ולומר ש"הציצי הולך לישון" שאלתי האם להשכיב אותו על ידי? וכשיבכה מה לעשות? האם לא לוותר וכיצד להצליח? מנסיונך כמה לילות יידרשו (ילדי הוא עקשן מאוד). אני רוצה להיות עקבית ולהצליח ולכן חשוב לי לא לטעות. בנוסף המלצת על מפגש מס' 4 של "לה לצ'ה" אני גרה בראשון לציון היכן אפשר לברר קיום מפגש זה.

זהבית שלום גמילה מהנקה יכולה להיות אתגר לא פשוט כי היא מסמלת סיום של תקופה חשובה בחיכם . תינוקך ימשיך לדרוש ה-מ-ו-ן תשומת לב וכן את חייבת להעניק לא אותה בדרך אחרת ולא באמצעות השד .בשעות הלילה הרבי לחבק את הילד ולתת לו תחושה שאת שם בשבילו , שוחחי עימו , הציעי לו מים כתחליף ונסי להרגיעו בדרכים נעימות . זמן ההסתגלות הוא מאוד אינדיוידואלי יש הורים שמספרים שזה קרה מהר ואחרים סיפרו כי לקח להם מספר לילות מלאי בכי עד שההליך הושלם . הכי חשוב לא לתת לילד תחושה שהגמילה היא נטישה אלה תהליך טבעי שקורה כאשר אימא ואבא בסביבה מחזיקה לכם אצבעות שהתהליך יעבור מהר ובקלות לכל הצדדים . בהצלחה נירית

שלום, ילדתי בת 5 חודשים. היא ינקה הנקה מלאה ועלתה במשקל היטב עד לפני כחודשיים. לפני כחודשיים החלה ירידה בחלב (שהתבטאה בחיתולים פחות רטובים, ירידה באחוזון במשקל, התעוררויות ליניקה כל 3 שעות בלילה ועוד). הודרכתי טלפונית ע"י יועצות הנקה, ובעצתן שתיתי תה שומר 4 פעמים ביום, 3 כמוסות חילבה ביום, עיסוי שדיים-ניעור-לחיצה על השד תוך כדי ההנקה, שאיבת חלב לאחר ההנקה. הדברים עזרו למס' ימים ושוב יש ירידה בחלב. מזה 3 ימים אני נותנת לתינוקת פורמולה בערב (מבלי לשאוב). לי עצמי יש אסטמה קלה, אקזמה ונזלת אלרגית. שמעתי שהנקה מלאה עד גיל 6 חודשים עשויה ברוב המקרים למנוע את הורשת תכונת האלרגיה לתינוקת. 1. האם זה נכון? 2. האם המספר 6 "קדוש", או שגם הנקה של 5 חודשים מספקת הגנה יחסית? תודה מראש, הילית

שלום הילית הנקה מלאה עד גיל 6 חודשים לא יכולה למנוע הורשה של אלרגיות אבל יכולה בהחלט למנוע חשיפה לאלרגיות . הסבירות לפתח אלרגיה למזון יורדת ככול שעלה גיל התינוק . הוכח שתינוקות ממשפחות אלרגיות, שניזונו מהנקה מלאה, ללא כל חשיפה למזון מלאכותי, היו בסיכון נמוך לפתח תופעות אלרגיות בגיל מבוגר יותר. עם זאת, כדאי לזכור שתינוקת עלולה להיות אלרגית למזונות שאת אוכלת, ולכן כדאי להימנע מאכילה מוגזמת של מזונות אליהם אלרגיים במשפחתך, כגון מוצרי חלב פרה וכד'. כמובן שאין שום דבר "קדוש" שישה חודשים זו המלצה כללית. אם בחרת להפסיק להניק ולהתחיל לשלב גם תל"מ את יכולה לעשות זאת בכל שלב , אך כדאי לנסות ולחכות עד שהגוף של התינוק יהי מספיק בשל להתמודד עם אלרגיות ,שזה בגיל 6 חודשים פחות או יותר .. לגבי תפוקת החלב שלך וחוסר עליה של תינוקתך במשקל . אומנם קיבלת יעוץ טלפוני מיועצת הנקה, אך כנראה זה לא מספיק ואת זקוקה ליועץ "אחד על אחד". על כן אם את מעונית להמשיך להניק, אני ממליצה לך בחום לפגוש יועצת הנקה מוסמכת. מעבר לזה כמות החלב גדלה ביחס ישר לכמות הגירוי שהשד מקבל, ככול שתניקי יותר יהיה לך יותר חלב ולכן הקפידי להניק בתדירות גובהה . בהצלחה נירית

נירית בוקר טוב. ניסיתי את מה שהצעת לי לעשות, כל כמה שעות להוציא קצת חלב מהשד ולא לרוקן את כולו. אני לא מצליחה לעשות כך מכיוון שרוב הזמן אני מוצאת את עצמי עם גודש, ואז אני מתחילה להוציא מעט ותמיד מתמלא שוב. בכל אופן פניתי לרופא שלי שיתן לי כדור לייבש, קיבלתי ממנו: דוסטינקס. כאשר כל 12 שעות אני צריכה לשתות חצי כדור, באריזה יש רק 2 כדורים. כך עשיתי . עד כה סיימתי עם הכדור הראשון. אך לצערי נהיה לי גודש שהכאבים שלו פשוט לא נסבלים...אני לא מצליחה להרדם בלילה לא מתפקדת עם הילד ולא יודעת איך לגרום לכאבים להעלם. מתי לדעתך יתייבש החלב ? כמה זמן מאז התחלת הטיפול ועד שהחזה חוזר לקדמותו? ומה עושים לגבי הכאבים? איך מקלים? תודה המשך יום טוב...

