חומצה פולית

אני מתכננת להתחיל ולנסות להיכנס להריון בעוד 3 חודשיים. לפני חודש התחלתי לקחת חומצה פולית אבל זה עם ברזל 100 מ"ל. (חומצה פולית 400 +ברזל 100). היום מישהי הלחיצה אותי ואמרה לי שלא כדאי לקחת עם הברזל כי אולי בכלל לא חסר לי ברזל וזה לא בריא... האם מותר לקחת עם ברזל למרות שעוד לא עשיתי בדיקת דם ואולי לא חסר לי בכלל? ואם לא, אפשר להחליף חומצה פולית לאחרת (כולל חברה אחרת)??

יש המלצה גורפת לקחת חומצה פולית. לגבי ברזל, אין המלצה גורפת. כשלוקחים חומצה פולית יש לוודא רמה תקינה של בי12. לגבי ברזל, עדיף לוודא שצריך ולא לקחת באופן עיוור. בברכה, דר' יפת יובל, מומחה ברפואת נשים וילוד דיקור מי שפיר, בצוע סקירת מערכות העובר, ויעוץ ומעקב בהריונות בסיכון גבוה בזל 35 תל אביב, 035453333 מנהל המיון הגינקולוגי, בי"ח "שיבא" תל השומר