ברזל וחומצה פולית

שלום, אני בת 30, נמצאת בשבוע 26. לפני שבוע הרופאה שלי החליפה לי את כדורי הברזל (לקחתי אקטיפרין F) כיוון שההמוגלובין שלי לא עלה אלא דווקא ירד. כעת אני לוקחת כדורים מסוג "ferrocal", פעמיים ביום. כשבדקתי את מרכיבי הכדור על האריזה, נוכחתי לדעת שהוא לא משולב עם חומצה פולית. רציתי לדעת האם אני צריכה להמשיך לקחת חומצה פולית בנפרד? הרופאה שלי אמרה שאני יכולה להפסיק לקחת את הויטמינים (לקחתי "מטרנה" החל מהשבוע ה-8 בערך) השאלה מה לגבי חומצה פולית. תודה מראש

בלילות האחרונים אני מתקשה מאוד לישון, בגלל כאבים מוזרים באגן. אם אני שוכבת על צד שמאל - אחרי כמה דקות מתחיל לכאוב לי בצד שמאל של האגן, ממש בעצמות האגן. בדיוק אותו הדבר קורה כשאני מתהפכת לצד ימין. על הגב לא בריא וגם לא נוח, השאלה היא - מדוע זה קורה ומה עלי לעשות? להתחיל לישון בעמידה? תודה...

את מתארת תופעה שכיחה ונורמאלית, אבל ממלץ להבדק אצל רופאך בהקשר זה כדי לאשר שהכל בסדר. בברכה, דר' יפת יובל דיקור מי שפיר, סקירת מערכות העובר ומעקב הריונות בסיכון גבוה בזל 35 תל אביב, 035453333 מנהל המיון הגינקולוגי, בי"ח "שיבא" תל השומר

גם אני כמוך סובלת מכאבים בשני צידי האגן ומתקשה למצוא תנוחה לשינה טובה. הסיבה לכך היא התרחבות עצמות האגן לקראת הלידה. התחלתי להשתתף השיעורי יוגה המותאמים לנשים בהיריון ושם אנחנו מתרגלות תנוחות שעוזרות להרחיב את האגן. עם תרגול יום יומי התופעה קצת יותר נסבלת בהצלחה

לא יודע, שאלי אותה. בכל אופן אין כלל שגרתי הקובע שצריך ליטול תוסף של חומצה פולית בשבוע זה. בברכה, דר' יפת יובל דיקור מי שפיר, סקירת מערכות העובר ומעקב הריונות בסיכון גבוה בזל 35 תל אביב, 035453333 מנהל המיון הגינקולוגי, בי"ח "שיבא" תל השומר