מיטל שלום ראשית אני מקווה שאת מרגישה טוב יותר וכבר מרגישה הקלה . על מנת להקל על הגודש אפשר לשים קרח ובכל פעם שאת מרגישה מלאות לסחוט את השד עד הקלה (לסחוט מעט מאוד רק בכדי שלא תרגישי מתיחה בשד) ניתן לקחת משכיחי כאבים כמו אדויל ונורופן זה עוזר גם בהורדת הנפיחות . עלי כרוב לא הוכחו מדעית כמייבשי חלב , אך נשים רבות מעידות שבעקבות השימוש בעלים חלה הקלה. משתמשים בעלים קרים מהמקרר או המקפיא וזה עוזר להפחתת הנפיחות, יש לשטוף עלה או שניים ולהניח אותם על השד ( לא לכסות את הפטמה ) ולהסיר אותם כאשר מרגישים הקלה או שהעלים הופכים סמרטוטים. לחלב לוקח זמן מה עד שהוא מתיבש באופן סופי, אך את אמורה להרגיש הקלה כבר בימים הקורבים . תרגישי טוב נירית

שלום, אני אם לתינוקת בת 6.5 שבועות שיונקת בלבד. כאשר אני מרימה אותה לגרעפס או מחתלת אותה היא מתחילה לגהק. מה גורם לגחהוקים? האם יש משהו שאני לא עושה נכון? אשמח לתגובה

שלום עדי גיהוקים הינם סימן למערכת עיכול שטרם הבשילה וזה נופץ מאוד אצל תינוקות רכים הגיהוקים יעברו ככול שהיא תיגדל הגיהוקים אינם מפריעים לתינוק הם יותר מפריעים לנו ... בקשר להנקה תמיד הניחי לתינוק להוביל. אם היא משהקת ומחפש את השד, תני לה לינוק. אם היא משהקת ונראה שאינה רוצה את השד, אל תציעי. נירית

שלום, בתי בת חודשיים וחצי ויונקת בלבד. האם יש צורך לתת לה לשתות מים בנוסף להנקה בימים חמים אלה. תודה, שרונה.

שרונה שלום ההמלצה היא לא לתת מים לתינוק יונק עד גיל 6 חודשים . תכולת המים בחלב היא מעל 90%, ובימים חמים אף יותר לכן הרבי להניק , דרך החלב היא תקבל את כל כמות הנוזלים לה היא זקוקה . נירית

שלום, בתי בת חודשיים. מהיום הראשון הנקתי אותה כל שלוש שעות אבל ביומיים האחרונים היא רוצה לינוק כל שעתיים. האם זה תקין? האם יכול להיות שיש לי פחות חלב ולכן היא רעבה מהר יותר? תודה, קרן

קרן שלום הנקה מוצלחת הינה הנקה על פי דרישה , גם אם תינוקתך רוצה לינוק שוב אחרי 20-30 דקות , אל תיבהלי ,זה טבעי , חשוב שתזכרי שחלב אם מתעכל בקלות ובמהירות הנקה היא לא רק אוכל ,היא גם משמשת לשתיה ובימים חמים אלו תדירות ההנקה גדלה מאחר והתינוק צמא וזקוק לנוזלים שמעוברים לו דרך החלב . יכול להיות שהתינוקת שלך נמצאת בקפיצת גדילה, תהליך בו התינוק היונק מגדיל את תדירות ההנקות על מנת לעודד אצלך ייצור מוגבר של חלב . בסה"כ אם היא עולה יפה במשקל ויש לה מספיק חיתולים רטובים והיא ניראת רגועה באופן כללי ,אני לא מוצאת שום בעיה . בהצלחה נירית

האם מותר לבצע החלקת שיער / צבע בזמן הנקה? האם משפיע על החלב ? אני חושבת שהחלקת שיער היא טיפול כימי ואם כך האם מסוכן להנקה?

שרי שלום אין בעיה עם צביעת שיער / החלקה בזמן הנקה. נירית

ביתי בת 4.5 חודשים ואני רוצה, לצערי, להפסיק להניק אבל לא לגמרי להשאיר עד כמה שאפשר את ההנקה של הבוקר עד עכשיו שאבתי, אבל זה ממש מתיש אותי וגם מאד כואב (אני עם משאבה של מדלה) ילדתי היקרה לוקחת בשמחה כל אוכל - גם מטרנה שאלתי היא איך אני גומלת את עצמי מההנקה?

חן שלום גמילה טובה היא גמילה הדרגתית בה את נותת לגוף להתרגל לדרישה היורדת בחלב,לכן אם את שואבת ,התחילי להמעיט באופן הדרגתי את השאיבות .בכל כמה ימים הפסיקי לשאוב שאיבה אחת. אם את מרגישה גודש בשדיים בשל דילוג על שאיבה, הוציא ידנית מעט חלב עד הקלה תוך כמה ימים הגוף שלך ייצר פחות חלב ואז תוכלי באותה המתכונת לדלג על עוד שאיבה . את הנקת הבוקר ואת ההנקות לפני השינה כדי שתשאירי על מנת שתוכלו ליהנות מיתרונות ההנקה . בהצלחה נירית

בוקר טוב לפעמים אני שואבת מספר פעמים ביום האם כל פעם אני צריכה לחטות את המשאבה או שמספיק לחטות אותה פעם אחת ביום ואת השאר לנקות בסבון ובמים חמים מהברז נ.ב אשמח לדעת מה היא שיטת החיטוי הטובה ביותר יש לי עוד שאלה יש לי חתונה בעוד מספר ימים ואני מעוניינת לשאוב כדי להאכיל אותו מבקבוק איך ניתן לשמור את הבקבוקים

אמא טריה שלום ניתן לשטוף את המשאבה במים חמים וסבון במשך היום ולעשות חיטוי פעם אחת ביום. לגבי איחסון חלב להלן זמן איחסון הבקבוקים : 25 מעלות (חדר ממוזג בקיץ): 4 – 6 שעות 15 מעלות (צידנית עם קרחום, ):10 – 24 שעות במקרר (במקום הקר ביותר, לא בדלת): 5 ימים מקפיא שהינו חלק מהמקרר בבית: 3 – 4 חודשים מקפיא חיצוני (DEEP FREEZER): שישה חודשים . מומלץ להפשיר את החלב הקפוא במקרר, אולם אם אין די זמן לכך אפשר לשים את הבקבוק תחת זרם מים חמימים, או בכוס של מים חמים – לא מעל 60 מעלות. בהצלחה נירית

אני מניקה הנקה מלאה את ביתי כבר חצי שנה. הערב החלו כאבים באחד הצדדים. שאבתי מתוך מחשבה שזה יקל, אך ללא הקלה. מה זה יכול להיות? מה עושים? תודה רבה

דנה שלום מאיזה סוג של כאבים את סובלת ? האם הכאבים הם בפטמה ? האם בשד ? האם את מרגישה צריבה ? או כאב חד ? האם יש תחושה של מאין שפעת ? צריכה פרטים נוספים בבקשה . לבנתיים תרגישי טוב נירית

שלום, אני מצוננת עד מאד: נזלת, גרון, אוזניים וכד' שאבתי היום כמות גדולה של חלב ושמתי במקפיא, האם אני יכולה לשמור אותו ולתת בעוד מספר ימים/שבועות או שבחלב השאוב מהיום יש "חיידקים" ובני ידבק בגלל החלב. כמו כן מה ניתן לקחת נגד הצינון המאוס הזה ? תודה

מיכל שלום ראשית החלמה מהירה המחלה לא עוברת דרך החלב אבל הנוגדנים שאת מפתחת נגדה דווקא כן, כך שאת בעצם מגנה עליו מהדבקות. החלב שלך מכיל את כל הנוגדנים שגופך מייצר ממש ברגע זה כנגד כל החיידקים ושאר מרעין הבישין שאת נתקלת בהם. אז אל דאגה את יכולה לקחת כל תרופה שתרצי נגד כאבים וחום חוץ מאספירין. אקמול או אדוויל הם בסדר מקווה שתרגישי טוב בקרוב. . נירית

שלום רב, אני אם לבת 8 חודשים ועדיין מניקה. באתר של מ. הבריאות בחומר על תזונת תינוקת קראתי שלא מומלץ לשתות תה צמחים בהנקה. אני שותה בבוקר מים רתוחים עם נענע לואיזה ועשב לימוני האם אכן לא מומלץ? תודה

דנה שלום אין אף מחקר שהוכיח כי נענע משפיעה על אספקת החלב. אם תהיי בתהליך של גמילה נענע יסייע לך ליבש את החלב, אך כול עוד שאת מניקה אין לזה השפעה מאחר וכמות החלב המיוצרת מושפעת ביחס ישיר לריקון השד - ככל שהשד מתרוקן יותר (אם ע"י יניקת התינוק או ע"י שאיבות), כך תייצרי או לא תייצרי יותר חלב.

התינוקת שלי בת כמעט 3 שבועות. אתמול היה לנו יום מוזר, הילדה בכתה כל היום ורצתה לאכול. לא היה לי מספיק חלב והיא היתה הסטרית, אז נתנו לה מטרנה. גם את המטרנה היא שתתה כמו מים, בכמויות ופחדתי שתכאב לה הבטן, אבל גם לא יכולתי לשמוע אותה בוכה אז נתתי כמה שהיא רצתה (90 מ"ל למרות שאמרו לי עכשיו לתת 70). כל האכלה התחילה ביניקה ואחרי בכי כי לא יוצא כלום נתתי בקבוק. האם הילד יודע כמה הוא צריך או שצריך להגביל אותם? בלילה היא לא התעוררה 7 שעות וגם בבוקר לא אכלה הרבה. כל היום היא בקושי אוכלת, וכל הזמן עייפה וישנה הרבה שעות. גם לא בכתה באמבטיה. האם זה יכול להיות אחרי קפיצת גדילה? האם זה חריג וצריך לקחת אותה לרופא???

לירון שלום מה שלומכם היום ? אני לא מכירה תופעה של ישנוניות אחרי קפיצת גדילה , אם את מרגישה שהילדה לא במיטבה והיא קצת אפטית או חלשה , הכי כדאי שתראי רופא . תעדכני אותי בשלומכם נירית

לירון שלום מה שלומכם היום ? אני לא מכירה תופעה של ישנוניות אחרי קפיצת גדילה , אם את מרגישה שהילדה לא במיטבה והיא קצת אפטית או חלשה , הכי כדאי שתראי רופא . תעדכני אותי בשלומכם נירית

שלום, עזרו לי בבקשה! התינוקת שלי בת 3.5 שבועות, נולדה גדולה 3.5 קילו, בריאה ויפה. עם ההנקה - צרות צרורות. הילדה מתעייפת כמעט מייד. תמיד, מאז הלידה. קיוויתי שהיא תגדל ותתחזק אבל זה נמשך ונמשך ואנחנו אוכלים במשך שעות (השרירים בידיים צועקים הצילו!), שום כרית לא עוזרת, הכל מחליק ולא נוח. לפעמים כשהיא ממש רעבה, וכן יונקת בקצב, זה לוקח לפחות שעה. במקרה רע מאוד - 3 שעות, פשוט יאוש! אוכל קצת, נרדמת, מתעוררת, בוכה, מקבלת שוב את השד, שוב מתעייפת אחרי כמה מציצות, ושוב נרדמת ושום דרך להעיר אותה לא עוזרת: עיסוי כף יד/רגל, ליטוף, הפשטה מבגדים (היא פשוט לא מפסיקה לבכות ולא אוכלת), החלפת טיטול. שום דבר, אם נרדמה - סתם מוצצת, לא בולעת בכלל. מה עושים?! חייבים לעבור לשאיבה ובקבוקים לתמיד? הצילו...

דפי שלום אני ממליצה שתפגשי יועצת הנקה בהקדם האפשרי . סליחה שאני לא יכולה לעזור לך על גבי דפי הפורום .. אך יש דברים המצריכים הסתכלות ואת זה לצערי אני לא יכולה לעשות מפה . תעדכני אותי אך אתן מתקדמות . נירית

שלום, אני אמא טריה וחסרת נסיון...קניתי משאבה של מדלה מיני אלקטריק, ויש לי שאלות לגבי אחסון וחימום: היום בצהרים (בפעם הראשונה) שאבתי מעט ואחסנתי בבקבוק של המשאבה במקרר. האם אני יכולה להמשיך לשאוב במועד מאוחר יותר לתוך אותו הבקבוק שיש בו כבר קצת חלב או שעלי להעביר את החלב השאוב לבקבוק אחר ואז להוסיף אליו את החדש? ואיך מחממים? מרתיחים ואח"כ מקררים או שמספיק לחמם רק עד הטמפ' המומלצת? או שאולי לא צריך לחמם? (סליחה על הבורות...)

שלום ליאת ראשית מזל טוב . אם תרצי להוסיף חלב שאוב לחלב שכבר קורר או הוקפא ,קררי אותו במקרר ואז תוסיפי ,אבל ... אל תוסיפי כמות גדולה מזו שכבר קוררה . ואני אסביר - אם שמרת במקרר 50 cc ואת רוצה להוסיף לזה חלב שאוב חדש ,הכמות החדשה חייבת להיות פחותה מ50 cc להלן סיכום כללי של ההנחיות לאחסון והפשרת חלב שאוב : חלב ששהה במקרר עד פרק זמן של מספר שעות ,ניתן להכניסו להקפאה .את החלב ניתן להקפיא בבקבוקי פלסטיק קטנים או בשקיות חד פעמיות, המיועדות להקפאה. כדאי להקפיא במנות קטנות אין להפשיר או לחמם חלב-אם במיקרוגל! אין להרתיח או לבשל חלב-אם. פעולות אלו יחסלו את ערכו התזונתי של החלב מומלץ להפשיר את החלב הקפוא במקרר, אולם אם אין די זמן לכך אפשר לשים את הבקבוק תחת זרם מים חמימים, או בכוס של מים חמים – לא מעל 60 מעלות. יש לחמם את החלב לכל היותר עד חום הגוף, ויש תינוקות שישתו חלב-אם גם אם אינו חם, ואפילו קר מהמקרר. יש להשתמש בחלב שהופשר בתוך 24 שעות, ואין להקפיאו שוב. אין לחמם שנית חלב שכבר חומם - באם לא נלגם עד תומו אפשר לשמרו עד הארוחה הבאה ואח"כ יש לזרוק מה שנשאר. לאחר מס` שעות במקרר עשוי החלב להפריש גושי שומן. שלב זה הוא תקין ואין פירושו שהחלב החמיץ. לחלב שהתקלקל יש ריח חמוץ ויש לשפוך אותו מיד. בהצלחה נירית

האם ניתן להשיג איפשהו ערכה אישית לשאיבה חשמלית עם משאבה של יד שרה אבל לא מפלסטיק אלא משהו רך יותר? ואם כן - היכן!? וחוצמזה, איך בוחרים משאבת חלב? איך יודעים מה מתאים לפני שקונים או שוכרים בחצי ממחיר המשאבה הקנויה? תודה, דפנה.

שלום דפנה בקשר לפומית השאיבה של המכונה של יד שרה . למיטב ידעתי אין אפשרות למצוא משהו רך יותר . בחירת משאבה טובה קשורה בהרבה מאוד פרמטרים ,החל מסיבת השאיבה , התדירות , גיל התינוק .העדפה האישית שלך לשאיבה חשמלית או ידנית ועוד . יש מקומות בארץ שאפשר לנסות את המשאבות ולקבל הדרכה במקום כמו כן ניתן לשכור משאבות לפרקי זמן שונים . צרי איתי קשר באופן ישר על מנת שאוכל לתת לך מספרי טלפון של ספקים. כמו כן ניתן לפנות למרכז ממש 03.6472411 גם שם יוכלו לעזור לך . בהצלחה נירית

שבת שלום אני שואבת מדי פעם ובכל שאיבה יוצא לי רק 60 CC והתינוק שלי בן 3 חודשים אני חושבת שזה מעט ואת כתבת לי שתינוק בגיל כזה צריך לאכול 125-150 CC האם אין לי מספיק חלב האם אני צריכה לתת לי תוספת פורמולה כי עד עכשיו נתתי לו חלב אם ואני מעוניינת להמשיך לתת רק חלב אם ויש לציין שהוא עולה יפה מאוד במשקל אפילו אחות טיפת חלב אמרה לי לא לתת לו שום תוספת אבל אני דואגת מהכמות שאני שואבת לו. נ.ב רק אם הוא לא ינק ממני תקופה ארוכה אז יש לי 125 CC המודאגת

שלום אימא טריה כדי להגביר את הכמויות צריך להגביר את מספר השאיבות. את השאיבות תבצעי כל יום בשעות קבועות . את אמורה לשאוב בצורה הבאה : עיסוי שדיים, גירוי פטמות וכו` - שאיבה מכל שד במשך 5 – 7 דקות - עיסוי השדיים - שאיבה מכל שד 3 – 5 דקות - עיסוי השדיים - שאיבה מכל שד 1 – 3 דקות יש להמשיך לשאוב גם על ריק – כשלא יוצא חלב בכלל ,זה בדיוק הזמן שהמוח מקבל אותות שקיימת דרישה נוספת לחלב ומתחיל לייצר כמות נוספת . העיקרון הוא פשוט: כמה שיותר חלב יוצא מהשד, ככה הוא ייצר יותר. אם לא תראי שיפור אחרי מספר ימים תעדכני אותי . בהצלחה נירית

היי נירית. תודה על תשובתך מטה. רשמת שלקקי ירוק יש ייתכן קשר לגזים. איך יודעים שהתינוק סובל מגזים? מירי

מירי שלום אם התינוק בוכה ללא כל סיבה נראית לעין, רגליו מתקפלות לעבר בטנו ונראה שהוא סובל מכאבים עזים.הכאבים מופעים בד"כ בשעות הערב ויכולים להמשך עד שלוש שעות ולפחות שלושה ימים בשבוע . אז יכול להיות שהוא סובל מגאזים . נירית

האם יתכן כי קרור משנה את טעמו של החלב שלי? יש לו מין טעם לוואי "סבוני" (אני לא שוטפת את הבקבוקים בסבון). עלי לצייטן שהבת שלי מוכנה להכניס את הבקבוק לפה ואף מחזיקה אותו בשתי ידיים ומכניסה בעצמה אבל ברגע שמגלה מה יש בפנים מסרבת....

שלום רינה הטעם והריח של החלב מחומם, שונה מטעמו של החלב הטרי וזה מושפע מאחוזי השומן. אם לחלב יש "טעם של סבון" זה טעם קלאסי של חלב ששינה את טעמו וריחו לאחר קירור, אבל הוא בהחלט טוב לשתיה ואיננו מקולקל. לחלב מקולקל יש טעם חמוץ. נירית

ביתי בת 4 חודשים, חזרתי לעבודה ומתי שאני יכולה אני שואבת לה ארוחות, היא מקבלת פורמולה וכשאנחנו יחד היא יונקת, שאלתי כמה זמן יש לשאוב "על ריק" על מנת להגדיל את כמות החלב? תודה

שלום יעל חשוב לי להבין כיצד את שואבת . הכוונה באיזו תדירות וכמה זמן מכל צד ומה הכמויות שאת מוצאיה בכל שאיבה . תעדכני אותי . נירית

בתי בת חודש ואוכלת רק מבקבוק - חלב שאוב עם תוספת פורמולה. עד היום נתתי לה פורמולה פעם-פעמיים ב-24 שעות כי לא היה לי מספיק חלב שאוב (הנקה לא הצליחה). אבל בימים האחרונים נראה שכמות החלב שאני מצליחה לשאוב הולכת וקטנה והכמות שהתינוקות צורכת הולכת וגדלה. השאלה האם כדאי לשאוב אפילו בשביל שבארוחה אחת או שתיים ב-24 שעות היא תקבל חלב שלי ולא פורמולה? האם היתרונות של חלב אם באים לידי ביטוי גם אם הוא מהווה רק חלק קטן מהתצרוכת היומית שלה? תודה מראש, שירה

שלום שירה על מנת לשמור על תפוקת החלב, חשוב מאוד להקפיד לשאוב בשעות קבועות ובאורך שאיבה קבוע . הגוף מתרגל לספק חלב על פי הדרישה . אם את מדלגת על שאיבות או מבצעת שאיבה קצרה הגוף מבין שאין צורך יותר בחלב ולכן מקטין כמויות וזאת הסיבה שאת רואה התדלדלות בחלב שאת מצליחה להוציא בכל פעם . (לידיעתך ניתן להגדיל את כמויות החלב באמצעות שאיבה מוגברת) גם אם את נותת לתינוקתך רק בקבוק אחד ביום של חלב שאוב את עדין מעניקה לה את ההגנה הכי טובה באמצעות הנוגדנים והחיסונים הנמצאים בחלב אם. זה דבר שיוסיף לה מבחינה בריאותית אפילו מעבר לתקופה של ההנקה . לכן כדאי לעשות את המאמץ ולנסות להמשיך לשאוב עוד מספר חודשים ולתת לה לפחות בקבוק אחד ביום ( ואם אפשר יותר ,מה טוב ) בהצלחה נירית

שלום, בתחילת ספטמבר אני מכניסה את בני (שיהיה בן 5 חודשים) למעון ואני חוזרת לעבודה אחרי חופשת לידה. כעת הוא יונק הנקה מלאה. אני צריכה להתחיל להרגיל אותו לאכול מבקבוק היות ובמעון הוא יאכל רק מבקבוקים. הנסיונות להאכילו מבקבוק עלו בתוהו. הוא לא מוכן להכניס את הבקבוק, הוא דוחף אותו החוצה ומסרב לאכול. מה עליי לעשות? איך אני אמורה להאכילו מבקבוק? הצילו... תודה.

שר שלום ראשית אל תהיה בלחץ סביב נתינת הבקבוק, תינוקות רבים מרגישים את הלחץ הזה ובשל כך מסרבים . תני למישהו אחר להציע את הבקבוק. רוב התינוקות לא רואים שום סיבה לקבל תחליף, אם הדבר האמיתי בסביבה. מעבר לזה, כל תינוק הוא ייחודי. מה שעובד בשביל תינוק אחד לא יעבוד אצל האחר. היי סבלנית ויצירתית. כמה טיפים שיכולים אולי לעזור : ראשית נסי להאכיל בדרכים אחרות השונות מבקבוק ,קיימים עזרים אחרים כמו כפית,כוסיות קטנות,מזרקים,כוס פלא של אוונט(שני שלבים מגיל של 3 חוד',6 חוד') ועוד...מציעה לך לא להילחם איתו ולא להכריח. אם את בכל זאת מתעקשת על בקבוק שימי חלב אם בבקבוק. סחטי טיפה לקצה כדי שיטעם. ותני לו לקחת אותה בפה, הציעי כשהתינוק לא באמת רעב. תני לו להשתמש בזה כמשחק בהתחלה, תני לו לחקור את זה ולמצוא בעצמו שיש משהו בפנים.. והכי חשוב אל תעשי מזה עניין הצעות נוספות קצת יותר יצירתיות הם :נסי פטמות שונות וגודל שונה של חורים. אפשר לנסות לשמור את הפטמות הפלסטיק קרוב לגופך במשך כמה שעות וכשאת לא בבית לשמור אותן ליד בגד שלך על מנת שיקבלו את ריחך . או לעטוף את הבקבוק בחיתול בד על מנת שיראה פחות " פלסטי " . בהצלחה נירית

ביתי בת 5 חודשים יונקת מלא. שוקלת 6400 נולדה 2960 חזרתי לעבודה לפני חודש וחצי ומאז אני שואבת 3 ארוחות ביום, 120CC כל אחת. במשך היום הילדה עירנית ממלמלת ופעילה. שאלתי - האם מספיק לה הכמות? אני יודעת שאם היא עירנית וכו' ולא בוכה... אז בסדר, אבל בכל זאת - אני שומעת על תינוקות בגילה שאוכלים 210CC ונכון שכל תינוק אחרת, אבל בכל זאת.. תודה.

לילך שלום 120cc היא פחות או יותר הכמות שתינוקתך אמורה לקבל לכל ארוחה . אם היא רגועה , יש מספיק חיתולים רטובים והיא עולה יפה במשקל . אני לא מוצאת שום בעיה . חשוב שתדעי שתינוקות יונקים ,בשונה מתינוקות הניזונים מבקבוק ( ששם משהוא אחר מכתיב את הקצב ) יודעים לווסת לעצמם את תצרוכת הקלוריות היומית שלהם . אם היא הייתה רעבה את כבר היית יודעת על זה . תרגישו טוב נירית

בוקר טוב, בעלי האכיל את בתנו (בת 6 שבועות) בחלב שאוב שעמד במקרר מס' שעות. מייד עם תום ההאכלה היא פלטה כמות אדירה החוצה (בד"כ אינה פולטת כלל). הסתבר כי טרם ההאכלה עמד הבקבוק מחוץ למקרר כשעתיים (!!!). בעלי סבר כי יש להפשיר הבקבוק... האם ייתכן שהחלב היה מקולקל? מה הסכנות הטמונות באכילת חלב אם מקולקל?

אין לך מה לדאוג חלב אם יכול לעמוד מחוץ למקרר כ 4 שעות

שלום מודאגת חלב שאוב יכול להישמר בטמפרטורת החדר בן 4-6 שעות לחלב מקולקל יש ריח וטעם חמצמץ. יכול להיות שתינוקתך פלטה מאחר והיא קיבלה כמות גדולה של חלב במהירות . הזרימה היוצאת מבקבוק שונה באופן מוחלט מהדרך בה יוצא חלב מהשד . לפעמים לתינוקות יונקים יש קושי לווסת את מהירות ועוצמת החלב היוצאת מהבקבוק והם מקבלים הרבה חלב ומהר ולכן הם פולטים . אם תינוקתך סובלת משלשולים או הקאות מאז האכלה ההיא בבקבוק, כדאי שתיקחי אותה לבדיקה אצל רופא . אני מקווה שכולכם מרגישים טוב . תעדכני אותי בבקשה . נירית

הי נירית, ראשית תודה על תשובתך. הבקבוק ממנו אוכלת הוא בקבוק הברמן לכן לא ייתכן שקיבלה כמות גדולה של חלב במהירות. היא מקבלת מנה אחת מבקבוק זה מידי יום והתופעה לא ארעה קודם לכן. במהלך סוף השבוע שלשלה מס' פעמים. מחר אגש לרופא.

אני מניקה כבר שלושה חודשים אבל עדיין (מתמיד) בשד השמאלי כבר כמעט ואין בעיות וכאבים, אבל בצד ימין, תמיד כאב לי יותר ועדיין לפעמים ממש כואב לי בפטמה, עד שהשבוע כבר לילה שלם הנקתי בצד שמאל ובצד ימין שאבתי - נהיה לי גודש וכאבי תופת...! הנקתי אותו על מנת להוריד את הגודש וממש כאב לי בעיקר בחלק העליון השמאלי של השד., וכל הערב הנחתי מגבת עם קרח. ממה נובעת הבעיה? ואיך אני מתמודדת איתה? הרי הוא כבר יודע לינוק- ואני יודעת להניק אז מדוע כואב לי כל כך בצד הזה ומה לעשות על מנת להפחית את הכאב במקרה של גודש כזה...

הפטמה הכואבת לא נראית פצועה או משהו רק נפוחה מאוד וכואבת במגע וקיבלה מן צורה מוזרה במגע, אבל השד עצמו נראה אדום ורואים ורידים- קצת מפחיד מה קורה כאן???

ג'וד שלום סביר להניח שהבעיה נובעת מתפיסה לא נכונה של שד אחד , שגורמת לאי הוצאה מלאה של החלב מהשד ומשם לגודש . אל אף ולמרות שאת מניקה בקלות מצד אחד ,אני ממליצה שתפגשי בקרוב מאוד יועצת הנקה על מנת לסדר את התפיסה בצד השני . לבנתיים על מנת להקל על הגודש ניתן לקחת משכיחי כאבים כמו אדויל ונורופן ולעשות קומפרסים קרים ( עם קרח ) . תעדכני אותי איך את מרגישה שבת שלום נירית

תודה על תשובתך, האמת שהמשכתי להניק כרגיל גם בצד הבעייתי והשתדלתי שהיניקה תהיה נכונה וטובה, האודם והנפיחות בפיטמה עברו וגם הכאב, - בזמן היניקה יש עדיין מעט כאב בהתחלה , אבל אני כנראה באמת צריכה לתת יותר תשומת לב לצורת התפיסה שלו...וזה עוזר. תודה!

אתמול התחלתי לשאוב, מאז שאבתי כבר 3פעמים ובכול פעם קרה דבר מוזר: לאחר בערך 10 דקות של שאיבה החלב הפסיק להגיע ונשארתי עם 20 CC בערך מכול צד... נלחצתי ונבהלתי שזה כול מה שיוצא - זה ממש לא מספיק {בני בן 7 שבועות שוקל בערך 4.5}. מכירות את התופעה הזאת? האם להמשיך לשאוב גם אחרי שהחלב מפסיק לרדת? עלי לציין כי רק בלילה פותח מרחק של 3-4 שעות בין ארוחות אבל ביום הם הרבה יותר צפופות {לפעמים כול שעה}.

שלום לולה כאשר מתחילים לשאוב, ברוב מהמקרים כמות החלב שיוצאת היא קטנה יחסית , הגוף טרם יודע להגדיל את כמויות החלב על מנת לענות על הדרישה הגוברת . לשם כל יש לנסות ולהקפיד לשאוב בשעות קבועות , הגוף יתרגל לדרישה החדשה ואחרי מספר ימים תרגישי שיפור משמעותי בכמויות החלב שיוצאות בכל שאיבה . כדאי להמשיך ולשאוב כמה דקות על ריק , זה בדיוק הזמן הגוף מבין שיש דרישה מוגברת לחלב ועליו להתאים את עצמו למצב החדש . ... חשוב להוסיף, שכמות החלב שאת מוצאיה בשאיבה היא אינה אינדיקציה לכמות החלב שבשד. התינוק יודע לינוק יעיל יותר מכל מכונה ולהוציא את הכמויות הדרושות לו . בהצלחה ושבת שלום נירית

עלי לעבור טיפול שורש וכנראה לקבל זריקה - הדבר אינו סובל דיחוי כי אני סובלת מכאבים חזקים. האם זריקה אצל רופא שיניים משפיעה על ההנקה? האם להניק אחרי הטיפול כי לא אצליח לשאוב עכשיו חלב למחר.

שלום שרית למיטב ידיעתי אין כל בעיה להניק ישירות לאחר טיפול שיניים. גם בעת תפירת חתך או קרע לאחר לידה נותנים הרדמה מקומית, ואין כל מניעה מהנקה בשום שלב. הרי אפשר להניק גם מיד לאחר ניתוח קיסרי. טיפול קל ונעים ( כמה שטיפול שיניים יכול להיות נעים ..... ) תרגישי טוב .

היי נירית אני אם לתינוק בן חודשיים ומניקה הנקה מלאה. מס' שאלות לי אלייך: א. אני צריכה לעבור סתימה בפה בזמן הקרוב והתהליך דורש כמובן הרדמה. לטענת רופאת השיניים חומר ההרדמה יוצא עם השתן תוך 3 שעות לכן נהוג לדלג על הנקה אחת. אני לא כ"כ רגועה עם התשובה הזו. האם ידוע לך על כך? ב. קיבלתי מרופא הנשים גלולות למניעת הריון בשם סרזט. הם ידוע לך על הגללות והאם זה בסדר לקחת אותם? ג. לאחרונה (מזה שבועיים)יש לדביר תופעה חדשה הוא לא מסכים לאכול משני צדדים. הוא אוכל מצד אחד ולא מוכן לאכול עוד מצד שני ( לא מדובר על צד קבוע אני כל הנקה מניקה מהשד שהוא לא אכל ממנו). אם אני מנסה להציע לו צד שני הוא מתעצבן ובוכה. האם זה בעייתי שהוא אוכל רק מצד אחד? מה עליי לעשות? בנוסף ביומיים האחרונים בסוף ההנקה הוא פורץ בבכי אל אף שהוא עוזב את הפיטמה אחרי שנרדם על השד, הוא פשוט מתעורר אחרי כמה שניות ובוכה בדרך כלל לא מוכן ל"התחבר" שוב לשד. אציין שדביר נולד 3500 השתחררנו עם 3200 וכעת הוא שוקל 5100. החיתולים שלו עם שתן וצואה. הצואה שלו בדרך כלל צהובה עם גרגירים למרות שלאחרונה שתיים מתוך ארבע או חמש חיתולים עם צואה ירוקה. אשמח לשמוע את חוות דעתך. בהזדמנות זאת תודה על תשובתך על שאלה אחרת ששאלתי ובכלל על הידע הרב שאת מוסיפה לי מקריאה את של תשובותיך בפורום. אני מאוד מעריכה את הפעילות החשובה שלך. מירי

אימא של דביר שלום ראשית תודה רבה. ועכשיו לעניינו .. ניתן לעבור טיפול שיניים אצל רופא השיניים. למיטב ידיעתי רוב החמורים בהרדמה המקומית לא משפעים . אם את חוששת דברי עם רופאך,שייתן לך את שמות התרופות, ואפשר יהיה לברר לגופו של עניין, אך שוב, למיטב ידיעתי לא צריכה להיות כל בעיה. לגבי הסרזט אני לא רופאה ואסור לי להמליץ על תרופות אך ממידע אישי ,רופאי הנשים נותנים גלולה זו לנשים מניקות מאחר והיא מתאימה בהרכבה ההורמונאלי להנקה . יש תינוקות רבים ששד אחר מספיק להם , אם את מציעה את השד השני והוא מסרב , אז יכול להיות שזה המצב ( בייחוד אם את מציינת שהוא עולה יפה במשקל ויש לו חיתולים רטובים ) כל עוד התינוק מרגיש טוב -בגדול אין משמעות לצבע הצואה אך עם זאת, יתכן קשר בין צואה ירוקה לגזים, ואם הוא מאד סובל מגזים, ויש גם צואה ירוקה, כדאי לנסות לברר אם אולי הוא מרבה לקבל חלב קדמי יחסית לאחורי. שבת שלום נירית

התינוק שלי בן 3 חודשים כל הזמן שם את היד שלו בפה ומתחיל לבכות בהתחלה חשבתי שהוא רעה אז נתתי לו לינוק והוא לא ינק אך הוא השאיר את הציצי בפה שלו והתחיל לשחק ולהשמיע קולות של כאב ממה זה יכול להיות? רואים שזה כואב לו האם את ממליצה לקחת אותו לרופא שיבדוק אותו לי נראה שכואב לו בחניכיים האם בגיל כל כך קטן כואבת להם החניכיים?

שלום לך אימא טריה . הכנסת ידיים לפה הינה שלב התפתחותי חשוב . הפה הופך להיות חלק ממנגנון המחקר של הילד , הוא לא יבין את העצם לפניו עד תום עם לא יכניס אותו לפיו. ברגע שידיו נתונות לשליטתו ( בערך בגיל של בנך ) הוא יתחיל לבחון אותם באמצעות הפה . יש ילדים שמתחילים להוציא שיניים בגיל הזה ולכן יכול להיות שהכאב הוא בחניכיים . תרגישו טוב . נירית

אצל יערונת שלי שהיא בת שלושה חודשים, משחק מאסיבי של הידיים בפה ברוב המקרים בשעות "הלפני שינה" מעיד על עייפות. תראי אולי גם במקרה שלך זה מתרחש בסמוך לשעות הירדמות. בכל מקרה זה משחק אהוב עליה והיא משחקת הרבה עם הידיים בפה.

נירית שלום, בתי בת שמונה חודשים ויונקת הנקה מלאה יחד עם מוצקים. יש לי שתי שאלות: 1. האם 3 ארוחות מוצקים - בוקר צהריים וערב - מספיקות או שעליי לאכיל אותה יותר פעמים ביום במוצקים? היא יונקת כ-10-12 פעמים ביממה בנוסף לארוחות אלו. 2. האם מותר לי לשתות כמות כל שהיא של אלכוהול, כמו בירה או יין? אני לא רוצה להזיק לבת שלי ויחד עם זאת הייתי שמחה לשתות כוס בירה עם בעלי מדי פעם. תודה רבה-רבה! פאולה ומורן

פאולה שלום שתייה קלה של אלכוהול ,כמו כוס יין לארוחת ערב או כוס בירה מידי פעם. לא הוכחה כמזיקה . מאחר ואלכוהול חודר בקלות לחלב כמויות גדולות יותר של אלכוהול יכולת להפריע לרפלקס הזרימה ואף להפרעות התפתחותיות אצל התינוק . רמות גבוהות מעל 300 מ"ג ל100 מ"ל בדם האם גורמות לתופעות לוואי משמעותיות בתינוק. האלכוהול מתפנה מהר יחסית מהדם וכאשר האימא לא מרגישה השפעת אלכוהול אין בעיה להניק בקיצור - לא נראה לי שצריכה להיות בעיה עם שתיית קצת אלכוהול מידי פעם . הבעיה היא בשתייה קבועה, מרובה, מדי יום. תיהנו ... נירית

יש לי תינוק בן חודשיים וחצי שיונק באופן מלא. אני רוצה לצאת למסיבה ולשתות אלכוהול בכמות גדולה באופן חד פעמי. כמה זמן עלי לחכות עד שאוכל שוב להניק? האם בשעות שאני לא מיניקה אני צריכה לשאוב את החלב? תודה

בוקר טוב שאלתי היא האם מותר לתת לתינוק בן 3 חודשים שרק יונק מים ואם כן כמה ?

אמא טריה ההמלצה היא לא לתת מים לתינוק יונק עד גיל 6 חודשים . שתכולת המים בחלב היא מעל 90%, ובימים חמים אף יותר לכן הרבי להניק את תינוקך , דרך החלב הוא יקבל את כל כמות הנוזלים לה הוא זקוק . מים מתחילם לתת עם התחלת המוצקים . נירית